Einen besten Freund verlieren: Wie man den Schmerz überwindt und Schließung findet

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Anonim

Die Leute kommen in und aus unserem Leben, aber da sind diejenigen, auf die Sie angewiesen sind. Einen besten Freund zu verlieren ist keine Nebensache, und Sie müssen den Verlust betrauern.

Manche Menschen bewegen sich von einem Freund zum anderen, ohne viel Zeit zu investieren. Manchmal, weil sie sich viel bewegen. Andere, weil sie sehr sozial sind und überall einen Freund finden. Aber ich würde vermuten, dass es sehr wenige Menschen gibt, die den Verlust eines besten Freundes nicht gespürt haben. Einen besten Freund zu verlieren, ist Kummer, wie jeder andere auch, und es braucht etwas Heilungszeit.

Beste Freunde mögen wie eine alberne Vorstellung aussehen oder etwas, das du in der Grammatik schreibst, wie BFF. Aber in Wirklichkeit haben die meisten Menschen diese Person in ihrem Leben, die sie anrufen, wenn etwas Schlimmes passiert, wenn sie gute Nachrichten teilen oder wenn sie sich unterstützt und geerdet fühlen müssen.

7 Wege, um über den Verlust eines besten Freundes zu kommen

Der Grund, warum der Satz "Du siehst aus, als hättest du gerade deinen besten Freund verloren" ist etwas, das wir gemeinhin verstehen, wenn du deinen Vertrauten verlierst, ja Mann, Advokat des Teufels, Person, auf die du dich stützt oder die einzige Person, der du immer vertraust um "dich zu bekommen", es ist verheerend. Es stellt deine ganze Welt auf den Kopf.

Eine der schwierigsten Lektionen im Leben ist es, Leute zu lernen, die in unser Leben ein- und ausgehen, ob es uns gefällt oder nicht. Die gute Nachricht ist, dass wenn du jemanden verlierst, es immer jemanden geben wird, der seinen Platz einnimmt. Wir verlieren Menschen aus allen möglichen Gründen. Der Schlüssel ist, nicht darauf zu verweilen, sondern es als das zu sehen, was es ist, eine Lernstunde.

# 1 Nicht darüber nachdenken. Das Schlimmste am Verlieren eines besten Freundes ist, dass die Person, an die Sie sich wenden, wenn Sie jemanden am meisten brauchen, die Person ist, die Sie überwinden wollen. Das macht den Schmerz noch schlimmer und lässt dich verloren und allein fühlen.

Manchmal ist es sowohl ein Segen als auch ein Fluch. Oft grübeln wir über unsere Verluste mit unseren besten Freunden nach, wenn wir eine Mitleidsparty von zwei haben. Wenn sie nicht da sind, um zuzuhören und dem Verlust einen Sinn zu geben, können Sie es einfach für das akzeptieren, was es ist, und vorwärts gehen.

Wenn Sie darüber nachdenken müssen, finden Sie jemanden, mit dem Sie sprechen können. Sei nur vorsichtig, wen du wählst, und jemanden, dem du vertraust, dass du dich selbst dort hinausbringst, wie du es mit deinem BFF getan hast. [Lies: 17 schlechte Freunde, die du aus deinem Leben befreien solltest]

# 2 Halte dich offen. In jeder Beziehung, wenn wir verletzt sind, haben wir zwei Möglichkeiten. Wir sehen manchmal, dass Dinge einfach nicht so laufen, wie wir es wollen und vorwärts gehen, oder wir bleiben stecken und schließen uns ab.

Nimm nicht den Verlust deines besten Freundes, egal wie es geschah, als eine sich selbst erfüllende Prophezeiung für die Art, wie die Dinge in der Zukunft sein werden. Manchmal verkennen wir Menschen falsch, oder sie brauchen länger, um zu zeigen, wer und was sie wirklich sind.

Wenn du deinen besten Freund verlierst, weil er etwas Hässliches getan hat, dann verschmutze deine Zukunft nicht, indem du denkst, dass du nie wieder jemandem nahe kommen kannst oder sollst, weil man Leuten nicht vertrauen kann. Nur weil eine Person, die du geliebt hast, dich im Stich gelassen hat, bedeutet das nicht, dass es jeder tut. Sie haben nur die falsche Person gewählt, die sich schließen lässt. [Lesen: Wie man mit wankelmütigen Freunden in deinem Leben umgeht]

# 3 Verzeih dir. Wenn du deinen besten Freund über etwas verloren hast, was du getan hast, selbst wenn es super hässlich war, hör auf, dich selbst zu verprügeln. Es ist wichtig, sich zu entschuldigen und zu versuchen, die Dinge richtig zu machen.

Aber leider gibt es einige Dinge, die du nicht zurücknehmen kannst. Mach dich nicht über etwas lustig, was du getan hast. Wenn es Ihnen wirklich leid tut, versuchen Sie es wieder gut zu machen und Ihre Lektion gelernt haben, lassen Sie sie hinter sich und bewegen Sie sich vorwärts.

