Kämpfst du um die Kommunikationswege zu öffnen oder kämpfst du um den Sieg? Hier sind Dinge, an die du dich erinnern kannst, wenn du das nächste Mal mit deinem Liebhaber einen Showdown erlebst.
Tiere machen es, Kinder machen es, und verheiratete Paare auf der ganzen Welt tun es. Sie streiten sich!
Wenn Widder kämpfen, bücken sie sich gegenseitig ihr Geweih, um festzustellen, wer der Alpha-Mann ist â € und minus das Geweih, Menschen sind kaum anders. Für Menschen kann das Kämpfen durch Schreien, Sprechen oder Ziehen der stillen Behandlung erreicht werden, und für Langzeit-Paare können diese Praktiken kathartisch sein. Aber für neue Paare oder solche, die sich niemals streiten, kann das Streiten die schrecklichste Erfahrung in einer aufkeimenden Beziehung sein.
Was Sie beachten sollten, wenn Sie sich mit Ihrem Partner streiten
Für diejenigen, die sich wie dieser erste Kampf fühlen, buchstabiert das Ende der Welt, hier sind 8 Dinge, an die Sie sich erinnern müssen, wenn Sie mitten im Streit sind.
# 1 Streiten bedeutet keine Trennung. Mit deinem Kumpel zu streiten bedeutet in naher Zukunft nicht automatisch eine Trennung. In der Tat kann Streiten für ein Paar gesund sein. Beide Parteien in einer reifen Beziehung sollten immer die Einstellung haben, dass das, was schlecht ist, nur in diesem Moment schlecht ist. Du liebst einander genug, um durchzuarbeiten, was gerade passiert, und das ist ein beruhigender Gedanke.
Ein Argument haben sollte noch nie Sie drohen damit, mit Ihrem Liebhaber Schluss zu machen, es sei denn, Sie meinen es tatsächlich. Leere Drohungen sind absichtlich verletzend, und während sie sich im Moment vielleicht gut fühlen, möchtest du die Art von Person sein, die deinen Partner respektiert, egal was … Wenn sie dich nicht betrügen - dann gib 'die Hölle!
# 2 Achte auf deinen Mund! Worte können Narben hinterlassen. Argumentieren kann dein Blut wirklich zum Kochen bringen! Wenn du der Typ bist, der spürt, wie sich ihr Gesicht vor Wut aufbläht, wessen Hände anfangen zu zittern, oder wessen Geist anfängt, schreckliche vergangene Instanzen zu schleudern und zu erzählen, um mit deinem Partner hochzuziehen, dann musst du das besonders im Kopf behalten: was du Sagen Sie, kann mit Ihrem Partner für ein ganzes Leben bleiben. Egal, wie oft Sie Ihren Partner entschuldigen oder beruhigen, dass Sie nicht das gemeint haben, was Sie gesagt haben, sie werden ihn vielleicht nie vergessen.
Es ist sicherlich leichter gesagt als getan, während du im Augenblick bist, aber versuche zumindest, dich an die Empfindungen der Person zu erinnern, die deine harten Worte empfangen hat. Das ist jemand, den du liebst. Sind Sie sicher, dass Sie verletzende Worte auf sie werfen wollen? [Gelesen: 23 Dos und Don's der Beziehungsargumente]
# 3 Es ist so normal wie 10 Finger und 10 Zehen. Eines der schwierigsten Dinge, von dem du dich im Kampf mit deinem Partner überzeugen kannst, besonders wenn es einer deiner ersten Kämpfe ist, ist, dass es völlig normal ist zu streiten. Auch wenn es im Moment vielleicht nicht so aussieht, versuche dich daran zu erinnern, dass alle Paare kämpfen, und solange es nicht in eine Situation von Rihanna und Chris Brown eskaliert, ist es perfekt gesund um es zu tun!
Gesunde Argumente *, bei denen Sie Ihren Partner nicht unter den Bus werfen oder ihre Fehler verletzen, führen nicht nur zu einer besseren Kommunikation zwischen den Partnern, sondern auch zu einer stärkeren Bindung an Ihren Partner, im Gegensatz zu Paaren, die sich nie streiten alle.
