Gaslighted beschreibt die Art und Weise wie ein Narzisst jede Situation, die ihre Überlegenheit bedroht, verdrehen und wenden kann. Die Zeichen, die dir gerade passiert sind.
Gaslighted ist, was ein Narzisst tut, um mit Ihrem Kopf zu verwirren. Sie lassen Sie zweitens raten, welcher Weg geht. Narzissten haben eine unheimliche Fähigkeit, alles zu nehmen, es zu drehen und zu drehen, und diejenigen in ihrem Leben davonlaufen zu lassen und sich zu fragen, was zum Teufel hier gerade passiert ist?
Hast du jemals ein Gasfeuer gesehen? Es gibt einen Grund, warum du kein Wasser darauf legen kannst, um es zu löschen. Es bläst die Scheiße aus. Das ist es, was ein Narzisst mit jedem macht, der versucht, sie an ihren Platz zu bringen, sie herauszurufen oder ihr Ego zu bedrohen.
Werden Sie ins Gaslicht gesetzt? 14 Zeichen, die du bist
Wenn du versuchst, einen Narzissten wegen seines schlechten Benehmens anzurufen, ist es, als würde man Wasser auf ein Gasfeuer werfen; es explodiert in deinem Gesicht. Nachdem Sie fertig sind, sehen Sie, dass Sie nicht nur Ihre Augenbrauen vermissen, sondern auch Ihr Gehirn.
# 1 Du gingst hinein, sicher, dass du recht und links warst und deinen Namen kaum kennst. Wenn dich jemand anzündet, werfen sie alle möglichen Zweifel in dein Gespräch. Verwirrt Sie bis zu dem Punkt, wo Sie nicht einmal sicher sind, was Ihr richtiger Name ist, lassen Sie Sie alles in Frage stellen. [Lies: 16 Zeichen, die dein Liebhaber mit deinem Verstand durcheinander bringt]
# 2 Das Thema, mit dem du angefangen hast, war nicht einmal abgedeckt. Wenn du einem Narzissten etwas erzählst, dass er entweder nicht diskutieren will oder das Potenzial hat, sie dazu zu bringen, ein Fehlverhalten zuzulassen, drehen und weben sie sich so, dass sie es nicht hören oder anerkennen müssen.
Dinge aus dem Schrank zu nehmen, die du seit Jahren nicht mehr gesehen hast, und Dinge mit rasender Geschwindigkeit auf dich zu werfen, ist die Art, wie sie deine Wahrheit umleiten.
# 3 Die Geschichte, an die du dich erinnerst und die, die aus ihrem Mund kommt, sind inkongruent. Wenn du dich mit jemandem streitest, weißt du, dass du angezündet wirst, wenn du deine Seite der Geschichte erzählst und sie hörst. Es ist wie in zwei verschiedenen Universen.
Dinge, die du getan hast, was du gesagt hast und umgekehrt, beeinflussen immer zu ihren Gunsten. Ihre beiden Versionen klingen nicht einmal nach der gleichen Geschichte. [Lesen: Beleidigende Anzeichen eines hinterhältigen Liebhabers]
# 4 Du bist der Idiot. Es spielt keine Rolle, wie sehr Sie Ihren Fall vertreten, Sie enden immer damit, der Idiot zu sein, der einen Narzissten falsch gemacht hat. Sie sind nicht in der Lage zu sehen, wie sich ihre Handlungen auf Sie ausgewirkt haben.
Sie sind ein Idiot, wenn Sie nur andeuten, dass sie nicht perfekt sind oder in irgendeiner Weise verantwortlich sind. Sie legen immer Ihre schlechten Gefühle auf sie oder beschuldigen sie für Ihre geistige Instabilität.
# 5 Deja vu, du fühlst dich als wärst du schon mal hier gewesen. Jedes Mal, wenn Sie sich einem Narzissten nähern, haben Sie ein Gefühl der Hoffnung. Wenn Sie Dinge einfach richtig sagen und erklären, werden sie es auf Ihre Art sehen.
Aber wenn Sie mit einem Narzissten zu tun haben, denken Sie immer: "Ich war schon einmal hier … wie bin ich wieder hierher gekommen?"
# 6 Du denkst vielleicht, dass sie Recht haben und du nur verrückt bist. Ein Narzisst ist sehr gut in einer Sache, macht was sie tun. Wenn Sie sich mit irgendetwas auseinandersetzen, verdrehen sie die Situation und die Geschichte und sagen dann weiter, wie "verrückt" Sie sind und dass Sie "das immer tun", als wären Ihre Gefühle nichts anderes als eine Reflexion Ihres eigenen geistigen Defizits.
Wenn Sie gehen, fragen Sie sich, ob sie Recht haben und Sie sich beraten lassen müssen. [Lesen: Sich in einer Beziehung gefangen fühlen? Solltest du bleiben oder ausbrechen
# 7 Sie sind viel zu wütend für die Untersuchung. Wenn Sie versuchen, einen Narzissten an ihre Stelle zu setzen, werden Sie mit schneller und schwerer Wut konfrontiert werden. Die meiste Zeit vermeidest du es, etwas zu sagen, weil du weißt, dass die Strafe für die Befragung schnell sein wird.