Du kannst nicht ändern, was in der Vergangenheit passiert ist, oder jemanden zwingen, dir Vergebung zu gewähren. Aber die gute Nachricht ist, dass Sie sich selbst vergeben und einen Weg finden können, mit Ihnen in Ordnung zu sein. Am Ende ist das alles, was Sie tun können. [Lesen: 17 Möglichkeiten, sich auf sich selbst zu konzentrieren und Ihren eigenen Sonnenschein zu schaffen]

# 4 Lerne aus der Erfahrung. Wenn Sie sich fragen, wie Sie einen besten Freund verlieren können, kann es etwas in die Selbstbeobachtung gehen. Betrachten Sie die Beziehung als das, was sie wirklich war, statt wie Sie dachten oder hofften.

Manchmal sind wir so in Beziehungen verstrickt, dass wir sie nicht für das sehen können, was sie wirklich sind. Stattdessen sehen wir sie für das, was wir brauchten und wollten. Denken Sie realistisch darüber nach, was Sie beide gewonnen haben.

Es gab einen Grund, warum ihr beide keine Freunde mehr seid und echte BFFs, die nicht mit ihrem Lebensgefährten betrügen, sollten immer an Ihrer Seite sein, Sie unterstützen und verzeihen. Wenn das nicht passiert wäre, dann wärst du vielleicht nicht so nah dran, wie du gedacht hast. [Lies: Lass jemanden los, den du liebst - ohne die Bitterkeit]

# 5 Sprich nicht schlecht über die Toten. Verliere nicht deinen besten Freund in eine Schlacht, wer wer wer wird. Wahrscheinlich, selbst wenn ihr beide als Diebe dick warst, hattet ihr andere in eurer "Gruppe". Es ist kein Wettbewerb, um zu sehen, wer auf seine Seite kommt.

Wenn das die Route ist, die sie wählen, lassen Sie sie darüber reden. Nehmen Sie die Hauptstraße, verteidigen Sie sich wenn nötig, aber Mama ist das Wort über Ihre Meinung über sie. Wenn du mit Anmut und Würde weitermachen willst, fange nicht mit hässlichen Reden an oder leg dich nicht auf ihr Level, wenn es das ist, was sie tun. Erhebe dich darüber und sage einfach "Ich werde sie vermissen".

# 6 Seien Sie in Ordnung mit allein zu sein. Wie bei jeder Beziehung, wenn du einen besten Freund verlierst, ist es eines der schwierigsten Dinge, dich zu erkennen, dass du alleine bist.Ich hasse es zu sagen, aber Ehepartner, Freunde, Familie, jeder in unserem Leben hat die Fähigkeit, jede Minute weg zu sein.

Es fühlt sich wunderbar an, jemanden an deiner Seite zu haben, der dich unterstützt und immer da ist. Aber am Ende war es und wird immer nur du sein. Wir kommen in diese Welt auf die gleiche Weise wie wir es verlassen, mit uns.

So, finden Sie die Stärke zu wissen, dass, was auch immer geschieht, Sie können es alleine gehen, okay sein, neue Freunde finden und sich abstauben. Sie können sich IMMER auf Sie verlassen, egal was passiert. [Lesen: 15 Wege, Selbstliebe und Glück zu entdecken]

# 7 Denken Sie daran, in Zukunft nicht nur eine Person zu haben. Es ist etwas sehr beruhigendes darüber zu wissen, dass es eine Person in deinem Leben gibt, an die du dich wenden kannst. Das Problem ist, dass es einfach nicht realistisch ist.

Sie brauchen nicht nur einen BFF. Du hast eine Fülle von Menschen in deinem Leben, die dich lieben und um dich kümmern. Sicher, sie tragen vielleicht nicht die Halskette mit dem halb gebrochenen Herzen, die ihren "BFF" Status bekennt, aber sie sind da, um dir durch die rauen Teile zu helfen und dir zu helfen, so wie du es für andere bist.

In der Zukunft halten Sie es für in Ordnung, jemanden wirklich zu mögen und viel Zeit mit ihnen zu verbringen, aber isolieren Sie sich nicht oder definieren Sie eine Person als alles.

Wir sind eine Gemeinschaft von Seelen, also erkenne die Gemeinschaft an. Setze dich ein, anstatt diese Person zu definieren, um dich zu vervollständigen. Nur du kannst dich vervollständigen.

Ich habe zu meiner Zeit viele beste Freunde verloren. Manchmal meine Schuld, manchmal ihre Schuld, manchmal niemand. Das Problem mit dem Leben ist, dass es keine Vorhersehbarkeit oder Versprechen gibt. Also, wenn du jemanden an deiner Seite hast und dann gehst, ist die gute Nachricht, dass immer andere Leute da sind, um die Leere zu füllen, die du fühlst.

[Lesen: 11 ruhige Schritte, um Ihren besten Freund zurückzugewinnen]

Einen besten Freund zu verlieren heißt, die innere Kraft zu finden, um vorwärts zu kommen und zu wissen, dass man dich immer hat. Und wenn du mit dir einverstanden bist, dann ist niemand anderes wichtig.

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