Sollten Sie einen Schwangerschaftsrückzug versuchen? Bevor Baby Nummer drei ankamen, genoss Adele Donaghie einige Ausfallzeiten - finden Sie heraus, was sie zu mir Zeit mit ihrer Beule dachte.
Adele blieb in einem Zwei-Nächte-Retreat mit Retreat Yourself, £ 550, mit zusätzlichen Behandlungen von £ 70, retreat-yourself.co.uk
Auf meinem Handy stand "kein Service", als ich die Singletrails in den Cotswolds entlangfuhr. Normalerweise würde mich das beunruhigen, aber auf dem Weg zu einem Schwangerschaftsrückzug waren es gute Nachrichten.
Ich hatte das Wochenende gebucht, nachdem ich gemerkt hatte, dass ich als Mutter einer Fünf- und Dreijährigen und einer 31-wöchigen Schwangerschaft mit einer Teilzeitbeschäftigung wenig Zeit mit dem Nachdenken über unser neues Familienmitglied verbracht hatte. Meine Beule und ich brauchte ein bisschen Zeit.
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Retreat Yourself wird von Heather und ihrer Schwiegertochter Eliza geleitet.
Als Krankenschwester, Doula- und NCT-Lehrerin ist Heather auch Reflexologin und Geburtshypnotherapeutin und hat sechs Kinder. Mama-von-zwei (bald drei) und ehemalige Beschäftigungstherapeutin Eliza ist auch eine Geburtshypnotherapeutin.
Die anderen Mütter auf dem Rückzug waren reizend. Nach der Vorstellung von Mama Diana aus London und Mutter Stacey aus Birmingham hatten wir die erste von drei Hypnotherapiesitzungen.
Als ich Heathers beruhigende Stimme hörte, zuckte ich mit meiner üblichen Freitagsspannung ab. Ein Abendessen mit hausgemachter Hühnchen-Gemüse-Suppe folgte, dann gingen wir alle ins Bett, mit der Aussicht auf eine kinderlose Einschlafen.
Am nächsten Morgen verbrachten wir bei einem gemütlichen Frühstück in Bademänteln.
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Es war alles sehr informell. Unter den Kräuter-Toilettenartikeln im Badezimmer befand sich ein Gegenstand mit einem handgeschriebenen Etikett, auf dem "Boob-Öl" stand. Es war also klar, dass hier keine Zeremonie stattfand.
Als nächstes kam ein Spaziergang das Tal hinauf zu einem Aussichtspunkt. Ich hatte Schmerzen im Beckengürtel und war mir nicht sicher, ob ich es schaffen würde, aber das Tempo war gemächlich.
An der Spitze hielten wir für Snacks an und Eliza las einen Auszug aus dem Buch Cider mit Rosie über die Macht der Mutterschaft. Es weckte Erinnerungen an die Gefühle der Kindheit gegenüber meiner Mutter und brachte mich dazu, über meine Beziehung zu meinen Kindern nachzudenken. Ich fühlte, dass ein paar Tränen gut werden.
Zurück in der Hütte war es Zeit für das Mittagessen - Bohnensalat und Jersey Royals mit Bärlauchblüten garniert. Dann wurde ich massiert und meine Gedanken versank, als ich den Vögeln in den Bäumen zuhörte. Es war glückselig.
An diesem Abend wurden wir nach einem weiteren schönen Essen und einer Hypnotherapiesitzung dazu ermutigt, darüber nachzudenken, was wir von unseren Müttern über Elternschaft gelernt hatten. Einige von uns waren daran interessiert, etwas beizutragen, andere waren glücklicher beim Sitzen und Zuhören.
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Am letzten Tag, nach einer sanften morgendlichen Yoga-Sitzung, diskutierten wir, wie wir die Arbeit mit Übungen unterstützen könnten, um unsere Babys in die beste Position zu bringen, wie Hypnose- und Entspannungstechniken helfen können und welche Bedenken wir über Geburt und Nachgeburt hatten.
Das Wochenende belebte mich und machte mich aufgeregt, mein drittes Kind zu treffen.
Ich war überrascht, wie sehr ich es genossen habe, Zeit mit anderen Schwangeren zu verbringen.
Es war gut sich "normal" zu fühlen - ich bin die einzige sichtbar schwangere Frau bei der Arbeit. Es war perfekt für mein Schwangerschaftsstadium, um etwas vom alltäglichen weißen Rauschen des Lebens abzuschwächen und mich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist. Es war genau das, was ich brauchte, um vom Netz zu kommen.
