Wenn Sie sich entschieden haben, das kontrollierte Schreien mit Ihrem Baby zu versuchen, dann sollten wir Ihnen helfen.
Lass uns ehrlich sein. Die Anwendung der Methode des kontrollierten Schreiens kann sehr schwierig sein - es kann herzzerreißend sein, Ihrem Baby zuzuhören, wenn es seine Augen weint, und Sie werden sich wahrscheinlich wie eine entsetzliche Mutter fühlen.
Aber die gute Nachricht ist, dass Ihr Baby, sobald es zu arbeiten beginnt (und Sie können in der Regel innerhalb einer Woche Verbesserungen sehen) wissen, wie man sich beruhigt, so dass Sie Ihren Schlaf nachholen - wahrscheinlich machen Sie einen besseren Elternteil während des Tages.
Was ist kontrolliertes Weinen?
Kontrolliertes Weinen ist eine ansprechende schnelle Lösung. Es hilft Ihrem Baby, sich ohne signifikante schädliche oder langfristige Auswirkungen zu beruhigen, haben Experten und Forscher herausgefunden.
Dr. Richard Ferber hat in den 80er Jahren "kontrolliertes Weinen" vorgeschlagen, um einem Baby beizubringen, alleine einzuschlafen. Die Methode ermutigt Ihr Baby, sich niederzulassen - so ist es ein harter Liebesprozess, aber es bedeutet, dass sie sich nicht auf Sie verlässt, um sie zu beruhigen, wenn sie aufwacht.
Kontrolliertes Weinen ist eine ansprechende schnelle Lösung. Es hilft Ihrem Baby, sich ohne wesentliche schädliche oder langfristige Auswirkungen niederzulassen
Aber warten Sie, bis Ihr Baby sechs Monate alt ist, bis Sie es versuchen, weil junge Babys oft aufwachen und gefüttert werden müssen.
Wie man die kontrollierte Schreimethode benutzt
So sehr du dich beeilen willst, dein Baby zu trösten, wenn es weint, bedeutet das kontrollierte Vorgehen, dass du eine ernsthafte Selbstkontrolle ausübst und sie für ein paar Minuten alleine weinen lässt.
Versuchen Sie, diese Zeit zu verbringen, indem Sie sich mit einer riesigen Kugel Eiscreme belohnen (schließlich, wenn Sie eine Versuchung vermeiden, dann ist es nur gerecht, Sie erhalten einen anderen), bevor Sie nachgeben und gehen Sie und sehen Sie Ihr Baby. Sie wird sich alle aufgeregt haben, aber der Versuchung widerstehen, sie abzuholen und zu kuscheln, und stattdessen liebevoll und sanft zu ihr zu sprechen, damit sie weiß, dass alles in Ordnung ist.
Bleiben Sie nur ein paar Minuten und reißen Sie sich weg, bevor sie einschläft. Dann wiederhole diesen Prozess - verlängere die Zeit, in der du sie jedes Mal in Ruhe lässt - bis sie für die Nacht einschläft.
In der nächsten Nacht, machen Sie dasselbe, aber verlängern Sie die Menge an Zeit, die sie alleine für ein paar Minuten verbringt. Eines Nachts wird sie, wie von Zauberhand, nach nur einer Zeit des Weinens einschlafen. Sei geduldig, es wird passieren.
Wie kontrolliertes Weinen funktioniert
Dein Baby lernt, ohne dich einzuschlafen, ohne den Schock, vollständig verlassen zu sein, aber mit einer verstärkenden Botschaft, dass sie es alleine machen muss. Es gibt Meinungsverschiedenheiten zwischen Experten über die Frage, ob Sie Ihr Baby streicheln sollten oder nicht. Einige Experten denken, dass es ein Baby verwirren könnte, geben ihr eine gemischte Nachricht, dass, wenn sie lange genug weint, es ihr einige Ergebnisse geben wird.
Ist kontrolliertes Weinen für Ihr Baby sicher?
Solange du sicher bist, dass dein Baby nicht hungrig, durstig oder schlecht ist, bevor du es schläfst, gibt es keinen erwiesenen Schaden im kontrollierten Weinen. Einige Experten sagen jedoch, dass Kinder sich verlassen fühlen könnten, was ihnen im späteren Leben Probleme bereiten würde. Bisher gab es keine Beweise dafür.
Wie man kontrolliertes Weinen verwaltet
Während du jeden Abend bei kontrolliertem Weinen für maximale Wirkung halten solltest, ist es einfach keinen Versuch wert, wenn du den Tag aus der Hölle verbracht hast und das Gefühl hast, als ob du explodieren würdest.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Unterstützung Ihres Partners oder eines guten Freundes haben, der Ihre Anrufe entgegennehmen / kommen und Sie zurückhalten wird, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie kurz vor der Tür stehen.
Und haben Sie das Komfortessen / rom-coms bereit!
Wie lange dauert es, bis das kontrollierte Weinen funktioniert?
Alle Kinder sind anders, und für einige ist es nur ein paar Abende, bis sie selbstständig sind. Für die meisten Kinder, die normalerweise gut schlafen, sind es 4-5 - immer noch nicht so schlimm. Bei Kindern, die ohnehin mit dem Schlaf zu kämpfen haben, ist es ein schwerer, der bis zu zwei Wochen dauert. Wenn es immer noch nicht passiert, sollten Sie aufhören, die Methode zu verwenden, und vielleicht zu etwas graduellerem wechseln.
