Es ist leicht zu fragen, ob Ihr Baby zu viel schläft, besonders in diesen frühen Tagen. Aber es gibt einfache Tipps, an die du dich erinnern kannst - und deine Gedanken beruhigen
Wenn Ihr Baby ein Neugeborenes ist und bis zu 18 Stunden in jeder Sekunde döste, kann es Sie beunruhigen, dass er ein bisschen zu viel schläft. Selbst wenn du heimlich eifersüchtig bist, kann er so leicht davonkommen - das waren die Tage, wie? Aber es ist im Allgemeinen nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Manche Babys sind nur schläfriger als andere, und in den ersten paar Monaten müssen Sie ihn aufwecken, auch wenn es nur für ein paar Minuten ist, und kurz darauf nickt er wieder.
Weck ihn für Feeds
Der Hauptanlass, den Sie brauchen, um Ihr Kind aufzuwecken, ist für eine Mahlzeit. "Lassen Sie Ihr Neugeborenes nie länger als fünf Stunden zwischen den Nahrungsmitteln gehen", sagt die Kinderkrankenschwester Dawn Kelly. "Wenn er nicht alleine aufwacht, kannst du ihn durchrühren, indem du seine Windel wechselst und ihn ausziehst, damit er ein bisschen kühler und nicht so gemütlich ist."
Lassen Sie Ihr Neugeborenes zwischen den Fütterungen niemals länger als fünf Stunden gehen
Suchen Sie nach anderen Symptomen
Wenn Ihr Baby die Zzzs viel mehr als gewöhnlich genießt, könnte es ein Zeichen sein, dass es ihm nicht gut geht.
"Selbst dann wird es andere Anzeichen geben wie schlechte Ernährung, Fieber und einfach nicht er selbst", sagt Dawn. "Aber wenn er gut füttert, hat viele nasse und volle Windeln und scheint glücklich genug zu sein, wenn er wach ist, sollte es keinen Grund zur Sorge geben."
Wenn Sie jemals besorgt sind, sehen Sie Ihren Hausarzt.
Mach das Beste daraus
Ihr Baby wird während des Tages immer weniger schlafen, wenn es älter wird, also nutzen Sie diese frühen Monate und holen Sie Ihren eigenen Schlaf nach. Kann nicht ausgeschaltet werden? Setzen Sie Ihr Telefon auf leise, dimmen Sie die Lichter und versuchen Sie sogar eine Schlafmaske.
Der naptime Führer
Mach dir keine Sorgen über tagsüber Nickerchen stören die Nacht Ihres Babys, wenn er älter wird - er wird im Allgemeinen schlafen und aufwachen, wenn er muss. "Ich würde nicht empfehlen, für Kinder, die älter als sechs Monate sind, von einem Nickerchen aufzuwachen, es sei denn, sie schlafen nach 16.30 Uhr und erwarten, dass sie zum Beispiel eine Schlafenszeit von 19 Uhr haben", sagt Dawn. "Jedes Kind ist anders, aber ein waches Kind aufzuwecken könnte ihn nur launisch und übermüdet machen." Wir kennen das Gefühl!
