Wir haben das Sprichwort schon einmal gehört - wenn du etwas liebst, mach es frei - aber nicht viele von uns können es schaffen. So, hier ist, wie Sie den Schmerz bewältigen können.
Wir müssen alle etwas in unserem Leben opfern. Irgendwann müssen wir etwas aufgeben, auch wenn wir es lieben. Der Satz "Wenn du etwas liebst, mach es frei", wird normalerweise gehört, wenn du dich auf eine Person beziehst, in die du verliebt bist.
Die Realität, jemand anderen gehen zu lassen, damit sie Glück finden, widerspricht so ziemlich jedem Instinkt, den wir als Menschen haben. Wir neigen dazu, an den Dingen festzuhalten, die uns Glück und Liebe schenken, weil wir nicht unglücklich sein wollen.
Das Glück eines anderen über sein eigenes zu stellen
In der Lage zu sein, in den Spiegel zu schauen und sich selbst zu sagen, dass das Freilassen von jemandem das Richtige ist, egal wie sehr es dir wehtut, ist keine leichte Sache. Aber manchmal ist es notwendig, damit sie Glück finden.
Das ist etwas, zu dem nicht viele Leute fähig sind. Es ist schwierig, das Glück eines anderen über unser eigenes zu stellen, weil uns immer beigebracht wurde, an denen festzuhalten, die uns glücklich machen. Aber damit jemand anderes wahres Glück findet, ist dies manchmal eine Realität, mit der man leben muss.
Wenn du etwas liebst, setz es frei: 10 Wege, damit fertig zu werden
Auch wenn es schwierig sein wird, und du wirst Zeiten durchlaufen, in denen du es dir wünschst, sie nicht gehen zu lassen, wird es einfacher werden. Sie werden nicht immer den Schmerz spüren, der eintritt, wenn Sie sie anfänglich gehen lassen.
Die Wahrheit ist, dass Sie nach einiger Zeit lernen werden, mit Ihrer Entscheidung zufrieden zu sein. Bis zu diesem Tag wirst du dich wahrscheinlich wie absoluter Mist fühlen. So können Sie mit diesen Emotionen umgehen und sich besser fühlen, die richtige Wahl zu treffen. [Lesen: Wenn Sie jemanden lieben, müssen Sie lernen, sie gehen zu lassen]
# 1 Denken Sie daran, warum Sie es getan haben. Die Leute sind so darin vertieft, ihre Entscheidung zu bedauern, und wie unglücklich sie darüber sind, dass sie oft vergessen, warum sie diese Entscheidung überhaupt getroffen haben. Sie haben sich selbst verprügelt. Aber angesichts der Chance, Dinge noch einmal zu tun, würden sie tatsächlich nichts ändern.
Sich daran zu erinnern, warum man sie freigibt, kann einem helfen, sich damit abzufinden, wie sehr es scheiße ist, und du wirst dich daran erinnern, dass du es aus einem guten Grund getan hast. Vergesse niemals den Grund dafür, dass du sie freigestellt hast.
# 2 Wissen, dass es die richtige Entscheidung war. Letztendlich müssen Sie erkennen, dass die Wahl, die Sie getroffen haben, die richtige war. Wenn du sie wirklich geliebt hast und willst, dass sie Glück finden * und wissen, dass es nicht bei dir sein kann *, dann musstest du sie befreien.
Zum Beispiel, wenn du mit jemandem zusammen bist, der die Welt bereisen und Abenteuer finden möchte, aber du hast Angst davor zu fliegen oder irgendwohin zu gehen - das wird nicht funktionieren. Damit sie ein glückliches Leben führen können, müssen sie sie gehen lassen, damit sie sein können, wer sie wirklich sind. [Lesen: Wie man mit jemandem, den man liebt, Schluss macht und ihm nicht weh tut]
# 3 Finde Freude an ihrem Glück. Es ist so leicht, in dem Schmerz gefangen zu sein, den du fühlst, wenn du etwas loslässt, das du wirklich liebst. Aber du kannst Freude daran finden, zu wissen, dass du wegen dir wirklich glücklich bist * oder sein wirst *.
Wenn du dich daran erinnerst, dass du der Grund dafür bist, dass sie so viel Glück im Leben finden, wirst du selbst große Freude in dieser einfachen Tatsache finden. Sie werden in der Lage sein, aus ihrer Freude zu schöpfen, dass sie wissen, dass sie sich nicht so fühlen würden, wenn Sie nicht wären.
