Wenn Sie sich auf dieser Seite wiedergefunden haben, ist Ihr Baby wahrscheinlich bereit, das erste Mal mit dem Absetzen zu beginnen. Herzliche Glückwünsche! Hier, um Mutter und Baby, wir wissen, dass die Dinge auf den ersten Blick etwas überwältigend wirken können, aber keine Sorge, wir sind hier, um zu helfen. Woher weißt du, welche Lebensmittel für deine Kleine am besten sind? Sagen Sie nicht mehr, wir haben alle Antworten, einschließlich der besten Fingerfoods, die Sie zuerst für das Baby-Absetzen ausprobieren. Viel Glück - du hast das!
Die besten Baby-Entwöhnungsideen
Bevor du mit dem Absetzen von Babys beginnst, ist es wichtig, den Rat des NHS zu verstehen, wenn es darum geht, dein sechs Monate altes Baby mit fester Nahrung zu entwöhnen.
- Warten Sie, bis Ihr Baby bereit ist - bevor Sie mit der Entwöhnung beginnen, sollte Ihr Baby in der Lage sein, in einer sitzenden Position zu bleiben und den Kopf ruhig zu halten. Sie sollten in der Lage sein, Nahrung zu betrachten und sie selbst zu halten und in der Lage zu sein, das Essen zu schlucken.
- Vermeiden Sie, Ihrem Baby Nahrungsmittel zu geben, die erstickend sein könnten - wie Trauben oder Nüsse. Denken Sie auch daran, Ihr Baby niemals alleine zu lassen, wenn es füttert. Sobald Ihr Baby gelernt hat, einen Zangengriff zu benutzen (wo es die Nahrung zwischen ihren Fingern und Daumen halten wird), können Sie Beeren und Rosinen oder Erbsen einführen.
- Versuchen Sie und bieten Sie Ihrem Baby eine Vielzahl von verschiedenen Lebensmitteln, aber überwältigen Sie sie nicht - zwei oder drei Artikel auf einmal ist genug.
- Denken Sie daran, dass Essen für Ihr Baby Spaß macht, deshalb verbringen sie wahrscheinlich viel Zeit damit, mit ihrem Essen zu spielen, bevor sie es essen. Mach dir keine Sorgen, das ist normal.
- Verwenden Sie Lebensmittel, die leicht zu erlernen sind, wie einige der folgenden Optionen! Lesen Sie mehr Top-Tipps, wenn es um erfolgreiches Baby-Absetzen hier geht.
Weil wir wissen, dass Sie immer auf der Suche nach lustigen Entwöhnungsideen sind, haben wir uns mit Julie Clark, einer Ernährungsberaterin und Autorin von Baby Led Weaning Schritt für Schritt, getroffen, um mehr über die besten Fingerfoods für Ihre Kleinen herauszufinden.
Beste Fingerfood-Rezepte zum Absetzen
Hier ist eine Liste der besten Baby-Start-Lebensmittel, die Ihr Baby lieben wird, die Ihr Baby lieben wird …
Mango-Scheiben
Reich an Vitamin A, halten Mangos die Augen Ihres Babys gesund. Lassen Sie die Haut an, da sie das Baby weniger rutschig und leichter halten lässt.
Bananenstücke
Dieses klassische Baby führte Entwöhnung (BLW) Essen kann in Pennies oder Brocken für Ihr Baby zu essen gehackt werden. Es ist ein großartiges Essen für unterwegs.
Gedämpfte Brokkoliröschen
Die Textur von Brokkoli ist ideal für Babys und ihre baumähnliche Form ist ideal für Ihr Baby zu halten. Außerdem ist Brokkoli reich an Vitamin C, das Ihr Körper Eisen aufnehmen muss.
Sticks von festen milden Käse
Mini Edam Käse ist großartig - einfach in Stäbchen schneiden. Käse liefert eine ausgezeichnete Kalziumquelle, die Ihr Baby für starke Knochen und Zähne benötigt.
Dünne Fleischstreifen
Huhn oder Truthahn ist ein guter Anfang. Wenn Ihr Baby beim Kauen besser wird, können Sie sich auf Stücke von magerem Lamm oder Rindfleisch begeben. Fleisch ist eine große Proteinquelle, die dem Wachstum und der Entwicklung Ihres Babys dient.
Gedämpfte Karottenstäbchen
Eine Karotte in Schlagstöcke oder Pfennige schneiden und dämpfen. Es enthält Vitamin A, das ideal für die Haut und die Augen Ihres Babys ist.
Kartoffelpüree auf einen Löffel geladen
Während es in Ordnung ist, dass Ihr Baby mit den Händen Kartoffelbrei schöpfen kann, können Sie auch einen Klumpen auf einen Löffel geben und ihm geben. Er kann es in seinen Mund stecken, er kann es an den Wänden streichen - das ist alles Teil des Entwöhnungsprozesses.
Gedämpfter Baby Zuckermais
Die perfekte Länge für Fingerfood, es ist nicht notwendig, diesen Baby-Mais zu hacken oder zu schneiden. Dämpfen Sie einfach und servieren Sie Ihrem Kleinen.
Ungesalzene Reiskuchen
Entweder Mini-Reiskuchen verwenden und mit Hummer- oder Frischkäse oder größeren Käsesorten belegen und dann in kleine Stücke schneiden. Der Houmous hält sie davon ab, zu trocken zu sein. Einfache Reiskuchen sind ein idealer Snack, wenn Sie unterwegs sind.
Toast Finger
Ja, Ihr Baby wird es wahrscheinlich kauen, bis es ein durchweichtes Durcheinander ist, aber er wird die Textur der Toast-Finger genießen - es ist großartig für Kinderkrankheiten - und es ist eine schnelle und einfache Entwöhnung.
Hartgekochtes Ei
Stellen Sie sicher, dass das Eigelb vollständig fest ist und schneiden Sie es in Viertel. Das Weiß und Eigelb wird wahrscheinlich auseinander gehen, aber Ihr Baby kann an beiden Stücken auswählen. Eier sind eine gute Quelle für Protein und Vitamin A.
Omelettstreifen
Wie gekochte Eier sind Omeletts eine große Proteinquelle. Ein Ei aufschlagen, etwas Pflanzenöl anbraten und mit einem Messer oder einer Schere in 3 cm lange Stücke schneiden.
Dicke Frischkäse auf einen Löffel geladen
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Satz Joghurt verwenden (sonst könnte es ziemlich chaotisch werden) laden Sie einen Löffel damit für Ihr Baby, sich zu ernähren.
Gurkenstöcke
Gurkenscheiben eignen sich hervorragend, um das Zahnfleisch Ihres Babys zu beruhigen, wenn er gerade zahnt, und es ist ein leichtes BLW-Essen.
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