Eton Dorney ist ein regelmäßiger Treffpunkt für Triathleten, mit vielen Massen-Teilnahme Multisport-Rennen am See in Windsor jedes Jahr, aber dieses Wochenende Veranstaltung unterscheidet sich zu den meisten, dass es für alle offen ist - behinderte und nicht behinderte gleichermaßen.
Der Superhero Tri verfügt über drei Distanzen - Sprint, Half und Tri -, die alle einzeln, als Teil eines Teams oder mit einem Superhelden-Sidekick, der einem Teilnehmer auf dem Kurs hilft, bewältigt werden können.
Es wird einige berühmte Gesichter an der Startlinie geben, darunter der frischgebackene World Para Athletics T44 100m Champion Jonnie Peacock, der Gold in London gewann, um seine beeindruckende Sammlung von Medaillen zu ergänzen, die auch paralympische Goldmedaillen von 2012 und 2016 enthält.
Peacock rennt beim Superhero Tri zehn Mal seine gewohnte Distanz und kam im Sprint-Event als Teil eines Teams auf eine Strecke von 1.000 Metern. Deshalb wollten wir einen Einblick in seine Taktik für das Event bekommen.
Was ist dein Plan für den Lauf - Zuckerrohr die ersten 100m, dann joggen Sie den Rest?
Ich versuche zu überlegen, was zu tun ist, ob es am besten ist, mit einem guten Tempo anzufangen und zu versuchen und zu halten, oder es einfach und gut zu machen und es für den Sprint-Finish zu behalten.
Hast du schon solche Veranstaltungen mit Massenbeteiligung gemacht?
Das wird eine Premiere für mich sein. Der Superhero Triathlon ist die erste Veranstaltung dieser Art, bei der sich jeder Einzelne einbringen kann. Ich war noch nie in so etwas involviert.
Warum ist es wichtig, dass diese inklusiven Veranstaltungen existieren?
Es gibt so viele Massenbeteiligungsveranstaltungen in Großbritannien und weltweit, aber sehr, sehr wenige sind für alle. Sie sind alle mehr … keine Elite, sondern für körperlich gesunde Menschen.
Dies ist der erste, an dem sich jeder beteiligen kann. Menschen mit verschiedenen Arten von Behinderungen und unterschiedlichen Schweregraden von Behinderungen. Ihr Superhelden Sidekick kann ihnen helfen, egal ob es ein Familienmitglied oder ein Freund ist, indem sie moralische Unterstützung oder einen physischen Schub durch einen Teil des Kurses geben.
Ich denke, es ist komplett neu, komplett anders und sehr wichtig.
Es gibt eine ganze Reihe von Prominenten-Teams - wird es wettbewerbsfähig?
Ich denke nicht. Ich bin mir sicher, dass es an diesem Tag eine gewisse Konkurrenz geben wird, aber im Moment geht es darum, Leute einzubeziehen. Das heißt, ich möchte das Team npower nicht enttäuschen lassen - aber ich fühle mich nicht allzu zuversichtlich in Bezug auf meine Ausdauer!
Welchen Rat hätten Sie für Anfänger, die aktiver werden möchten?
Finde etwas, von dem du denkst, dass es Spaß macht, das ist die Hauptsache. Probiere viele verschiedene Dinge aus, weil du nicht weißt, was du genießen wirst. Ich habe nie versucht Sprint bis zu einem Talent Identifikationstag, wo ich viele verschiedene Sportarten ausprobiert habe. Einer von ihnen sprintete und es stellte sich heraus, dass ich OK war und ich mich darin verliebte.
Niemand weiß wirklich, was sie genießen könnten, also gib alles mindestens einmal aus. Und gehen Sie nicht zu schnell zu früh - viele Leute machen einen Monat lang Last, dann machen sie das sechs Monate lang nicht. Nimm es schön und ruhig.
Der Superhero Tri findet am 19. August 2017 statt und wird nächstes Jahr am 18. August 2018 stattfinden. Die Superhero-Serie umfasst auch Winter Wonderwheels am 3. Dezember, die 1km, 5km und 10km Veranstaltungen haben. Für weitere Informationen und um sich anzumelden, besuchen Sie superheroseries.co.uk
