Hast du dich jemals schuldig gefühlt, nachdem du dich von jemandem getrennt hast? Ziehe die Schuld ab und rationalisiere deine Gefühle mit diesen Erklärungen. Von Philip Hegarty
Du warst in einer Beziehung mit jemandem, den du für deinen Seelenverwandten und die Liebe deines Lebens hieltest, aber die Dinge begannen etwas schiefzugehen, und bevor du es wusstest, erreichte die Beziehung die steinigen Tiefen des Tiefststandes und Trennung wurde eine bevorstehende Realität.
Du hast so hart daran gearbeitet, die letzten Überreste von allem zu retten, was immer noch gut war an der Bindung, die du geteilt hast, aber es war immer noch nicht genug. Als die Trennung kam, hast du geweint oder geleert oder bist an einem depressionsgetriebenen Trinkgelage gelandet … oder vielleicht hast du nichts dergleichen getan und das eine erlebt, was du nicht erwartet hast … Erleichterung.
Warum waren Sie nach der Trennung erleichtert?
Diese Erleichterung mag ein bisschen wie ein Schock gewesen sein. Du hast deinen Partner schließlich geliebt und es gibt so viele großartige Dinge an ihnen, die du vermissen wirst. Es könnte jedoch nicht eine so perfekte Beziehung sein, wie Sie sich selbst überzeugt haben, und es muss unter der Oberfläche Probleme gegeben haben, die Ihre Beziehung nicht richtig angehen ließen.
Also, worüber warst du so erleichtert? In der folgenden Liste sind die zehn Hauptgründe aufgeführt, aus denen Menschen über die Beendigung einer Beziehung erleichtert werden.
# 1 Du hast dich in der Beziehung erstickt gefühlt. Vielleicht haben Sie den aufmerksamsten, fürsorglichsten und hilfsbereitesten Partner am Leben gehabt, den all Ihre Freunde ständig kommentieren, wie glücklich Sie waren und wie sie sich wünschen, dass sie jemanden ähnlich finden könnten.
Manchmal kann es jedoch eine erstickende Berührung sein, wenn jemand die ganze Zeit ungeteilte Aufmerksamkeit genießt. Gehörten sie zu denen, die immer mit dir telefoniert haben? Immer unaufgefordert auftauchen? Hatten Sie nie eigene Interessen? Vielleicht war die Erleichterung, die du empfand, darauf zurückzuführen, dass du jetzt deine Flügel entfalten und dein eigenes Leben wieder leben kannst, ohne dass jeder Schritt beobachtet und unterstützt werden musste. [Gelesen: 13 Zeichen eines anhänglich Partner]
# 2 Ihre Beziehung war missbräuchlich. Dies ist schwierig, da die meisten Menschen kaum glauben können, dass körperlicher Missbrauch so leicht unbemerkt bleiben kann, bis zur Auflösungsphase. Es gibt jedoch verschiedene Arten von Missbrauch und emotionaler / psychologischer Missbrauch ist genauso verachtenswert und möglicherweise sogar schädlicher.
Vielleicht waren Sie überzeugt, dass Sie alleine ohne diese Person nichts tun könnten, wegen einer sorgfältig orchestrierten emotionalen Terrorkampagne, die subtil über einen gewissen Zeitraum hinweg durchgeführt wurde, um Ängste und Unzulänglichkeiten Ihres Ex zu kompensieren. Die Erleichterung besteht darin, dass Sie wissen, dass Sie eine bessere und größere Person sind als das, und dass Sie in der Lage waren, sich von Missbrauch zu befreien. [Lesen: 21 große verräterische Zeichen emotionalen Missbrauchs]
# 3 Sie waren nicht mehr von Ihrem Partner angezogen. Sie haben vielleicht Angst vor dem Label "seicht", aber die Anziehungskraft ist eine große Sache. Was auch immer Ihre Definition von Anziehung sein mag, sei es mentaler, körperlicher, sexueller oder anderer Art, es ist dennoch wichtig, leidenschaftliche oder zumindest romantische Gefühle der Anziehung gegenüber Ihrem Partner zu haben. Wenn die Anziehungskraft jedoch nicht mehr vorhanden ist, dann wird aus einer liebevollen Beziehung eine Freundschaft, und die Erleichterung kommt wahrscheinlich daher, dass man jetzt frei ist, sie wie eine zu behandeln.
# 4 Sie haben ein enttäuschendes Sexualleben. Wenn Sie sich von Ihrem Schlafzimmer entfernen und das Gefühl haben, dass Sie beim letzten Mal, als Sie sich in ein Thunfisch-Mayo-Sandwich gebissen haben, mehr Aufregung verspürten, könnte dies ein weiterer Grund sein, warum Sie sich erleichtert fühlen. Obwohl sexuelle Beherrschung und Innovation nicht das A und O einer Beziehung sind, ist es ein großer Teil der Entwicklung einer emotionalen Verbindung.
Ihre Erleichterung kann von der Tatsache herrühren, dass Sie nicht länger vorgeben müssen, Lust auf Ihren Partner zu haben, oder vielleicht, weil Sie jetzt frei sind, aufregendere sexuelle Exploits an anderer Stelle zu haben. [Lies: 9 peinliche Zeichen, dass du schlechten Sex mit deinem Partner hast]
# 5 Du wurdest betrogen. Ob direkt für die Trennung verantwortlich oder nicht, Betrug ist etwas, was keine Beziehung tolerieren sollte. Vielleicht haben Sie es herausgefunden oder es sogar gestanden, aber selbst wenn Sie nach langem Überlegen entschieden haben, es hinter sich zu lassen und der Beziehung einen neuen Anstrich zu geben, werden die Dinge nie wieder dieselben sein.
