Vom Futter bis zum Schlaf - machen Sie sich mit der ersten To-Do-Liste Ihres Neugeborenen vertraut
Woah. Selbst nach neun Monaten Planung kann dich nichts auf die überwältigende Erkenntnis vorbereiten, dass du für ein ganz besonderes kleines Paket verantwortlich bist. Aufregend! Oh ja. Unheimlich? Das auch. Aber vorgewarnt ist gewappnet - also lesen Sie weiter für das, was Sie von den ersten Tagen Ihres Babys erwarten können
Erste wache Momente
Alle Babys sind einzigartig, so dass sie nicht genau sagen können, was sie in ihren ersten Augenblicken tun wird. Sie kann sich 20 Minuten lang umsehen und versuchen, sich an ihre erschreckende neue Umgebung zu gewöhnen, sie kann sofort einschlafen oder für ein Futter root. Lass dich von ihr leiten.
Erster Feed
Sobald Ihr Baby geboren ist, wird es normalerweise für Ihr erstes Futter direkt auf Ihre Brust gelegt. Viele Babys ziehen sofort an, aber einige brauchen ein wenig Hilfe, um in die richtige Position zu kommen. "Ihre Hebamme wird dabei helfen", sagt Gail Johnson vom Royal College of Hebammen. Wenn Sie sich entschließen, Ihr Baby in Flaschen zu füttern, zeigt Ihnen Ihre Hebamme, wie Sie Ihre Flaschen sterilisieren und die Formel auffüllen.
Geboren zu werden, ist eine ermüdende Erfahrung für alle, auch für Ihr Neugeborenes
Erstes Poo
Nachdem Ihr Baby Haut-zu-Haut-Kontakt und Futter hat, wird Ihre Hebamme sie in eine Windel legen. Dies muss innerhalb weniger Stunden geändert werden. Ihre Hebamme wird Ihnen zeigen, wie Sie die Beine Ihres Babys hochhalten, wo Sie Windelhautcreme auftragen und wie Sie Leckagen vermeiden können. Einige Krankenhauseinheiten werden Windeln zur Verfügung stellen, aber einige in Ihrer Krankenhaustasche packen, nur für den Fall. »Wenn du dir nicht sicher bist, wann du dein Neugeborenes wechseln sollst, dann schau dir die Rückseite ihrer Windel an«, sagt Gail. Die ersten Stuhlgänge Ihres Babys werden Mekonium genannt und sind dunkel, grün-schwarz und sehr klebrig. Sobald sie anfängt, Milch zu trinken, wird ihr Kot in eine gelb-braune Farbe wechseln.
Erster Schlaf
Die Geburt ist für jeden eine ermüdende Erfahrung, auch für Ihr Neugeborenes. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Ihr Neugeborenes bald darauf einschläft. Ihr Baby wird in einem Bett neben Ihrem Bett schlafen gelegt. "Einige Schmerzmittel wie Pethidin könnten Ihr Baby schläfriger machen", sagt Gail. "Selbst wenn sie schläfrig ist, wird dir geraten, sie mindestens alle drei Stunden für ein Futter aufzuwecken." Das klingt nach einer guten Zeit für dich, um zu schlafen, aber mit all den Hormonen und Adrenalin, die um deinen Körper herum pumpen es könnte nicht leicht kommen. (Eine weitere Ihrer ersten Erfahrungen - die vielen Sorgen der Mutterschaft.) Versuchen Sie sich auszuruhen und alles aufzunehmen.
Erstes Bad
Ihr Baby wird nach der Geburt schnell abgewischt, um Fruchtwasser zu entfernen. "Hebammen werden versuchen, nicht zu viel Vernix - die wachsartige Substanz, die Ihr Baby bedeckt - zu entfernen, da es ihre Haut in den ersten Tagen schützt", sagt Gail. Es liegt an Ihnen, wann Sie Ihr Baby baden wollen - Sie können es tun, während Sie im Krankenhaus sind, aber viele Mütter warten, bis sie nach Hause kommen. Das Wasser sollte etwa 15 cm tief und 37 ° C warm sein - verwenden Sie ein Badethermometer, um die Temperatur zu überprüfen.
Erste Reise
Wenn Ihre Lieferung unkompliziert ist, ist Ihr Aufenthalt im Krankenhaus wahrscheinlich kurz und Sie sind bereit für die Heimfahrt. Die Hebammen sollten auch sicherstellen, dass Sie verstehen, wie Sie Ihr Baby füttern, das vor der Entlassung von einem Kinderarzt überprüft wird. Vermeiden Sie einen Parkplatz mit Ihrem Autositz, indem Sie ihn vorher befestigen - per Gesetz können Sie nicht ohne ihn nach Hause gehen, und Sie müssen dem Krankenhaus zeigen, dass Sie eines haben. "Sie brauchen einen nach hinten gerichteten Autositz der Gruppe 0, den Sie mit einem Sicherheitsgurt oder mit einem ISOFIX-System sichern, wobei der Sitz in eine in das Fahrgestell geschraubte Basis geklickt wird", sagt Doula Kerry Pocock. Das Personal möchte vielleicht überprüfen, ob Ihr Baby richtig geschnallt ist, bevor Sie gehen.
Erste Nacht zu Hause
Woo hoo! Ihre erste Nacht zu Hause mit Ihrem Neugeborenen. Es ist sowohl aufregend als auch überwältigend. Aber denken Sie daran, sie wird zuerst viel schlafen, wahrscheinlich 15 Stunden am Tag (nicht aufgeregt, es wird nicht dauern). Sie wird alle zwei oder drei Stunden für Futter geweckt. Ziehe sie in eine Weste und einen Babygro an und achte auf ihre Temperatur. Sie können überprüfen, ob sie zu heiß ist, indem Sie ihren Bauch spüren. "Die Zirkulation des Neugeborenen ist langsam, deshalb fühlen sich ihre Hände und Füße ziemlich kühl an, aber das bedeutet nicht, dass sie zu kalt ist", sagt Gail. Halten Sie einen Korb oder Moses Korb neben Ihrem Bett, damit Sie sie leicht füttern können. Decken Sie sie mit einer Decke ab, aber stellen Sie sicher, dass ihre Füße unten im Korb sind, damit sie sich nicht unter der Decke winden kann.
Erste Ausreise
Abgesehen von einer Wickeltasche und Musseln brauchen Babys nicht viel, besonders wenn Sie nur eine Stunde oder so draußen sind. Wählen Sie zum ersten Mal einen Ort in der Nähe von zu Hause aus. "Geh irgendwohin, wo es keine Transportmittel gibt - dein lokaler Park oder Café sind gute Möglichkeiten", sagt Nicola. Wenn der Kinderwagen zu groß für Ihr Neugeborenes ist, ist eine Schlinge eine viel gemütlichere Art, sie zu transportieren. "Es ist normal, dass man Angst davor hat, sein Baby in die weite Welt einzuführen, also nehmen Sie Ihren Partner, Ihre Mutter oder einen Freund mit, damit Sie entspannt bleiben", sagt Nicola.
