Egal, ob Sie Ihren ersten Fitnesstracker kaufen oder Ihren aktuellen Fitnesstracker aktualisieren möchten, es lohnt sich, Ihre Forschung zu vertiefen, bevor Sie den Sprung wagen. Früher waren Fitness-Tracker verherrlichte Schrittzähler, aber jetzt haben sie die Möglichkeit, alle Arten von Messwerten in fast jeder Sportart zu erfassen und zu schätzen. Dies bedeutet, dass Sie in der Lage sein sollten, einen Tracker zu finden, der praktisch jede Box anspricht, auf die Sie hoffen können. Wenn Sie neu in diesem Fitness-Tracking-Malakkis sind, sollten Sie sich die folgenden Fragen stellen, um herauszufinden, was für Sie wichtig ist. Oder wenn Sie bereits ein Budget im Kopf haben, springen Sie zu unseren Top-Tipps in drei verschiedenen Kategorien:
- Fitnesstracker für Einsteiger (weniger als £ 100)
- Mid-Range-Fitness-Tracker (£ 100- £ 140)
- High-End-Fitness-Tracker (£ 140 und höher)
Brauchen Sie sogar einen Fitness Tracker?
Die wichtigste Frage von allen. Wenn Sie ein Smartphone haben, gibt es viele Apps, die Ihre Aktivitäten oft kostenlos aufzeichnen. Werfen Sie einen Blick auf unsere Liste der besten Fitness-Apps für Laufen, Radfahren und Workout, für den Fall, dass alle Ihre Bedürfnisse erfüllt werden können, ohne einen Cent auszugeben.
Wie viel möchtest du ausgeben?
Einfache Tracker kosten jetzt weniger als 50 Euro, aber um Funktionen zu bekommen, die sich verbessern, was jedes Smartphone bietet, lohnt es sich, bis zu 100 Euro für eine gute Einstiegsoption auszugeben. Mid-Range-Tracker, die zwischen £ 100 und £ 130 kosten, haben zusätzliche Fitness-Funktionen wie Herzfrequenz-Tracking. Top-Tracker, die bis zu 600 Pfund kosten können, bieten Premium-Funktionen wie Touchscreens und GPS-Tracking.
Wie viel Wert legen Sie auf Looks?
Einige Fitness-Tracker, wie der Nokia Steel oder Misfit Phase, sehen genauso aus wie Uhren; einige haben einzigartige, stilvolle Designs, wie der wunderschöne Misfit Ray; und einige sehen genau wie Fitness-Tracker aus. Wenn dir die letzte Option nichts ausmacht, dann ist die Fitness-Tracker-Welt deine Auster, aber wenn du schlau aussehen willst, sind deine Möglichkeiten etwas begrenzter.
Möchten Sie alltägliche Aktivitäten verfolgen oder einfach nur Sport treiben?
Ein alltäglicher Tracker muss stilvoll sein, angenehm zu tragen sein und Schritte, Schlaf und verbrannte Kalorien aufzeichnen. Es kann jedoch bei der gezielten Sportverfolgung zu kurz kommen. Wenn Sie nur Ihren Tracker für Sport tragen möchten, können Sie sich für etwas grelleres, aber funktionsreicheres entscheiden.
Was wirst du tun?
Wenn Sie einen bestimmten Sport genießen, ist es wichtig zu überprüfen, ob Ihr Tracker es richtig aufzeichnen kann. Running, Walking und Radfahren werden von vielen Tracker gut abgedeckt, aber wenn Sie schwimmen, HIIT-Sitzungen, Pilates oder Tennis, in den Bewertungen zu sehen, ob Ihr Tracker wird diese Aktivität richtig aufzeichnen.
Benötigen Sie ein eingebautes GPS?
Das Hinzufügen von GPS-Tracking bedeutet, dass Ihr Tracker Geschwindigkeit, Entfernung und Höhe bei Outdoor-Aktivitäten wie Laufen und Radfahren genau notiert, ohne Sie zu zwingen, Ihr Handy zu tragen - aber es hat seinen Preis. Billigere Tracker verwenden einen Beschleunigungsmesser, um die zurückgelegte Distanz mit gemischten Ergebnissen zu schätzen. Wenn Sie Ihr Smartphone laufen lassen, kommen Sie vielleicht mit etwas wie dem Fitbit Charge 2 aus, der das GPS Ihres Smartphones verwendet, um eine genaue Entfernungsverfolgung zu ermöglichen.
