Sie können darüber streiten, ob 10.000 Schritte pro Tag eine sinnlose, willkürliche Maßnahme oder ein vollkommen legitimer Aktivitätsmarker sind, bis die Kühe nach Hause kommen, aber niemand kann sagen, dass eine Milliarde Schritte an einem Tag nicht beeindruckend ist - selbst wenn a Eine kleine Inselnation muss sich zusammenschließen, um das zu tun.
Das ist das Ziel von Sport Relief, das jeden Tag zwischen Samstag, den 17. und Freitag, den 23. März 1.000.000.000 verfolgte Schritte erreichen will. Sie können zur Abrechnung beitragen, indem Sie die Sport Relief App (App Store, Google Play) herunterladen und mit dem Bewegungsmelder Ihres Smartphones oder Fitness-Trackers verknüpfen, oder wenn Sie einen Rollstuhl benutzen, können Sie Ihr Telefon auf Entfernung und Entfernung einstellen werden in Schritte übersetzt.
Sie könnten bis Mitte März warten, um die App herunterzuladen, aber Sie werden den Leuten, die diese Kampagne ausführen, ein paar sehr nervöse Wochen geben, da die App die kumulativen Schritte für diesen Tag und den aktuellen Datensatz anzeigt, der bei einem steht nur 33.806.979. Ja, die Herausforderung ist erst vor kurzem öffentlich geworden, und ja, wenn alle geschätzten 37 Millionen Smartphone-Besitzer teilnehmen würden, würden 28 Schritte pro Stück es tun, aber eine Milliarde Schritte pro Tag fühlt sich immer noch wie eine große Frage an.
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Um Sie zu motivieren, einen möglichst großen Beitrag zu leisten, müssen Sie sich Schritt für Schritt anmelden, Ligen beitreten oder Freunde einladen und trainieren, wie Bradley Simmonds und, in Kürze, Joe "Der Body Coach" Wicks.
Natürlich, um wirklich etwas beizutragen, sollten Sie Geld für die guten Zwecke sammeln, die Sport Relief unterstützt, und Sie können eine Sponsorenseite über die App einrichten, wenn Sie eine Herausforderung annehmen, die die Leute so beeindrucken wird, dass sie Geld geben.
Eine andere Möglichkeit, Geld aus anderen herauszupressen, besteht darin, den Geist des (freundlichen) Wettbewerbs zu nutzen. Finde deinen größten Rivalen unter deinen Freunden und fordere sie heraus, einen Penny pro Person, zehn, 100 oder 1.000 (abhängig davon, wie gut du bist) die Schritte zu verfolgen, die du während der Sportentlastungswoche unternimmst, und biete ihnen dasselbe an. Natürlich, wenn es nicht Ihre Geschwindigkeit ist, Spenden zu sammeln und Sponsoren zu fragen, gibt es auch die Möglichkeit, einfach zu spenden.
So oder so, jetzt ist es an der Zeit, mit der Planung Ihres Engagements zu beginnen, die Teammitglieder zu sperren und sich für die aktivste und wohltätigste Woche des Jahres zu organisieren. Laden Sie diese App jetzt herunter.
