Ständig von Partner zu Partner? Es ist an der Zeit, herauszufinden, ob du vielleicht eine zurückhaltende Beziehungsabhängigkeit hast, und hier sind 10 subtile Hinweise, die wahrscheinlich wahr sind.
Wir alle kennen jemanden mit einer Beziehungsabhängigkeit. Sie sind die Art von Person, die einfach nicht länger als ein paar Wochen Single sein kann, ohne ihren Verstand zu verlieren. Sie flitzen von Beziehung zu Beziehung, ohne dass dazwischen echte Pausen entstehen, und verwerfen oft ihre früheren Gefühle gegenüber jemand anderem. Sie halten sich hastig an jemanden fest, der keine wirklichen Auswirkungen hat, und trennen sich genauso leicht.
Letztendlich sehnen sie sich nach dem perfekten Teil der Beziehung, bevor alles schief geht. Das Gefühl der Honeymoon-Zeit, wo die Dinge noch frisch und lustig sind, bevor irgendwelche wirklichen Probleme oder Groll aufkommen, macht süchtig.
Dieses sorglose Gefühl von Liebe und Glück mit mehreren Partnern nacheinander stimuliert Begeisterung, Leidenschaft und Aufregung. Sobald sie dieses Muster wiederholen und die gleichen Ergebnisse erzielen, wird serielle Monogamie zu einer Gewohnheit. [Lesen: Wenn dich nichts glücklich macht, mache dein Glück zum Standardzustand]
Aber oft merken sie nicht, warum die meisten dieser Beziehungen nie funktionieren, weil sie zwischen den Partnern keinen Atemraum haben. Das bedeutet, dass sie keine echte Möglichkeit haben, emotionales Gepäck nicht von einer Beziehung zur nächsten zu ziehen. Es gibt keine Zeit, um mit ihren verbleibenden Gefühlen darüber umzugehen, wie die andere Beziehung schief gelaufen ist oder wie sie sich in der Zukunft verbessern könnten.
10 Wege, um herauszufinden, ob Sie eine Beziehungsabhängigkeit haben
Einfach nur Ihr Selbstwertgefühl aus der Liebe und Zuneigung eines anderen zu gewinnen, kann Ihrer Fähigkeit, sich wirklich mit einem anderen Menschen zu verbinden, ziemlich schaden. Beziehungssüchtige müssen zuerst lernen, sich selbst zu lieben, anstatt bei anderen Menschen nach Selbstliebe zu suchen. Diese Art von Ansatz kann ihr Ego und Selbstvertrauen stärken, aber es funktioniert nur so lange, bis es nur noch eine Krücke wird.
Viele Menschen, die eine Beziehungsabhängigkeit haben, bemerken nicht einmal, dass es sie betrifft. Aber wenn alle Ihre Begleiter ineinander übergehen, ist es vielleicht an der Zeit, sich Ihre Beziehungsmuster anzusehen und herauszufinden, ob Sie tatsächlich süchtig sind.
# 1 Du kannst nicht alleine sein. Die Idee, keinen signifikanten anderen zu haben, macht dich wirklich fertig. Sie würden lieber einen Partner zu jeder Zeit haben, anstatt sich mit dem Schmerz und der Angst zu befassen, eine unordentliche Trennung zu erleben oder Zeit zu verbringen, Single zu sein. [Lesen: Lernen, wie man nach einer langen Beziehung Single wird]
# 2 Sie sehnen sich nach Zuneigung. Du bist nicht der Typ, der sich nach dem Sex umdreht und einfach einschläft. Du willst dich mit deinem Partner in einem großen Ball zusammenrollen und kuscheln. Du findest ständig Umarmungen, Küsse und Zärtlichkeit, und du liebst es, wenn dich jemand durch die Rauchwand der Welpenliebe anstarrt.
Das Gefühl von jemandem, der sich nach deiner Berührung sehnt und dich mit dir intim sein möchte, ist das, was dich antreibt. [Lesen: Warum Art der Anziehung ist wichtig für die wahre Liebe?]