# 4 Beschäftige dich mit deinem eigenen Leben. Der beste Weg, um mit dieser Art von Situation umzugehen, ist, einfach beschäftigt zu sein. Sitze nicht zu Hause alleine und suhle dich in deinem eigenen Selbstmitleid. Geh raus und hab ein Eigenleben.
Gehen Sie ins Kino, besuchen Sie Freunde und engagieren Sie sich für neue Leute und Aktivitäten. Dich von jeder Situation zu distanzieren, die dich einsam und bedauernswert macht, wird Wunder tun, um dir dabei zu helfen. [Lesen: Wie man mit einem Lächeln von einer Trennung fortgeht]
# 5 Gönnen Sie sich Zeit, um darüber hinweg zu kommen. Die meisten Menschen werden frustriert und noch mehr darüber verärgert, dass sie den Schmerz nicht sofort überwinden können. Denke nicht so. Sie müssen erkennen, dass wenn Sie sie geliebt haben, es viel Zeit brauchen wird, um weiterzugehen.
Sie müssen sich eine gewisse Zeit geben, um damit fertig zu werden und den Trauerprozess zu durchlaufen, bevor Sie sich besser fühlen können.
# 6 Behalten Sie ihre Leistungen im Auge. Sie denken vielleicht, dass es kontraproduktiv erscheint, die Person im Auge zu behalten, die Sie loslassen, damit sie ihr eigenes Glück finden kann, aber es ist wirklich sehr befriedigend.
Wenn du sie liebst und sie zu ihrem eigenen Vorteil befreien musst, kann es oft helfen, dass du dich bei deiner Entscheidung gerechtfertigt fühlst, wenn du ihre Erfolge siehst. Es gibt Ihnen die Gewissheit, dass Sie die richtige Wahl getroffen haben. [Lesen: Wie man sich wieder verlieben]
# 7 Verweile nicht daran, was hätte sein können. Eine andere Sache, die eine Menge Leute machen, nachdem sie etwas festgelegt haben, an dem sie frei sind, ist, sich daran zu erinnern, was hätte passieren können. Sie denken so sehr darüber nach, was "was wäre wenn" sie sich nicht weiter bewegen lassen.
Denk nicht an die Zukunft, die du hättest haben können, konzentriere dich auf die Zukunft, die du für dich selbst machen kannst - und dass sie dich haben wollen.Diese Denkweise kann dir helfen, mit der Realität fertig zu werden, jemanden gehen zu lassen, den du wirklich liebst.
# 8 Finde etwas - oder jemanden - um deine Gedanken zu beschäftigen. Es gibt so viele Möglichkeiten, wie du dich von deinem Gefühl ablenken kannst, und etwas Neues oder Neues zu finden ist eines der besten.
Wenn du rauskommst und ein neues Hobby ausprobierst oder jemanden triffst, der dich reizt, wird dein Verstand beschäftigt sein, und du wirst nicht mehr über sie nachdenken. Wenn Sie etwas finden, das Sie begeistert, und Sie werden damit viel einfacher umgehen können. [Lesen: Lektionen, die Sie aus Ihren eigenen Trennungen lernen können]
# 9 Holen Sie sich Unterstützung von Freunden oder Familie. Wenn Sie eine wirklich schwierige Zeit haben, kann es Ihnen helfen, sich viel besser zu fühlen, wenn Sie darüber sprechen, wie Sie sich mit engen Freunden oder der Familie fühlen. Sie können dir Einsicht geben und sogar über eine Zeit sprechen, in der sie das Gleiche durchmachen mussten.
# 10 Akzeptiere deine Entscheidung und gehe mit deinem Leben voran. Der beste Weg, mit der Realität umzugehen, die mit dem Satz "Wenn du etwas liebst, mach es frei", ist, es als wahr anzunehmen.
Dies ist etwas, das deinem Geist Frieden geben kann. Wenn du dich dafür entscheidest, es anzunehmen und das Schicksal zu akzeptieren, das damit einhergeht, wirst du es mit Gnade und Verständnis bewältigen können. Die Dinge werden schwierig für diejenigen, die ihre eigene Entscheidung bekämpfen und sich selbst darüber streiten. [Lesen: Wie man über ein gebrochenes Herz hinwegkommt]
Die kalte, harte Wahrheit, die mit dem Satz "Wenn du etwas liebst, setze es frei" ist, ist, dass es eine wirklich schwierige Sache ist. Aber wenn du sie gehen lässt und sie zu dir zurückkommen, weißt du, dass es so sein soll.
