Foto: FitMiBODY
Manchmal ist alles, was man braucht, um eine gesunde Routine in Gang zu bringen, eine einmalige Gelegenheit, und zumindest für Londoner ist eine solche Gelegenheit gegeben.
Das Zentrum des Old Spitalfields Market verwandelt sich in einen Trainingsraum für den Monat April, mit einer Reihe von kostenlosen Kursen von beliebten Londoner Trainern und Fitnessstudios im Angebot für diejenigen, die sharpish anmelden.
Sitzungen sind von Montag bis Mittwoch verfügbar und es gibt sicherlich etwas für jeden angesichts der Bandbreite der verfügbaren Klassen. Dazu gehören Box-Sessions von Arches Boxing Gym, Reformer Pilates von Boot Camp Pilates, persönliches Training in kleinen Gruppen mit FitMiBODY und die ominös klingende Last One Standing-Klasse von Fitness First.
Die Kurse finden in drei Slots statt - von 7.30 Uhr bis 8.30 Uhr, von 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr und von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr, sodass Sie zu jeder Tageszeit etwas zur Verfügung haben. Angesichts der Fülle an Speisen und Getränken auf dem Markt, haben Sie die Qual der Wahl, wenn Sie auch nach dem Training wieder auftanken müssen.
Der vollständige Stundenplan ist unten. Wenn Sie eines von ihnen ins Auge fassen, besuchen Sie eventbrite.co.uk für weitere Informationen und buchen Sie Ihren Platz.
3. April
EIN LND - S & C FitMiBODY (Bootcamp) KO Gym (Muay Thai)
4. April
Ultimative Leistung Alle Körpererfahrung Bogenschützen-Turnhalle
5. April
FitMiBODY (Bootcamp) DREI von Digme Fitness (HIIT)
10. April
ONE LDN (Stärke und Konditionierung) Boot Camp Pilates KO Gym (Muay Thai)
11. April
Ultimative Leistung Alle Körpererfahrung Bogenschützen-Turnhalle
12. April
Fitness erste HIIT Fitness erste letzte stehende (EMOM) Fitness Erster Freestyle Core
17. April
KO Gym (Muay Thai)
18. April
Ultimative Leistung Alle Körpererfahrung Bogenschützen-Turnhalle
19. April
Louise Hazel (internationale Heptathletin) FitMiBODY (Bootcamp)
24. April
ONE LDN (Stärke und Konditionierung) Shoreditch Base-Fit (HIIT) KO Gym (Muay Thai)
25. April
Ultimative Leistung Alle Körpererfahrung Bogenschützen-Turnhalle
26. April
FitMiBODY (Bootcamp) Boot Camp Pilates
