Es gibt zwei Haupttypen von Läufern, die einen Rucksack benötigen: den Pendler und den Langstreckenläufer. Die erste braucht eine Packung, die alle Ausrüstung für einen Tag im Büro enthält und dabei bequem genug ist, um sie beim Laufen zu tragen. Die zweite benötigt eine leichte Packung, um das Wasser und die Nahrung zu transportieren, die sie brauchen, um lange Läufe zu machen, sowie einige grundlegende Sicherheitsausrüstung, wenn sie auf die Trails gehen.
Während es einige Überschneidungen gibt, benötigen diese zwei verschiedenen Arten von Läufern zwei verschiedene Arten von Lauf-Rucksäcken, also haben wir das Beste von jedem ausgewählt.
Und wenn Sie mit der Arbeit beginnen möchten, sollten Sie sich unsere Tipps von fünf engagierten Laufpendlern ansehen. Keine Zeit? Dann sagen wir das zumindest: stellen Sie sicher, dass Sie Ersatzunterwäsche packen.
Die besten Lauf Rucksäcke für lange Läufe
Montane VIA Fang 5
Die meisten Premium-Laufbekleidung hat jetzt eine Art Anti-Geruchs-Technologie im Stoff, aber dein Rucksack wird während deines Trainings so verschwitzt wie jede andere Ausrüstung. Daher ist es überraschend zu sehen, dass die Montane VIA-Serie die erste Polygiene-Serie ist. Klasse geruchsabtötende Tech. Das andere herausragende Merkmal dieses Trail-Rucksacks ist der dehnbare Untergurt, der für eine enge, aber nicht einschränkende Passform sorgt. So können Sie vergessen, dass Sie sogar eine Packung tragen, bis Sie etwas herausfischen müssen. £ 110, kaufen bei montane.de
Osprey Duro 6
Der Duro kommt in drei Größen - 1,5-Liter, 6-Liter und 15-Liter - mit der mittleren Option trifft der Sweet Spot auf genügend Platz, um alles zu tragen, was Sie brauchen, ohne sperrig zu sein. Die beiden Gurte sind jeweils mit einer 500ml-Flakon ausgestattet und die Gurttasche ist auch groß genug, um ein Smartphone zu tragen - jedes Smartphone; Für Phablet-Fans ist gesorgt. Die mehreren Riemen sorgen dafür, dass der Duro 6 während des Laufens nicht rutscht, und sie sind belüftet, um ein übermäßiges Schwitzen unter den Riemen zu vermeiden. £ 90, Kauf auf ospreyeurope.com, Preis auf Amazon.de
Nathan Feuerball
Fireball ist ein ausgezeichneter Name für einen Laufrucksack und Nathan hat es auch auf den Farbnamen gesetzt, mit dieser blau-grünen Mischung namens Cockatoo. Praktisch ist auch die Tasche mit Platz für Wasserflaschen in jedem Gurt, Netztaschen an der Vorderseite für Gels und Energieriegel sowie ein 7-Liter-Hauptfach für Wasserdichtigkeit und andere Ausrüstung, die du brauchst. £ 67.50, kaufen Sie bei Amazon.de
Salomon Adv Skin 5 Set
Um den Oberkörper so eng wie möglich zu umhüllen, soll dieser Rucksack beim Laufen völlig unauffällig sein und sich mit dem Körper bewegen, um Reiben und Springen zu vermeiden. Es ist erfolgreich in diesem Bestreben, so dass es eine ausgezeichnete Option für längere Rennen, wo Sie nur das Nötigste tragen müssen. Taschen sind in jedem verfügbaren Platz auf der Packung verstaut und die große Gesäßtasche hat eine abnehmbare Hülle für eine Trinkblase. £ 100, kaufen Sie auf salomon.com
Hoka One One Evo R F-Licht
Dieser Rucksack ist ein wenig größer als die Weste Packs, die den Rest der Liste bilden, aber seien Sie versichert, es ist immer noch federleicht um 170g und die Klettverschlüsse machen es einfach, es anzupassen, um bequem zu passen. Es gibt fünf Taschen in den Riemen, zwei große für Wasserflaschen und drei kleine für Gele, Bars und das Wesentliche. £ 100, kaufen Sie auf runnersneed.com