# 3 Du brauchst jemanden, damit du dich besser fühlst. Einen neuen Partner in Ihrem Leben zu haben erhöht Ihr Selbstwertgefühl. Es ist fast so, als ob jemand, der sich für dich interessiert und dich daran interessiert, dich davon abhält, sich mit deinen eigenen Fehlern zu konfrontieren. Es fühlt sich gut für dein Ego an, dass jemand verrückt nach dir ist. Achte nur darauf, dass du diese Person nicht als Pflaster verwendest, um dich davon abzuhalten, über all die Probleme deiner früheren Beziehungen nachzudenken.
# 4 Neuanfänge stören dich nicht. Die meisten Menschen brauchen Zeit, um eine Beziehung zu beenden, die endete, aber Sie möchten weitermachen und jemanden so schnell und einfach wie möglich finden. Sie haben nicht viel von einem Problem, das alte Gefühle hinter sich lässt und zu einer anderen Beziehung übergeht, ohne sich ein wenig Zeit zu nehmen, sich auf das Einzelleben einzustellen.
# 5 Sie können sich nicht daran erinnern, wann Sie das letzte Mal Single waren. Es fühlt sich an, als ob du das letzte Mal, als du offiziell Single warst, vor Jahren war, und es dauerte nur ein paar Monate, bis du weiter gingst. Lange Zeit allein zu bleiben, fühlt sich fremd und unbequem für Sie an. Du hasst die Vorstellung, niemanden zu haben, der daran interessiert ist, mit dir zusammen zu sein.
# 6 Ein neuer Partner ändert Ihren Ausblick. Wenn du dich am Ende einer Trennung befindest, fühlst du dich ziemlich verletzt und düster, aber sobald du jemanden gefunden hast, der neu ist, fühlst du dich automatisch besser. Es dauert nicht lange bis du weitergehst, wenn du feststellst, dass dein neuer Freund dir den emotionalen und mentalen Schub gibt, den du nach der Trennung brauchst. [Lesen: 10 Gründe, warum Sie eine Pause von der Datierung machen müssen]
# 7 One Night Stands sind nicht für dich. Du hasst es, schnell und bedeutungslos mit jemandem zu flirten. Stattdessen hättest du lieber jemanden, den du kennst, der nach dem Sex zum ersten Mal bei dir bleibt. Die Herausforderung ist nicht unbedingt in der Jagd nach dir. Es beeindruckt sie genug, dass sie bleiben wollen.
# 8 Du denkst, dass deine Exes dich immer noch lieben. Du genießt die Idee, mit deinen Ex-Freunden in Kontakt zu bleiben, weil du immer noch willst, dass sie dich wollen. Es funktioniert nicht immer, aber Sie möchten sich vorstellen, dass sie immer noch für Sie kiefern. Du denkst, wenn du nahe bei ihnen bleibst, gibt es eine Chance, dass sie dich vermissen werden, weil du denkst, dass sie niemals jemanden finden werden, der besser ist als du.
# 9 Break-ups sind kein Problem, wenn Sie Optionen haben. Es macht dir nichts aus, eine Beziehung zu beenden.Aber nur wenn du weißt, dass du jemand anderen für dich hast, um etwas Neues zu beginnen. Du trennst dich sehr selten zuerst mit jemandem, wenn du sonst niemanden hast, zu dem du möglicherweise weitergehen könntest. Es ist zu riskant, dass Sie sich auf den Weg machen. [Gelesen: 15 Gründe, warum es für eine Zeit single sein kann, kann auch Spaß machen]
# 10 Du bewegst dich immer schnell. Du hast die Angewohnheit, Dinge nicht langsam zu nehmen. Stattdessen bist du fast immer der Erste, der "Ich liebe dich" sagt oder ihn nach ein paar Wochen in tropische Ferien mitnimmt und davon redet, sie nach dem ersten Date mit deiner Familie zu treffen.
Überstürze es nicht, um eine schnelle Verbindung zu erzwingen, nur damit du jemanden in deinem Leben hast. Lass es natürlich spielen.
[Lesen: Wie man sich in einer neuen Beziehung nicht zu schnell bewegt]
Eine Beziehungsabhängigkeit zu haben, muss nicht notwendigerweise schlecht sein, solange du diese Gefährten nicht nur verwendest, damit du dich besser fühlst. Lass dich für eine Weile glücklich und einsam sein.
