Wie man jemanden dazu bringt, sich schuldig zu fühlen und den Schmerz zu verstehen, den er verursacht hat

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Wie man jemanden dazu bringt, sich schuldig zu fühlen und den Schmerz zu verstehen, den er verursacht hat
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Video: Wie Du es vermeidest, Dich ständig schuldig zu fühlen – Befreie Dich von deinem emotionalen Ballast 2024, April
Anonim

Sie müssen vielleicht lernen, jemandem ein schlechtes Gewissen zu machen, damit er versteht, was er wirklich getan hat. So wird es effektiv gemacht.

Viele Leute werden Ihnen sagen, dass es falsch ist, jemanden verärgert oder schuldig zu machen. Die Wahrheit? Es ist nicht, wenn du sie brauchst, um zu verstehen, woher du kommst. Der einzige Weg, dies zu tun, ist herauszufinden, wie man sich schuldig fühlen kann.

Wenn es ihnen egal ist und sie nur ums Leben gehen, werden sie dieses Verhalten immer wieder wiederholen. Sie könnten es wieder für dich tun oder sie könnten jemanden verletzen. Wenn du willst, dass sie etwas von deinem Schmerz lernen, musst du ihnen zeigen, was sie getan haben.

Schuld ist eine sehr starke Emotion, wenn jemand es fühlen kann

Viele Menschen ignorieren Schuldgefühle. Sie wollen sich nicht der Tatsache stellen, dass sie etwas falsch gemacht haben, und sie schieben es einfach zurück in ihren Verstand. Sie werden es sogar komplett vergessen, wenn es nicht wieder aufgezogen wird. Aber es ist wichtig, dass die Leute es fühlen.

Weil es Unterricht erteilen kann. Je mehr Schuld jemand fühlt, desto mehr lernen sie von dem, was sie getan haben. Daher ignorieren diejenigen, die oft ignorieren, die gleichen Fehler und werden schließlich die Schuld nicht mehr verbergen können. Nur wird es sich in hässlicheren und giftigeren Formen manifestieren. [Lies: 10 Wege, mit Schuldigen in deinem Leben umzugehen]

Wie man jemandem ein schlechtes Gewissen macht, damit er weiß, was er falsch gemacht hat

Was sie verletzt haben. Aber was mehr schaden könnte, ist die Tatsache, dass sie sich nicht darum kümmern. Das ist oft ein Ergebnis ihrer Ignoranz. Wenn Sie wirklich jemandem ein schlechtes Gewissen machen wollen, dann machen Sie das so.

# 1 Bestimmen Sie, wie Sie sich fühlen. Du kannst anderen nicht zeigen, wie sie dich fühlen ließen, wenn du es selbst nicht verstehst. Bist du böse? Sind Sie verärgert? Willst du sie genauso verletzen wie sie dich verletzen?

Sie müssen wirklich über die Gefühle nachdenken, die durch Ihren Kopf gehen, damit Sie genau feststellen können, was sie sind. Sobald du sie kennst, kannst du darüber nachdenken, warum diese Person dich so gefühlt hat. Nur dann kannst du daran arbeiten, dass sie sich schuldig fühlen.

# 2 Nehmen Sie sich Zeit, um einen Plan zu formulieren. Du kannst nicht einfach zu jemandem gehen, der darüber schreit, wie sehr er dir wehtut. Das funktioniert fast nie und es endet damit, dass du wie ein Verrückter aussiehst. Und glaubst du wirklich, dass sie sich schuldig fühlen werden, jemanden verletzt zu haben, der ihnen ins Gesicht schreit?

Nein. Sie müssen sich erst etwas Zeit nehmen, um einen Plan zu formulieren. Setz dich hin und denke darüber nach, wie du ihre Aufmerksamkeit am besten erreichen kannst, damit du mit ihnen über Dinge reden kannst. Sobald Sie wissen, wie Sie sich fühlen und was Sie sagen möchten, können Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren. [Lesen: 12 Fragen, die Ihnen bei der Planung helfen]

# 3 Konfrontiere sie. Tu es einfach - aber nicht auf eine aggressive Weise. Sie werden sich bereits defensiv fühlen, wenn Sie ihnen sagen, dass Sie verletzt sind. Niemand möchte zugeben, dass sie jemanden verärgert haben und deshalb werden sie dich meiden, wenn du anfängst, das Schuldspiel zu spielen.

Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie in einem ruhigen Zustand sind, in dem Sie über Dinge höflich sprechen können. Selbst wenn du tief in der Tiefe wütend bist, ziehe ein angenehmeres Äußeres an, damit du sie wirklich erreichen kannst, ohne dass sie zuerst eine Wand aufstellen.

# 4 Machen Sie sich mit der Situation vertraut. Oft fühlen sich Menschen nicht schuldig, weil sie nicht verstehen können. Dieses Missverständnis kommt daher, dass man sich nicht darauf beziehen kann, wen sie verletzen. Um dies zu beheben, müssen Sie mit ihnen auf eine Weise sprechen, die sie verstehen können.