Brauchen Sie es wasserdicht zu sein?
Wenn Sie regelmäßig schwimmen, ist dies eindeutig ein Muss. Viele Tracker bieten ein gewisses Maß an Wasserdichtigkeit, was bedeutet, dass Sie im Regen laufen oder mit ihnen duschen können, aber nur einige wenige haben die erforderliche Wasserdichtigkeit zum Schwimmen.
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Möchten Sie Ihre Herzfrequenz verfolgen?
Das Herzfrequenz-Monitoring war früher auf die preisgünstigsten Fitness-Tracker beschränkt, kann jetzt aber auch in mittleren Handgelenk-Tracker und billigere Geräte, die Sie auf der Brust oder Schläfe tragen, gefunden werden und es ist ein Schlüsselmerkmal für diejenigen, die HIIT-Workouts besonders lieben. Es muss gesagt werden, dass es nicht immer zuverlässig ist, besonders wenn es von Ihrem Handgelenk verfolgt. Einige Tracker überwachen Ihre Herzfrequenz ständig, was sich auf die Akkulaufzeit auswirkt, aber durch Metriken wie Ihre Ruhe-Herzfrequenz ein Gesamtbild Ihrer Gesundheit ergibt. Andere Herzfrequenz-Tracker werden nur während der Aktivitäten in Gang kommen.
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Möchten Sie Ihren Schlaf verfolgen?
Der Schlaf ist genauso wichtig wie Bewegung und Ernährung, wenn es um Ihre Gesundheit geht. Viele Tracker nehmen nun auf, wie lange Sie schlafen, und brechen diese in Perioden von tiefem, leichtem und REM-Schlaf auf, damit Sie Ihre Schlafqualität einschätzen können. Dies ist eine Funktion, die eher bei Fitness Tracker als bei dedizierten Sportuhren zu finden ist. Eine gute Akkulaufzeit ist der Schlüssel, um das Schlaf-Tracking tatsächlich nutzen zu können.
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Wie oft bist du bereit, es aufzuladen?
Es gibt eine große Variation der Akkulaufzeit bei Fitness-Tracker. Unternehmen wie Misfit und Nokia verwenden Akkus im Uhrenstil, die bis zu acht Monate lang halten, bevor sie ersetzt werden müssen, während andere wiederaufladbare Optionen verwenden, die jede Nacht eingesteckt werden müssen. Funktionen wie ein fantastischer Bildschirm, GPS und Herzfrequenz-Überwachung werden den Trackern das Leben schnell nehmen. Wenn also der Komfort, Ihr Gerät nicht oft aufzuladen, Priorität hat, müssen Sie Ihre Anforderungen in anderen Bereichen reduzieren.
Hast du die App ausgecheckt?
Ebenso wichtig wie der Tracker selbst ist seine App, denn so interagieren Sie meist mit allen Daten, die er erfasst. Wichtige Spieler wie Fitbit und Garmin haben sehr detaillierte Funktionen in ihren Apps, so dass Sie Stunden damit verbringen können, Ihre Daten zu analysieren oder sich mit Freunden zu verbinden.
Brauchen Sie einen Tracker mit einem Bildschirm?
Die Qualität des Bildschirms auf Fitness-Tracker ist sehr eng mit dem Preis verbunden, also wenn Sie einen vollfarbigen Touchscreen wollen, können Sie erwarten, top Dollar zu husten. Es ist großartig, all deine Statistiken unterwegs zu sehen, besonders während der Aktivitäten, aber wenn du vorhast, dein Smartphone dabei zu haben, um die App trotzdem anzuschauen, kannst du den Bildschirm als weniger wichtig ansehen. Auch wenn Sie sich für ein Gerät ohne Bildschirm entscheiden, können Sie ein diskreteres, stilvolles Modell erhalten.
Möchtest du coachen?
Einige Tracker gehen über die passive Verfolgung Ihrer Aktivität hinaus und werden Sie während Ihrer Aktivitäten aktiv coachen sowie einen Trainingsplan planen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie mehr ausgeben müssen: Moov zum Beispiel hat Tracker für weniger als £ 100, die Sie durch Aktivitäten wie Läufe, Fahrradtouren und HIIT-Workouts coachen.