Aber in den seltenen Fällen, in denen man sich nicht bewegen und die Zunge halten kann, wird ihre Haltung in zwanzig Sekunden von Null auf PISSED gehen.
# 8 Sie sind nicht über Sie Namen nennen. Dumm, wahnsinnig, verrückt, Schlampe, Arschloch, was auch immer sie schleudern um dich zu überrumpeln, du wurdest angezündet. Sie sagen alles, um dich zu beruhigen.
Scham, indem man jemanden einen Namen nennt, ist nur eine weitere Taktik, die dir sagt, du wurdest mit Gas beleuchtet.
# 9 Sie versuchen, alle einzubeziehen, indem sie entweder andere Namen nennen oder Leute für ihre Meinung anrufen. Was ist stärker als Zahlen? Jemand, der ein Narzisst ist, hat eine Gruppe von denen, die sich für sie einsetzen und folgen.
Wenn sie dich nicht davon überzeugen können, dass du falsch und verrückt bist, dann finden sie Rekruten, die dir helfen, dir zu sagen, dass du es bist. Bei der Gasbeleuchtung gibt es immer Sicherheit in Zahlen.
# 10 Sie entschuldigen sich letztendlich. Es spielt keine Rolle, wenn sie deine Katze töten, wenn du versuchst, einen Narzissten dazu zu bringen, die Schuld für alles zu geben, was er tut, gehst du immer am Ende weg und entschuldigst dich. Es ist nur eine Sache.
Ich kann es nicht beschreiben, aber wenn du jemals mit einem Narzissten umgegangen bist, dann weißt du, wovon ich rede. Sie zerlegen Sie, bis Sie keine Werkzeuge mehr in Ihrem Arsenal haben außer "Es tut mir leid", nur um alles weg zu machen und zu stoppen.
# 11 Sie fühlen sich, als wären Sie nicht gut genug oder auf demselben Niveau. Die Art und Weise, wie ein Narzisst sein Ego schützt und fördert, geschieht durch die Verwendung anderer Menschen. Sie müssen anderen das Gefühl geben, sich weniger zu fühlen, als sich selbst großartig fühlen zu lassen.
Also, wenn Sie sie in Frage stellen oder in irgendeiner Weise ihre Überlegenheit bedrohen, tun sie was immer sie können, um Sie zu zerquetschen und Sie in Ihren untergeordneten Platz zurückzubringen.[Lesen: 18 Möglichkeiten, ein hohes Selbstwertgefühl zu haben und im Leben zu gewinnen]
# 12 Du verlässt das Gefühl, isoliert und allein zu sein. Eines der größten Werkzeuge, die einem Narzissten zur Verfügung stehen, ist Angst. Sie zielen in der Regel auf Menschen mit hohem Einfühlungsvermögen und Menschen, die sich dafür interessieren. Sie kontrollieren dich, indem du dir das Gefühl gibst, wenn du sie nicht hast lassen, was sie wollen, dann wirst du alt und allein sein.
Kauf dir das Drama nicht an. Alle in Ihre Argumentation zu ziehen ist eine Taktik, keine Realität.
# 13 Du fühlst dich schuldig, weil du sogar das Schlimmste gedacht hast. Du erwischst sie, wenn du deinen besten Freund verarscht und ein Narzisst versaut deinen Kopf so königlich, dass du am Ende das Gefühl hast, dass du dich wahnsinnig fühlst.
Du fühlst dich schrecklich, wenn du sogar fragst, dass sie nicht immer die besten Absichten haben, was sie am besten können. [Lesen: 16 subtile Zeichen ein Narzisst missbraucht dich]
# 14 Es brauchte all die Energie, die du hattest, um es hochzubringen, und jetzt wünschst du dir, du hättest es nicht getan. Wieder waren Sie schon einmal hier. Obwohl in einer Beziehung mit einem Narzissten hundertmal gasbetrieben, haben Sie immer noch den Mut, zu versuchen, Ihren Standpunkt klar zu machen. Es fehlt dir nicht etwas; es ist alles sie.
Gaslighted ist eine schreckliche Form des Missbrauchs. Es ist die Art, wie ein Narzisst dich in der Schlange hält, indem du jedes Mal, wenn du sie bedrohst, Wasser ins Feuer wirfst. Es ist ein Werkzeug, mit dem Sie aufhören, sie zu raten. Der schlimmste Teil - es funktioniert. Bevor du es weißt, bleibt dir die Talsohle durch, unsicher, leicht verängstigt und lernst, ruhig zu bleiben.
Wenn du in einer Beziehung mit einem Narzissten bist, ist es nicht das Einzige, was ein Narzisst tut, um dich in der Schlange zu halten. Wahrscheinlich ist es nicht einmal das Schlimmste, was sie tun.
[Lesen: Die Spiele Narzissten spielen, um dich wieder zu saugen]
Du liegst nicht falsch. Und du bist nicht verrückt. Du hast auch nichts zu bemitleiden. Nehmen Sie sich das Herz, Sie wurden gerade Gaslighted. Zeit, weiterzugehen.
