Was für ein Rush! Trainer versucht Bobfahren

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Was für ein Rush! Trainer versucht Bobfahren
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Video: Was für ein Rush! Trainer versucht Bobfahren

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Video: So krempelst du dein Leben um! 2024, April
Anonim

Wenige Ansagen lassen den Geist schneller umherwandern als eine Sicherheitsbesprechung, aber die Worte "Ein Unfall wird für immer weitergehen" können die Aufmerksamkeit eines Passagiers wieder auf sich ziehen, wenn er sich auf eine Fahrt vorbereitet. »Wenn du doch rübergehst«, fuhr der Sicherheitsbeamte fröhlich fort, »fühlst du, wie deine Haut an der Bahn kratzt, halt dich fest, steck deine Schulter rein und bring deinen Helm gegen das Eis.« Beruhigende Worte.

Ich hatte früher selbst miterlebt, wie ein Helm "gegen das Eis gequetscht" aussieht, bei Ankunft am Fuße der Bobbahn in Igls, Österreich; 1.478 Eismeter Olympia Bob-, Rodel- und Skeletonbahn. Als ich auf einem kleinen Metallsteg über dem rutschigen Abhang den steilen Abstieg zum ersten Mal nahm, stellte ich (nicht unbegründet, ich fühlte mich) vor, dass die heroischen "Schieber" - um den Jargon zu benutzen - die Fährte herunterkommen würden.

Stattdessen schoss ein roter Fleck unter der Brücke hinter mir und schoss den Hang hinauf. Bobs, Luges und Skelette erzeugen eine solche Geschwindigkeit, wie sie den Berghang hinunterstürzen, dass sie am Ende einen steilen Anstieg benötigen, um zu helfen, abzubremsen. Unglücklicherweise hatten zwei Mitglieder des österreichischen Militärs ihren Zweierbob umgedreht, und nun scharrte er auf der Seite des Hügels den Hügel hinauf. Die Insassen demonstrierten freundlich den richtigen Weg, den Kopf mit 100 km / h gegen Eis zu jammen. Ich bemerkte, dass es eine Art schnellen rhythmischen Bounce erzeugt.

Wie der umgestürzteschlitten Am Höhepunkt des Abhangs verlangsamte sich dieser Test der Stärke der Soldaten gnädig vollendet. Aber nein. Da die Schwerkraft nichts ist, wenn nicht verlässlich, vor allem wenn es um Eis geht, gleiten die unglücklichen Sportler den Abhang hinunter und gewinnen an Geschwindigkeit und geben eine zweite Sicherheitsdemonstration für diejenigen von uns, die darauf warten, den Nervenkitzel des Bobs selbst zu erleben.

Der Bob hat immer jemanden angerufen, der die Olympischen Winterspiele gesehen hat - es ist die einzige Sportart, die einer Kirmesfahrt nahe kommt. Wer möchte nicht gehen? Traditionell eine Sportart von Deutschsprechenden, Soldaten und Toffs (Prinz Albert von Monaco pflegte seine Nationalmannschaft zu pilotieren, und Bobs gehören zu den teuersten Ausrüstungsgegenständen im Sportgeschäft überhaupt), ist seine Popularität in jüngster Zeit für Hirsch gestiegen Ereignisse, Eimer-Lister und verschiedene Sucher von Nervenkitzel. Diese Fahrt kam von Nissan, der beschloss, den Erfolg seines siebensitzigen X-Trail SUV zu feiern, indem er seine Ingenieure herausforderte, einen siebensitzigen Bob zu bauen, und die Medien einlud, seine Freuden zu probieren.

Im Gegensatz zu dem gut ausgestatteten X-Trail ist ein Bob ein wenig einfach, primitiv, mit dem Gefühl eines hochkantigen Kanus, völlig ohne Sicherheitsmerkmale und ohne den Padding-Anbieter. Auch das Beasten mit den Passagieren war ein Ereignis - das große Geheimnis des Bobfahrens ist, wie sich die Wettbewerber so effizient einklinken. Die Astronauten auf der Raumfähre zu bekommen, erforderte wahrscheinlich weniger Aufwand als unser "Einsteigen". Sobald Sie untergebracht sind, sitzen Sie einfach auf dem Boden, halten sich an jeder Seite an einem Stück Seil fest und warten darauf, dass jemand Sie über die Kante stößt.

Wenn Sie sich etwas ablenken wollen oder den besten Weg suchen, Waschbrettbauch zu modellieren, ist der Bob nicht der schnellste Weg zur Zufriedenheit. Als schnellste Route über diesen Berg ist er jedoch unvergleichlich. Von einer anfänglichen leichten Rutsche beschleunigt es schnell durch die Steilkurven, bis das Gefühl der Geschwindigkeit spannend ist. Es bewegt sich mit über 100 km / h, aber die Geschwindigkeit ist relativ - eine Funktion davon, wie nahe der Kopf einer sehr harten Oberfläche ist, multipliziert mit dem Grad der Unmöglichkeit herauszukommen. Also, sehr schnell.

