Kein Alarm zu treffen. Keine Arbeit, um sich anzuziehen. Kein Ansturm auf das Badezimmer. Kein Morgen pendeln. Keine dunklen und finsteren Gedanken über den Mann, der hustete, ohne seine Hand beim Sprechen über den Mund zu legen. Sicher fühlt sich an, als ob deine arbeitslosen Wochenenden am Morgen etwas zu feiern sind, oder?
Die unglaubliche Instagrammerin und Liebhaberin des gesunden Essens, Alice Liveing (früher bekannt als "Clean Eating Alice"), rechnet trotzdem damit. Ihr köstlicher Feed von Bildern und Rezepten ist voll mit Frühstücks-Inspiration, mit vielen Ideen, um Ihre Säfte fließen zu lassen, ofenglühend und bauchig, bevor Sie sich angezogen haben.
Hier sind fünf unserer Favoriten, die Sie für den Rest des Tages perfekt aufstellen, egal, was Sie gerade tun.
1. Any-Given-Sonntag Roast Veg, Chorizo Hash und Eier
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Der ganze Geschmack. Viel Protein. Stapel von Mikronährstoffen auch. Wurden verkauft.
2. Post-Morning Run Schokoladenbrei
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Beruhige deine brennenden Oberschenkel und besänftige deinen Naschkatzen mit diesem Oaty-Gewinner, mit genug Energie, um dich bis zum Sonntagsbraten zu bezwingen.
3. Fit-To-Burst Frühstück Wrap
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Weniger von einem Rezept und mehr von einem "warum tue ich das nicht öfter?" Idee - nehmen Sie die Eier, Tomaten, Spinat und Käse, die Sie in ein weiteres Omelett verwandeln würden und stattdessen klettern und stopfen sie in ein getoastetes Vollkorn wickeln. Bonuspunkte für das Überbacken Ihrer Lieblingssosse.
4. Veggie Soldaten und Dippy Eier
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Aus dem Brot für ein bisschen? Selbst wenn Sie nicht sind, werden Sie bald sein, wenn Sie eine Ladung dieses gekochten Ei-brekkie-Siegers erhalten. Schalten Sie den Laib nach gerösteten Pastinaken aus und Sie werden nie wieder nach den Hovis greifen.
5. Proteingepackter Obst- und Schokoladenjoghurt
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Alles klar, nicht jeder von uns hat den Luxus, am Wochenende morgens zu kochen. Kinder, oder? Aber schau. Sieh dir das an. Es ist sauber Essen Alices "Frühstück in Eile". Sehen? Keine Entschuldigung für langweiliges, schwerfälliges Frühstück jemals wieder.
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