Detox-Rüben

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Video: Ungesättigte Fettsäuren: Fett ist nicht gleich Fett! Das sind die Unterschiede zum schlechten Fett! 2024, April
Anonim

Zutaten

Eine halbe rohe Rote Beete Ein Stängel Sellerie Drei große Bio-Äpfel Zwei große Bio-Karotten Handvoll Goiji-Beeren Ein Schuss Spirulina

Beginnen Sie, indem Sie die Rote Bete, den Sellerie, die Äpfel und die Karotten mischen, bis Sie einen hellen rosafarbenen Saft erhalten. Dann mischen Sie eine Handvoll Goji-Beeren und Ihre bevorzugte Menge an Spirulina.

Rote Beete

Rote Bete sind mit vielen Vitaminen und Mineralien gepackt. Sie haben auch Leber-, Milz-, Gallenblasen- und Nierenreinigungseigenschaften, die helfen, die natürliche Abwehr des Körpers gegen Karzinogene aufzubauen.

Sellerie

Sellerie ist eine gute Quelle für Kalium sowie Flavon Apigenin, die Studien haben Vorteile Blutdruck gezeigt. Voll von Antioxidantien wird es helfen, Entgiftung in Ihrem Körper anzufangen.

Äpfel

Äpfel sind reich an Flavonol Quercetin, einem der stärksten Antioxidantien in der Welt der Ernährung bekannt.

Möhren

Die Karotten sind mit Vitamin A angereichert und sorgen für ein gesundes Immunsystem, das Ihnen hilft, auf allen Zylindern zu schießen. Sie sind auch dafür bekannt, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Goiji-Beeren

Eine gute Quelle von Carotinoiden und Mineralien, Goji-Beeren stärken Ihr Immunsystem gegen Winternasen. Sie schmecken wie eine Kreuzung zwischen Cranberry und Kirsche und verleihen Ihrem Getränk einen subtilen süßen Geschmack.

Spirulina

Dieser Pflanzenextrakt ist eine der konzentriertesten Nahrungsquellen auf der Erde und versorgt Sie mit Energie, Ausdauer und Kraft. Es enthält auch natürliche Reinigungs- und Entgiftungseigenschaften und hilft dank seines hohen Proteingehalts, Vitamin B12 und Eisen, Cholesterin zu senken Rezept mit freundlicher Genehmigung von CRUSSH. Frisch gemachte DETOX BEET ist auch bei CRUSSH erhältlich. Finden Sie Ihren nächstgelegenen CRUSSH unter: https://www.crussh.com/

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