Wie wir alle wissen, kann es schwierig sein, motiviert zu bleiben, wenn es ums Training geht, vor allem Mitte Januar, wenn es kalt und dunkel ist. In diesem Sinne lohnt es sich immer, nach Möglichkeiten zu suchen, wie Sie Ihren Trainingsplan auffrischen können, und vielleicht ist einer der besten Wege, um sich für ein massives Gruppentraining unter der Leitung von Anthony Joshua im Olympic Park zu qualifizieren.
Der Weltmeister im Schwergewicht führt am Morgen des Donnerstag, den 18. Januar, im Victory Park ein Combo-Boxen und eine HIIT-Session zur Feier der neuen Partnerschaft zwischen Lucozade Sport und Our Parks, einer Organisation, die kostenlose Gruppenkurse in Londoner Parks veranstaltet.
Alle Our Parks Workouts werden mit minimaler Ausrüstung durchgeführt, genau wie die von Anthony Joshua geführte Session, also solltest du ein paar praktische Übungen machen, die du in deinem lokalen Park machen kannst. Wahrscheinlich, wenn es etwas wärmer wird - es ist schwieriger, ein warmes, komfortables Zuhause für ein Outdoor-Training im Januar zu verlassen, wenn es keinen sportlichen Superstar gibt.
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Sie können sich für Ihren Platz für das AJ-Training auf der Our Parks-Website anmelden. Der Eintritt wird offen sein, bis die Anzahl der Leute völlig außer Kontrolle gerät, was wahrscheinlich sehr schnell passieren wird, also zögere nicht. Das Training wird ungefähr 30 Minuten dauern und es wird kein Spaziergang im Park sein - es ist ein HIIT und eine Box Session im Park - also versichere dich, dass du dich zum Schwitzen anziehst.
Nach dem Training wird Joshua für ein Meet-and-Greet-Treffen da sein, um ein Foto mit dem Champ zu machen und die Größe seiner Hände zu bewundern.
Im Rahmen der Partnerschaft mit unseren Parks wird Lucozade Sport im Rahmen seiner Kampagne "Made To Move" an 30 Standorten in London kostenlose Gruppentrainings durchführen. Auf der Website von Our Parks können Sie mehr Informationen darüber finden, wo die Kurse nach ihrer Einführung stattfinden.