Spielt es mit deinen Lieblings-Apps gut?
Wenn Sie wirklich in Ihr Fitness-Tracking einsteigen, können Sie sehr wahrscheinlich bestimmte Smartphone-Apps wie Strava, Runkeeper oder Nike + Run Club bevorzugen und eine Geschichte all Ihrer Aktivitäten auf ihnen erstellen. Natürlich, wenn Sie dann einen neuen Fitness-Tracker bekommen, müssen Sie ihn mit diesen Apps verknüpfen, damit Sie Ihre Aktivitäten weiterhin auf ihnen aufzeichnen können. Die meiste Zeit wird die Verbindung automatisch und einfach sein, aber es lohnt sich, zu überprüfen, ob Ihr glänzender neuer Tracker tatsächlich mit dem Strava-Profil kommuniziert, das Sie über Jahre beim Laufen und Radfahren aufgebaut haben.
Bist du ein Triathlet?
Wenn Sie sich für Multi-Sport-Aktivitäten interessieren, benötigen Sie ein Nischenprodukt, das nicht nur Lauf-, Zyklus- und Open-Water-Schwimm-Tracking bietet, sondern Ihnen auch erlaubt, eine Kombination von ihnen als eine Aktivität nahtlos zu verfolgen. Das bedeutet, dass Sie die Spitze des Top-End-Marktes ansteuern werden.
Fitnesstracker für Einsteiger (weniger als £ 100)
Ein bescheidenes Budget ist kein Hindernis für die Aufnahme eines ausgezeichneten Fitness-Tracker, wie diese vier Einstiegsoptionen zeigen. Welche Funktion auch immer Sie am meisten schätzen, sei es die Herzfrequenzüberwachung, eine lange Akkulaufzeit oder ein wasserdichtes Design, Sie können einen effektiven Tracker für unter £ 100 finden.
Bester preiswerter GPS-Verfolger: Huawei-Band 2 Pro
Das eingebaute GPS macht das Huawei Band Pro 2 besonders attraktiv für diejenigen, die Läufe und Zyklen genau verfolgen wollen, und das Schlaf-Tracking fügt neue und nützliche Metriken wie Tiefschlaf-Kontinuität hinzu. £ 79,99, kaufen Sie bei Amazon.de
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Am besten für Akkulaufzeit: Misfit Ray
Es ist auch wasserdicht, so dass Sie es unter der Dusche tragen können oder wenn Sie schwimmen gehen - es wird sogar Ihr Schwimmen verfolgen, zählen Dauer, Runden und Entfernung Schwimmen (obwohl Sie eine zusätzliche £ 7,99 für diese Funktionalität bezahlen müssen).
Das Design des Ray ist auch flexibel, mit einer Vielzahl von Uhrenarmbändern, Armbändern und Halsketten, die bereits erhältlich sind und noch weitere werden. £ 49,99, kaufen Sie bei misfit.com, überprüfen Sie den Preis auf amazon.de
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Der beste Einstiegs-Tracker: Fitbit Flex 2
Aber der Flex 2 fügt dem Mix auch einige wichtige neue Features hinzu. Die größte Ergänzung ist, dass es jetzt wasserdicht ist und Ihr Schwimmen verfolgen wird.
Du denkst vielleicht, dass Funktionalität sehr ähnlich klingt wie der Misfit Ray und du hättest Recht. Der größte Unterschied ist, dass der Flex 2 keine sechsmonatige Batterielebensdauer bietet, aber er hält für einen vernünftigen Zeitraum von fünf Tagen. Was auch immer du wählst, du wirst am Ende mit einem großartigen Fitness-Tracker auf dem Einstiegslevel enden. £ 69,99, kaufen Sie auf fitbit.com, überprüfen Sie den Preis auf Amazon.de
Am besten für HIIT: Moov HR
Wenn Sie von der Idee von HIIT fasziniert sind, aber es schwierig finden, sich dazu zu motivieren, es alleine zu machen, oder wenn Sie nicht wissen, wie Sie es machen sollen, könnte der Moov HR der perfekte Tracker für Sie sein. Strap auf das Stirnband, öffnen Sie die App, und Sie werden durch eine Vielzahl von HIIT-Workouts Stimme coachen. Dazu gehören sowohl Zirkeltrainingsroutinen mit Körpergewichtsübungen als auch einige sportspezifische HIIT-Workouts.
