Gewöhnlich gibt es eine umgekehrte Beziehung zwischen dem Jazziness eines Produktnamens und seiner Nützlichkeit. Nehmen Sie die Hantel: ein unglaublich effektives und vielseitiges Kit, das einen fast selbst verspottenden Namen hat.
Das ViPRAuf der anderen Seite hat einen Namen, der giftige Schlangen und eine vollständige Missachtung der Grammatik verschmilzt. Es ist also eine Überraschung zu entdecken, dass diese gewichteten Gummizylinder mit einem Halt auf der einen Seite und zwei Halt auf der anderen, eine fantastische Ergänzung für Ihr Training sind.
Was ist am attraktivsten an der ViPR ist die Art, wie es mehrere Muskelgruppen rekrutieren kann und Sie durch mehrere Bewegungsebenen bewegen kann. Das Ergebnis ist eine signifikante Freisetzung von Wachstumshormonen, eine starke Kalorienverbrennung und eine Art der Bewegung, die das Nervensystem stimuliert.
Ganze Menge Muskeln "Im Fitnessstudio bewegen sich die Menschen nicht so, wie sie es im Alltag tun", sagt er Michol Dalcourt, der kanadische Trainer, der das Kit erfunden und drei kreiert hat ViPR Workouts für Männer Fitness.
"Man sieht selten, wie Menschen während ihres Trainings eine Last durch ein Schwerkraftfeld bewegen. In der Regel bewegen sie die Ladung einfach auf und ab. Im Mittelpunkt des ViPR-Trainings steht das Konzept der Ganzkörperintegration [WBI]. WBI bedeutet, dass Sie Ihren gesamten Körper verwenden, um effektiv Bewegung zu erzeugen. Das Behandeln und Trainieren von Bewegungen mit dem ganzen Körper ist effektiver und das Laden dieser Bewegungen führt zu beschleunigten Verbesserungen. '
Sie können auch die ViPR unterschiedliche Fitnessziele erreichen. Das Verschieben eines, das mehr als 10 kg wiegt, bei großen Bewegungen mit mehreren Gelenken wird eine massive Wachstumshormonantwort stimulieren. Wenn Sie mehrere Ebenen gleichzeitig in einem Kreislauf bewegen, verbrennen Sie Kalorien und Fackel. Sie können es auch verwenden, um sich für den Sport zu konditionieren.
Nutze die drei Workouts auf den folgenden Seiten und du wirst feststellen, dass es mehr gibt ViPR als nur ein cooler Name.
ViPRs sind in Gewichten von 4kg bis 20kg und von £ 124.68 bei fitproshop.com erhältlich. Sie sind auch für den Einsatz in vielen nationalen Fitness-Studios verfügbar. Für mehr moderne Workouts, abonnieren Sie das Magazin. Wir geben Ihnen fünf Ausgaben für £ 5.
