Wir gehen voraus und gehen davon aus, dass Sie bereits die Sport Relief App heruntergeladen haben, um an der "Billion Steps Challenge" teilzunehmen, aber das ist bei weitem nicht der einzige Weg, um diesen März aktiv zu werden, um Geld für die Nächstenliebe.
Britischer Triathlon hofft, alle, nicht nur die Multi-Sport-Community, zu mobilisieren, um Geld für Sport Relief zu sammeln, indem er die GO TRI Gym-Herausforderung anpackt. Seien Sie versichert, dass dies nicht so viel Aufwand erfordert wie das Absolvieren eines echten Triathlons und dass Sie sicherlich nicht in ein eisiges Gewässer eintauchen müssen - Sie müssen gar nicht schwimmen, wenn Sie nicht wollen zu.
Wie zu erwarten, besteht die Herausforderung aus drei Teilen: eine 500 m lange Reihe oder Schwimmen, eine 7,5 km lange Fahrt mit einem Indoor-Bike und 1,5 km Laufen oder Laufen auf einem Laufband. Du kannst diese Übungen in einer Sitzung wiederholen oder sie über ein paar Besuche in deinem Fitnessstudio vervollständigen.
Siehe Verwandte The Best Triathlons des Vereinigten Königreichs, um im Jahr 2018 die besten Gym ChallengesNine Herausforderungen mit Ihrem Gym Buddy zu übernehmen
Notieren Sie sich die Zeiten für jeden Aspekt der Herausforderung und laden Sie sie dann auf die GO TRI-Website hoch. Sie können Ihre Zeit öffentlich machen, um zu sehen, wie Sie gegen Eliteathleten und Prominente, die die Herausforderung auch angenommen haben, antreten oder sie privat halten, wenn Sie bevorzugen. Wenn Sie hoffen, auf der Rangliste hoch zu stehen, können Sie sich mit den kurzen GO TRI-Übungen, die in der Sport Relief App zur Verfügung stehen, auf die Herausforderung vorbereiten.
Wenn Sie keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio haben, können Sie zwischen Montag, dem 12. und Sonntag, dem 25. März einen kostenlosen Gästeausweis für die Nutzung in den Fitnessstudios von DW Fitness First erhalten. Gehen Sie zwischen diesen Terminen zum Abschnitt "GO TRI Sport Relief" auf der Fitness First Website, um Ihren Pass zu erhalten. Wenn du zufällig in Newport in Wales lebst, kannst du dich auch einfach zur Zweigstelle der Gym Group aufmachen und ihnen sagen, dass du die Herausforderung machst und sie dich mit offenen Armen empfangen.
Wie bringt das Geld für Sport Relief, hören wir Sie fragen? Gute Frage. Nun, sobald du deine Herausforderung oder sogar vorher, oder offen gesagt, selbst wenn du nicht die Absicht hast, die Herausforderung zu bestehen, abgeschlossen hast, kannst du auf die British Triathlon Fundraising Seite gehen und an Sport Relief spenden.