Das Moov HR konzentriert sich nicht auf Standard-Tracking-Metriken wie Schritte und Schlaf - es geht nur darum, die Herzfrequenz zu erhöhen, und es ist sehr erfolgreich innerhalb dieser Nische. Die Herzfrequenz-Verfolgung ist genau, ohne Verzögerung, und insbesondere die Zirkeltrainingsroutinen sind gut entwickelt, um Sie zu Höchstleistungen anzuregen. Wenn Sie anfangen zu sacken, sagt Ihnen der Trainer, dass Sie härter arbeiten sollen, damit Ihre Herzfrequenz höher wird Zone. £ 82.12, kaufen Sie auf moov.cc, überprüfen Sie den Preis auf amazon.co.uk
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Mid-Range-Fitness-Tracker (£ 100- £ 140)
Wie Sie gesehen haben, gibt es nützliche Tracker für weniger als £ 100, aber überschreiten Sie diese Marke und Sie eröffnen eine neue Welt von aufregenden Funktionen wie Herzfrequenz-Monitore als Standard, Smartwatch-Stil Benachrichtigungen und sogar grundlegende Bildschirme. Freue dich, Leute.
Beste zum Abnehmen: Fitbit Alta HR
Der Fitbit Charge 2 (siehe unten) hat einen größeren Bildschirm, ein paar zusätzliche Funktionen und ist nur ein wenig teurer, aber die schlanke Form des Alta HR ist ein großer Teil seiner Attraktivität und bedeutet, dass Sie sich wohl fühlen werden, es immer zu tragen. £ 129,99, kaufen Sie auf fitbit.com, überprüfen Sie den Preis auf Amazon.de
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Bestes Mid-Range Fitbit für das Fitnessstudio: Fitbit Charge 2
Obwohl wir den kleineren Alta HR als den stilvolleren der beiden bewerten, ist der Charge 2 kaum hässlich, und die zusätzliche Größe wird mit einem klareren Bildschirm und einigen bemerkenswerten Zusatzfunktionen gut genutzt. Dazu gehören Connected GPS, mit dem Sie die Entfernung von Outdoor-Läufen und Zyklen genauer erfassen können, als wenn Sie nur den Beschleunigungssensor von Fitbit verwenden, sowie die Möglichkeit, während des Trainings Ihre Statistiken anzuzeigen oder eine einfache Sitzung zu beginnen. was Sie auf der Alta HR nicht können. £ 139,99, kaufen Sie auf fitbit.com, überprüfen Sie den Preis auf Amazon.de
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Beste Allround-Funktionalität: Garmin Vivosmart 3
Es hat auch einen eingebauten Herzfrequenz-Monitor für 24/7-Tracking und eine Herzfrequenz-Messung und es empfängt alle Arten von Benachrichtigungen von Ihrem Smartphone - nicht nur Anrufe, Texte und Kalendereinträge, sondern sogar Benachrichtigungen von Drittanbieter-Apps wie WhatsApp. £ 129,99, kaufen Sie auf garmin.com, überprüfen Sie den Preis auf Amazon.de
Beste für das Aussehen wie eine Uhr: Nokia Steel
Das Wearable, früher bekannt als Withings Activite Steel, bleibt auch nach der Namensänderung der beste Hybrid-Watch / Fitness-Tracker. Das Nokia Steel ist stylisch, hat eine Akkulaufzeit von acht Monaten und verfolgt Aktivitäten (einschließlich Schwimmen) und schläft automatisch. Abgesehen davon, dass Sie sich etwas bewegen müssen, müssen Sie sich nicht anstrengen - die Uhr wird Ihnen jeden Schritt nachverfolgen und alle Informationen mit der Health Mate App synchronisieren.