Kalenji Männer Running Trail Tasche
Für diejenigen, die mit einem knappen Budget arbeiten, ist dieses Kalenji Pack eine gute Option. Die Seitentaschen sind für eine Tasche, die für den Gebrauch unterwegs gedacht ist, bizarr schwer zugänglich und es wird ein wenig mit den Gurten herumgeknipst, um es so einzurichten, dass es nicht springt, aber da es ein Viertel ist Der Preis vieler Premium Laufrucksäcke, ein paar kleine Irritationen sind akzeptabel. £ 24.99 (reduziert auf £ 12.99 zum Zeitpunkt der Veröffentlichung), kaufen Sie auf decathlon.co.uk
Die besten Laufrucksäcke zum Pendeln
Proviz REFLECT360 Laufender Rucksack
Während des langen britischen Winters, und selbst im Frühling und Sommer, wenn Sie lange arbeiten, laufen Sie oft im Dunkeln. Sich auf den Straßen der Stadt so gut wie möglich zu zeigen, ist ein kluger Schachzug, und dieser reflektierende Rucksack ist die beste Wahl, um sicherzustellen, dass Busse, Autos und Fahrräder, die sich von hinten auf dich richten, dich nachts beobachten. Sein 10-Liter-Fassungsvermögen ist groß genug für Arbeitsutensilien und es gibt zwei Reißverschlusstaschen an den Hüftgurten für den einfachen Zugriff auf die Dinge, die Sie am häufigsten benötigen. £ 49,99, kaufen Sie auf provizsports.com
OMM Ultra 20
Natürlich ist es schlau, die Menge, die Sie auf der Piste fahren müssen, so gering wie möglich zu halten, aber manchmal brauchen Sie nur eine Menge Zeug - und das bedeutet einen Laufrucksack, der große Mengen an Ausrüstung bewältigen kann. Der OMM Ultra 20 bewältigt die knifflige Aufgabe, eine Kapazität von 20 Litern zu haben, ist aber nicht unangenehm sperrig. £ 65,53, kaufen bei Amazon.de
Osprey Talon 11
Ospreys Talon-Sortiment reicht von diesem kleinen 11-Liter-Rucksack bis hin zu einem 44-Liter-Rucksack. Wenn Sie mehr Platz als der 11-Liter-Rucksack benötigen, ist die nächste Option - der Talon 18 - die bessere Wahl. Für unser Geld würden wir jedoch lieber alles in den 11-Liter füllen, da ein kleinerer Rucksack für einen komfortableren Lauf sorgt. Die seitlichen Reißverschlusstaschen bieten schnellen Zugriff auf wichtige Dinge wie Schlüssel oder Ausweis am Arbeitsplatz. Die mit Mesh bezogene Schaumstoffrückwand ist bequem und gut belüftet. £ 75, Kauf auf ospreyeurope.com, Preis auf Amazon.de
dhb Scheibe
Der Slice kommt in 15-Liter- und 30-Liter-Versionen, wobei ersteres eindeutig für den Lauf zur Arbeit besser geeignet ist.Es ist in der Lage, alle Ihre Kleidung und ein Paar Schuhe mit Seitentaschen für Notfall-Gegenstände wie eine Regenjacke zu halten. Schlank und leicht, mit Brust- und Hüftgurten, um zu verhindern, dass sich die Tasche beim Laufen zu viel bewegt, ist dies eine gute Option zu einem moderaten Preis. £23.99 (zum Zeitpunkt der Veröffentlichung auf £ 21,49 reduziert), kaufen bei wiggle.de
IAMRUNBOX Rucksack
Falten sind der natürliche Feind des Pendlers, da es sehr schwierig ist, ein Hemd in einen Rucksack zu stecken, ohne dass es sich verknotet. Dieses Problem wird mit dem IAMRUNBOX Rucksack gelöst, der durch sein robustes, kastenförmiges Design Kleidung richtig faltet und sicher verstaut, bis sie gebraucht wird. £ 99, kaufen bei iamrunbox.com
Salomon Agile 12 Set
Diese 12-Liter-Option ist eine gute Option für clevere Packer oder diejenigen, die keinen vollen Anzug und schicke Schuhe bei der Arbeit tragen müssen. Sie ist bequem und robust genug, um auf langen Trail-Runs getragen zu werden der Job für dein Pendeln. £ 80, kaufen auf salomon.com