Also erkläre die Situation auf eine Weise, für die sie sensibel sind. Analogien funktionieren gut dafür, da sie die gleiche Situation in ein neues Licht bringen, das sie tatsächlich sehen können. [Lesen: Wie man tatsächlich eine Verbindung mit jemandem herstellt]

# 5 Lass sie dich verletzt sehen. Es ist in Ordnung, deinen Schmerz zu zeigen. Du musst dich nicht zwingen, es zu verstecken. Wenn du weinen musst, dann weine. Zeigen Sie ihnen, wie viel Schmerz Sie verursacht haben.

Behalten Sie sich jedoch gelassen, damit Sie nicht nur denken, dass Sie dramatisch sind. Wenn du versuchst, zu vertuschen, wie du dich fühlst, werden sie nur denken, dass du lügst, wenn du ihnen sagst, wie verletzt du bist.

# 6 Holen Sie ihre Aufmerksamkeit auf eine wichtige Weise. Normalerweise würde ich Dramatik nicht billigen, aber manche Leute brauchen es. Manchmal muss man verrückt werden, um seine Aufmerksamkeit zu bekommen. Also mach eine Szene. Wenn du sie nicht dazu bringst, dich auf eine andere Weise zu hören, könnte dies deine einzige verbleibende Option sein.

Achte einfach darauf, dass du, sobald du ihre Aufmerksamkeit hast, herunterköchelst, damit sie verstehen, woher du kommst. Sonst werden sie einfach ausrasten und sich weigern zuzuhören.

# 7 Behandle sie entsprechend. Du warst verletzt. Sie haben etwas Schlimmes getan, um dir Schmerzen zu bereiten, und du solltest sie entsprechend behandeln. Also, sprich nicht mit ihnen. Behandle sie so, als ob sie dir große Schmerzen bereiten würden und sei nicht nett dabei.

Vermeide sie und störe sie sogar, wenn es nötig ist. Manche Menschen brauchen diese Art von Behandlung, um zu erkennen, dass das, was sie getan haben, falsch war. Wenn du deinen Tag genauso verbringst wie immer, werden sie denken, dass nichts passiert ist, um dir weh zu tun und dass es dir gut geht. [Lesen: Wie man kalt wird, berechnete Rache]

# 8 Sprechen Sie logisch darüber. Benutze dich nicht nur, wenn du darüber diskutierst, warum du verletzt bist. Sprechen Sie darüber, was logisch passiert ist. Nehmen Sie sich selbst aus der Gleichung und zeigen Sie ihnen, dass jemand in dieser Situation verletzt werden würde und es nicht nur Sie sind.

Manche Leute denken vielleicht, ein anderer sei zu sensibel, wenn sie behaupten, von etwas verletzt worden zu sein. Eine logische Erklärung, warum Sie sich so fühlen, kann ihnen helfen zu verstehen, dass es nicht Ihre Sensibilität ist, die das Problem ist.

# 9 Haben Sie eine tatsächliche Unterhaltung darüber und hören Sie ihre Seite. Die meisten Menschen wollen einfach nur, dass sich ein anderes schuldig fühlt und das ist alles. Es interessiert sie nicht, was in ihren Gedanken vorgeht oder wie sie sich fühlen.

Aber du musst. Sie haben vielleicht nicht einmal für etwas gedacht, das dir wehtun könnte. Lass sie also sprechen. Höre, was sie zu sagen haben, bevor du sie bohrst, um dich zu verärgern. Sie werden auf diese Weise viel weiter kommen als auf jede andere Weise. [Lesen: 21 sinnvolle Themen, über die man sich unterhalten kann]

# 10 Akzeptiere, dass es ihnen egal ist. Du kannst nicht jeden ändern. Manche Leute, egal wie sehr du es versuchst, werden niemals akzeptieren, dass sie etwas falsch gemacht haben. Sie gehen sofort in die Defensive und kümmern sich nicht darum, wen sie verletzen.

Sie können nicht erwarten, dass Sie sich dafür sorgen, dass sich jemand für immer schuldig fühlt. Nach einer Weile müssen Sie nur erkennen, dass es ihnen wirklich egal ist und sie werden es nie tun. Geh mit deinem Leben weiter und lass sie deine Gefühle nicht länger zurückhalten.

[Lesen: 14 Wege, wie Menschen emotionale Manipulation nutzen, um sich mit deinem Verstand zu beschäftigen]

Zu wissen, wie man sich schuldig fühlen kann, hat viel damit zu tun, sich zu öffnen und ihnen zu zeigen, was sie getan haben. Es ist vielleicht nicht einfach für dich, aber wenn du in der Nähe bleiben willst, lohnt es sich, ihnen eine Lektion zu erteilen.

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