Nokia wird bald die Steel HR veröffentlichen, die dem Gerät einen Herzfrequenz-Tracker und einen kleinen Bildschirm auf dem Zifferblatt hinzufügt. Letzteres könnte nützlich sein, um mehr Statistiken auf einen Blick zu sehen, aber es ruiniert die Ästhetik, so dass wir davon ausgehen, dass wir uns an den Standard Steel halten. £ 119,95, kaufen Sie auf health.nokia.com/uk, überprüfen Sie den Preis auf amazon.co.uk
High-End-Fitness-Tracker (£ 140 und höher)
Die Creme de la Crème. Diese Top-End-Tracker sind die intelligentesten, die Sie bekommen können, mit auffälligen Bildschirmen, eingebautem GPS und der Fähigkeit, detaillierte Statistiken zu all Ihren sportlichen Aktivitäten zu liefern. Wenn du in ein Fitness-Kaninchenloch gefallen bist und den Moolah hast, sind dies deine Optionen.
Best Running Tracker: TomTom Spark / Runner 3
Vor allem Läufer werden die Funktionen des Spark 3 genießen. Neben den wichtigsten Statistiken über den Lauf - durchschnittliche Geschwindigkeit, aktuelle Geschwindigkeit, Zeit, Distanz und Herzfrequenz - können Sie mit der Route Exploration-Funktion des Spark 3 Karten erstellen Laufen Sie einfach auf der Uhr, so dass Sie nie wieder Angst haben müssen, sich an einem neuen Ort zu verlieren.
Der Spark hat auch viele spezielle Trainingsmodi, so dass Sie einen Intervalllauf auf der Uhr einrichten können, oder sagen Sie, dass er Sie anschnauzt, wenn Sie aufhören, in einer bestimmten Geschwindigkeit zu laufen oder aus der gewünschten Herzfrequenzzone fallen. Es ist ein konkurrenzloses Allround-Paket, das den Spark 3 zu unserer beliebtesten Laufuhr macht. £ 119.99 Spark 3, £ 219.99 Spark 3 Cardio + Musik, kaufen Sie bei tomtom.com, überprüfen Sie den Preis bei amazon.de
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Beste Allround-Smartwatch: Apple Watch Series 3
Das tägliche Fitness-Tracking wird auch hervorragend mit den drei Aktivitätsringen durchgeführt, von denen Sie schnell abhängig werden. Wenn es um Sport-Tracking geht, können Sie die native App für alles verwenden, einschließlich Schwimmen, oder wählen Sie eine der vielen Apps von Drittanbietern. Es sei denn, Sie sind auf Android oder erfordern sehr detaillierte Sport-Tracking, ist die Apple Watch 3 zweifellos die beste Fitness-Tracking-Smartwatch verfügbar. Von £ 399, Apple Watch 3 GPS + Cellular, kaufen Sie auf apple.com/de
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Beste Smartwatch für die ernsthaft sportlich: Garmin Vivoactive 3
Sie können Ihre Aktivitätsbildschirme für das Ausführen, Radfahren oder was auch immer sonst so anpassen, dass sie die gewünschten Statistiken anzeigen, sowie geführte strukturierte Workouts nach dem Erstellen in der App anpassen. Der Vivoactive 3 bietet auch automatische Wiederholungszählen für Ihre Krafttrainings, sowie VO2 max und eine Herzfrequenzmessung, so dass Sie Ihre Fitness im Laufe der Zeit verfolgen können. Es ist nicht die intelligenteste verfügbare Smartwatch, aber es ist das intelligenteste Garmin, das genug ist, um es eine attraktive Option speziell für Läufer zu machen. £ 279,99, kaufen Sie auf garmin.com, überprüfen Sie den Preis auf amazon.co.uk
Bestes Fitbit: Fitbit Ionic
Es ist nicht ganz so sportlich wie das Vivoactive 3 oder so smart wie die Apple Watch 3, aber es passt gut zwischen die beiden als ein Allrounder, der Fitbit hervorragende tägliche aktive Tracking-und einfach zu bedienende App bietet. £ 299,99, kaufen Sie auf fitbit.com, überprüfen Sie den Preis auf Amazon.de
Best Fitness Tracker für Triathleten: Suunto Spartan Trainer Handgelenk HR
Es ist zwar nicht der stylischste Tracker, aber die schwarze Version ist unauffällig genug, um jederzeit getragen zu werden, und der Spartan Trainer bietet alle Standardwerte des täglichen Bedarfs, einschließlich Kalorien und Stufen. £ 219, kaufen Sie auf suunto.com, überprüfen Sie den Preis auf Amazon.de
EMPFOHLEN: Suunto Spartan Trainer Handgelenk HR Review