Ganz unten sind nur noch ein Adrenalinstoß, ein heißes Gesicht und ein Gefühl dafür, wie es sich anfühlen muss, mit sechs anderen Männern gleichzeitig aus dem Bad zu kommen. Die Erkenntnis dämmert auch, dass es vielleicht nicht ganz so gefährlich ist, wie es dem Zuschauer zunächst erscheint - es gibt keine Ambulanz-Ränge oder umherziehende Straßenhändler, die am Ende der Reise schweben. Aber es ist eine große Quelle der Freude und so TrainerMantra ist "tu etwas", das ist definitiv etwas, was man tun sollte. Schließlich sollte die Tyrannei der Waagen nicht das einzige Motiv sein, um die Zirkulation zu beschleunigen.

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Der Bob-Trainer

Sean Olsson gewann 1998 in Nagano, Japan, eine olympische Bronzemedaille im Viererbob und ist heute Bob-Trainer der britischen Armee. Er hat auch "chauffiert" Trainer die Strecke bei Igls runter

Wie trainierst du eine Bob-Mannschaft?

Wenn es Anfänger sind, dann die Grundlagen des Trainierens, die Spur und die Prinzipien des Fahrens verstehen. Bei den älteren Teams werden diese Aspekte verfeinert. Es ist eine Sportart, bei der es sich um Hundertstelsekunden handelt. Anstatt zu versuchen, in einem bestimmten Bereich eine Sekunde zu schaffen, versuchen Sie, in zehn verschiedenen Bereichen eine Zehntelsekunde zu schaffen.

Was macht einen guten Bob?

Die Athletik [erforderlich] ist eine Kraft-basierte Kombination aus Geschwindigkeit und Stärke, so dass viele Leute einen Leichtathletik-Hintergrund, Rugby, Powerlifting haben, und dann schrauben sie ein spezielles Trainingsprogramm auf. Die technische Seite des Push ist einzigartig.Wir hatten Top-Athleten, die sehr schnell Sprinter waren, aber ein 200kg-Objekt auf Eis und dann bergab schieben, wo das Objekt von dir wegzulaufen beginnt und du dich entscheiden musst, entweder reinzukommen oder loszulassen, weil dieses Ding unterwegs ist schneller als du … Es folgt nicht automatisch, dass ein Weltklasse-Sprinter ein Weltklasse-Bobfahrer ist.

Wie trainierst du Leute so schnell hereinzuspringen? Es dauerte Trainer buchstäblich Minuten, um hineinzukommen, während Sie weniger als ein paar Sekunden haben …

In Vorbereitung auf die '98er Spiele saßen wir stundenlang in der Garage und sprangen einfach rein und raus, bis es soweit war, dass wir es mit verbundenen Augen tun konnten. Es gibt auch eine Sequenz zum Hinsetzen. Du wirst nicht nur ein Individuum und sagst: "Richtig, ich bin drin, ich werde mich selbst sortieren lassen", du wartest auf deine Millisekunde Zeit, damit du dich alle als Einheit zusammensetzt und sie behält die Energie von Die Gruppe geht vorwärts. Es ist fast wie eine gymnastische Übung mit der Stealth und wie "leise" es sein muss.

Haben Sie jemals einen Passagier zurückgelassen?

Es ist mir in einem Zwei-Mann passiert, wo ein Typ es nicht geschafft hat. Ich habe auch Jungs gesehen, die nach hinten gebündelt waren, aber es war ein Bereich, den ich sehr früh in meiner vierköpfigen Karriere erkannt habe und etwas, das ich religiös mit einer neuen Crew geübt habe, und die optimale Leistung, die du niemals verlieren darfst ein Typ - das ist sofortige Disqualifikation.

Wie können sich Menschen in Großbritannien engagieren?

Im Militär kann man Eiscamps für die gleitenden Eissportarten - Skeleton, Bob und Rennrodeln - besuchen, und das ist etwas, wofür ich einer der Cheftrainer bin, aber als Zivilist denke ich, dass Sie sich einfach an die British Bobsleigh Association wenden. Sie betreiben keine Bobschule, man muss versuchen, sich als Sportler zu engagieren und sich dann als Fahrer zu entwickeln. Es ist nicht etwas, das du an der Straßenecke oder in deinem örtlichen Fitnessstudio findest, aber wenn du wirklich daran interessiert warst, ist es nicht unmöglich.

Was würdest du Leuten sagen, die interessiert sein könnten?

Es ist ein wenig bekannter, aber fantastischer Sport. Die Aufregung der Mannschaft, die Disziplin, die Ausrüstung, die Technik, die Reisen und die Orte, das sind die Gründe, warum ich so lange im Sport geblieben bin und beharrlich eine große Medaille gewonnen habe.

nissan.de

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