Das Band des Vertrauens ist gebrochen und es wird immer ein Element der Unruhe in deinem Hinterkopf sein. Außerdem müssen Sie daran arbeiten, das Vertrauen in Ihrer Beziehung wiederherzustellen. Die Tatsache, dass dieses Unbehagen schließlich durch die Trennung von Ihrem betrügerischen Partner gelöst wurde, kann ebenfalls ein Grund für dieses Gefühl der Erleichterung sein. [Lies: 10 Gründe, warum Männer Frauen betrügen, und 25 Gründe, warum Frauen ihre Jungs betrügen]
# 6 Sie haben jemanden passender gefunden. Obwohl Sie nie daran gedacht haben, Ihren Partner einen Moment lang zu betrügen, haben Sie vielleicht jemanden gefunden, zu dem Sie möglicherweise hingezogen werden könnten. Ob es um schillernden Witz, großartige Blicke oder blendende Intelligenz geht - sie haben dich einfach umgehauen und deinen Ex-Partner so aussehen lassen, nun, nur ein bisschen gewöhnungsbedürftig. Obwohl Sie niemandem Schaden zugefügt haben mögen, ist die Erleichterung, die Sie fühlen, mit der Freiheit verbunden, dieser neuen, attraktiven Person nachzugehen. [Lesen: Wie kann ich feststellen, ob Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen]
# 7 Ihre Beziehung war instabil. Sie könnten die lustigste Person gewesen sein, die du jemals getroffen hast und die du rund um die Uhr genäht hast. Sie hätten Hollywood schauen können. Sie könnten ein wahrer Albert Einstein gewesen sein. Aber was sie nicht tun konnten, war Geld zu sparen, einen Job zu halten oder sich an irgendwelche normalen Lebenspläne zu binden.
Die früheren Qualitäten haben vielleicht kurzfristig ihre Magie auf dich gewirkt, aber schließlich bist du aufgewacht, weil dein Partner sein Leben und damit auch dein eigenes Leben damit weggeworfen hat. Aus einer Dead-End-Beziehung oder einem toten Partner zu entkommen, würde dich definitiv freuen, dass du entkommen bist.
# 8 Dein Partner hat dich gelangweilt. Dieser Punkt ist das Gegenteil von dem vorherigen, eine Situation, in der Stabilität alles war, was Sie hatten. In diesem Fall hätten Sie sich aber vielleicht einen Hausmacher als Partner ausgesucht - eine sinnvolle Entscheidung, die viele Menschen treffen. Essen auf dem Tisch und ein gutes Dach über dem Kopf garantiert.
Aber die Beziehung hätte leidenschaftslos, uninspiriert, methodisch und sogar regelrecht langweilig sein können! Vielleicht bist du erleichtert, weil du in einer Position bist, in der du jetzt ein wenig Leidenschaft in dein Leben zurückspritzt, wo du anfangen kannst, ein bisschen verrückt zu leben und all die Dinge zu genießen, die du verpasst hast. [Lesen: 15 Gründe, warum Sie mit Ihrer Beziehung gelangweilt sind]
# 9 Es gibt eine unerklärliche Spannung in deiner Beziehung. Ohne erkennbaren Grund haben Sie und Ihr Partner sich vielleicht gegenseitig auf die Nerven gegangen. Eine Wolke breitete sich auf die Beziehung aus und verwandelte alles sauer mit Argumenten, die bei jeder Gelegenheit über die dümmsten Kleinigkeiten ausbrachen, wie der richtige Weg, eine Tasse Kaffee zu machen oder den Toilettensitz auf und ab zu lassen. Es mag eine tief sitzende Liebe zwischen euch beiden gegeben haben, die zu gut war, um sie für eine Weile wegzuwerfen, aber diese Erleichterung, die du fühlst, ist offensichtlich darauf zurückzuführen, dass du all diesen Spannungen und Zankerei entkommen bist.
# 10 Sie haben unterschiedliche Intelligenzniveaus. Ein weiterer schwieriger. Alles andere könnte perfekt sein - wieder mit dem Aussehen, dem Sexleben, der Ausstrahlung, dem Sinn für Humor - aber eines Tages wachtest du auf und realisierst, dass du eine intelligente Konversation mit der vermeintlichen Liebe deines Lebens oder mit dir magst kann die Tatsache aufgreifen, dass Ihr Partner mehr intellektuelle Gespräche führen möchte, mit denen Sie nicht Schritt halten können.
Wenn Sie intelligenter sind, sind Sie vielleicht erleichtert, wenn Sie nicht alles vereinfachen müssen, was Sie diskutieren möchten. Wenn Sie der Ansicht sind, dass Ihr Partner viel zu schlau ist, kann Ihre Erleichterung von der Tatsache herrühren, dass Sie nicht mehr das Gefühl haben müssen, dass jede Konversation eine Vorlesung ist. [Lesen: 15 Höhen und Tiefen der Datierung jemand schlauer als Sie]
Es sollte keine Schande geben, wenn man sich nach einer Trennung erleichtert fühlt. Schließlich bedeutet die Tatsache, dass Sie sich getrennt haben, dass Sie beide zugegeben haben, dass etwas in Ihrer Beziehung nicht in Ordnung war. Schuldgefühle wegen deiner Erleichterung werden dich nur zurückhalten, also akzeptiere einfach dieses Gefühl und mach weiter mit einem Lächeln!
