Eine gute Nachtruhe während der Schwangerschaft zu bekommen, kann vor allem in den letzten Monaten als unmöglich erscheinen. Also, probiere diese Produkte und Techniken aus, die wirklich den Unterschied ausmachen und dir helfen, ein paar verdiente Zzzs zu bekommen …
Dreamgenii Schwangerschaftskissen, £ 45,99, dreamgenii.com
Triff Dreamgenii, deinen neuen schlafenden Partner (Bonus: es schnarcht nicht!). Es ermutigt Sie, auf Ihrer Seite zu liegen, wenn es nicht Ihre natürliche Schlafposition ist, die besser für Sie und Ihr Baby ist und Bein- und Rückenstütze für einen insgesamt angenehmeren Schlaf bietet.
Spa und beruhigende Schlafmaschine, £ 29.89, amazon.co.uk
Entspannen und entspannen Sie mit einer Sound-Maschine. Beruhigende Naturgeräusche helfen Ihnen, sich zu entspannen und die Aromatherapie-Perlen riechen wie ein Traum. Auch perfekt zum Entsperren von verstopften Nasen.
Aromatherapie Associates Relax Kerze, £ 35, feelunique.com
Wer liebt keine Duftkerze? Schalten Sie die Lichter aus und verwandeln Sie Ihr Zimmer in einen kleinen Hafen. Aromatherapie Associates Relax Kerze ist mit Westindischen Lorbeer und Myrrhe ätherischen Ölen angereichert, um Ihren Geist zu beruhigen und zu beruhigen.
Mum-To-Be Schaumbad, £ 7,50, marksandspencer.com
Es gibt keinen besseren Weg, um sich am Ende eines langen Tages zu entspannen als in einem wohltuenden Bad mit vielen Blasen! Dieser von der Hebamme zugelassene Leckerbissen enthält Kamille und Geranie und ist besonders für Mütter geeignet.
Fühlen Sie erstaunliche Leckereien, £ 52, neomorganics.com
Das perfekte Geschenk für Ihre Babyparty? Dies ist das ultimative Mum-to-be Entspannungskit - es enthält eine luxuriöse Cocooning Duftkerze, Bad und Körperöl. Wir wollen.
Ditsy Druckpyjama-Gamaschen, £ 22, jojomamanbebe.co.uk
Stellen Sie sicher, dass Sie sich in der Nacht wohl fühlen, da es in den letzten Phasen leicht zu überhitzen ist. Wir lieben diese ditsy print Mutterschaft Leggings, sie sind super bequem und haben einen verstellbaren Kordelzug für Ihre wachsende Beule. Eine für die Krankenhaustasche auch.
Snore & Peace Infusion Tee, £ 2,25, Clipperteashop.com
Nehmen Sie fünf Minuten (keine iPads, Telefone, Technologie) mit einer Tasse Kräutertee wird Ihnen helfen, sich ruhig und entspannt vor dem Schlafengehen. Diese Clipper-Infusion enthält Bio-Kamille, Zitronenmelisse und Lavendel. Und atme …
Keilkissen, £ 9,99, mothercare.com
Viele von Ihnen haben uns gesagt, dass Sie Ihr Keilkissen lieben! Sie sind eine gute Möglichkeit, Ihre Beule und Rücken während der späteren Phasen der Schwangerschaft zu unterstützen
Lavendelwasser, £ 4,50, aqua-oleum.co.uk
Fügen Sie Ihrem täglichen Hautregime einen Spritzer Lavendelwasser hinzu. Der blumige Gesichtsnebel reinigt und revitalisiert Ihre Haut mit einem herrlichen Aroma, das Ihnen hilft, sich entspannt und geborgen zu fühlen
Schwangerschaft Körper Feuchtigkeitscreme, £ 13,50, naturalspafactory.com
Ein juckender Magen während der Schwangerschaft kann ein Albtraum sein, besonders wenn er Sie nachts aufhält. Natural Spa Factory's Bump Ein Daisy Body Moisturizer enthält süße Mandelöle, um die Gefahr von Dehnungsstreifen zu glätten, zu befeuchten und zu beseitigen.
