Vergessen Charles Atlas. Vergessen Jane Fonda. Vergessen Arnold Schwarzenegger, Chuck Norris und dieser Typ auf den Infomercials für den Gazelle Freestyle Muscle Toner. Wenn es um Bewegung und Fitness geht, gibt es einen Mann, der weit mehr Einfluss hat als jeder andere. Dieser Mann war Jack LaLanne. LaLanne, der am Sonntag, 23. Januar 2011 im Alter von 96 Jahren starb, hinterlässt ein unglaubliches Fitness-Erbe. Er ist der Mann, der Kabelmaschinen, Beinstrecker und Smith-Maschinen erfunden hat. Er ist auch mit der Zubereitung der ersten Mahlzeit Ersatzgetränk und der ersten Ernährung Snack-Bar gutgeschrieben. Er hat Millionen von Menschen in den Sternensprung eingeführt. Und in den 1950er Jahren, als Jane Fonda war immer noch in Zöpfen, er Pionierarbeit für Fernseh-Trainingsprogramme, ziehen Tausende von übergewichtigen Amerikaner von ihren Sofas in den Prozess. Er absolvierte auch eine erstaunliche Anzahl von gewaltigen körperlichen Herausforderungen, und wir listen unten einige seiner größten Hits auf. Vielen Dank, Jack. Ruhe in Frieden. 1954 Schwimmt die gesamte Länge der Golden Gate Bridge unter Wasser mit Lufttanks und 140 lb (63,5 kg) Ausrüstung - ein Weltrekord. 1955 Swims von Alcatraz Island nach San Francisco in Handschellen. 1956 Setzt einen Weltrekord von 1.033 Liegestützen in weniger als 24 Minuten. 1958 Paddeln Sie in weniger als zehn Stunden 48 km von den Farallon-Inseln nach San Francisco. 1959 Hat 1.000 Sternsprünge und 1.000 Klimmzüge in 1 Stunde 22 Minuten. 1975 Im Alter von 61 Jahren schwimmt er die gesamte Länge der Golden Gate Bridge unter Wasser, in Handschellen gefesselt, mit gefesselten Beinen und schleppt ein 454 kg schweres Boot. 1976 Er schwimmt eine Meile (1,6km) über Long Beach Harbour, in Handschellen gefesselt, mit Beinen gefesselt, und schleppt 76 Menschen auf 13 Boote. 1979 Schwimmt über einen japanischen See, in Handschellen, mit gefesselten Beinen, schleppt er 65 Boote mit 65.684 kg Zellstoff. 1980 Er schwimmt über eine Meile im Meer vor Florida und zieht 10 Boote mit 77 Personen. Es dauert weniger als eine Stunde. 1984 Er schwimmt einen Kilometer (2,4 km) durch den Strand von Long Beach, in Handschellen gefesselt, mit gefesselten Beinen, während er 70 Menschen in 70 Booten zu seinem 70. Geburtstag schleppt.
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