Paare, die argumentieren, wollen Konflikte lösen und offen über wichtige Themen sprechen. Diejenigen, die nie streiten, fühlen sich vielleicht nicht so verbunden mit ihrem Partner, und sie haben vielleicht nicht das Bedürfnis, sich mit ähnlichen Problemen zu beschäftigen, einfach weil das Engagement nicht da ist. In der Tat, fehlt der Antrieb zu streiten über Dinge, an die Sie wirklich glauben, signalisiert Apathie gegenüber Ihrer Beziehung, die eines der ersten Anzeichen einer sich verschlechternden Beziehung ist. [Lesen: 12 echte Gründe, die Paare im Laufe der Zeit auseinander driften]
# 4 Du hattest Schlimmeres. Egal, wie schlimm dieses Argument im Moment scheint, du hast wahrscheinlich in der Vergangenheit immer lauter, wütender und länger gekämpft. Auch dies wird vorübergehen! Versuchen Sie, Ihre aktuelle Studie als eine Gelegenheit zu sehen, Ihre Beziehung stärker zu machen und Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu stärken. [Lesen: Wie man mit Argumenten in deiner Beziehung umgeht]
# 5 5 zu nehmen kann den Unterschied ausmachen. Ob Sie die stille Behandlung, das Schreien oder die sarkastische Bemerkung wählen, das Argument kann absolut sein anstrengend. Die guten Nachrichten? Nur 5 Minuten von Ihrem Partner entfernt kann alles diffundieren.
Forscher haben entdeckt, dass eine kurze Pause von Ihrem Argument und eine ruhige und entspannende Umgebung, wie das Gästezimmer oder Ihr Auto, Ihre Stimmung völlig verändern kann - und Ihr Wille zu streiten. Also nimm das nächste Mal, wenn du dich frustrierend mit deinem Geliebten auf und ab bewegst, 5 an. Manchmal brauchst du nur einen Tapetenwechsel!
# 6 Den ersten Schritt machen: Jemand muss es tun! In Ordnung, also könnte deine Freundin mehr unrecht haben, als sie jemals in der Sache gewesen ist, oder umgekehrt, dein Freund mag es einfach nicht Ihnen zuzuhören oder eine vernünftige Widerlegung Ihres Arguments zu formulieren - aber das muss irgendwann enden. Wie Dr. Phil gerne sagt: "Willst du recht haben oder willst du glücklich sein?"
Jemand muss den ersten Schritt zur Wiedergutmachung machen. Habe die moralische Überlegenheit, indem du diese Person bist. [Lesen: 8 Wege, um die unangenehme Spannung nach einem Streit zu vermeiden]
# 7 Sie müssen es besitzen. Eine der schwierigsten Aufgaben, besonders während oder nach einem hitzigen Streit, ist es, sich zu entschuldigen, wenn Sie sich irren.Wenn Sie irgendeine Verantwortung haben, warum Sie und Ihr Partner kämpfen, besitzen Sie es. Sie werden feststellen, dass Ihr Partner, wenn Sie diesen ersten Schritt tun, um zuzugeben, dass Sie sich geirrt haben, und sich aufrichtig dafür entschuldigen wird, dem Beispiel schnell folgen wird. Mit der ruhigsten Stimme, die Sie aufbringen können, sagen Sie, dass es Ihnen leid tut, und versuchen Sie, einen Weg zu finden, um sicherzustellen, dass Sie beide tun, was nötig ist, um einen weiteren Ausbruch zu vermeiden.
Sei keine Drecksau - zieh deine dicken Hosen an und gib zu, wenn du falsch liegst. Manchmal braucht es nur eine einfache Entschuldigung, um ein Streitgespräch in heiße, heiße, leidenschaftliche …
# 8 Schminke den besten Sex der Welt. Dies könnte der ultimative Grund sein, sich zu versöhnen - das Geschlecht! Manche Leute werden in der Hitze eines Streites so erregt, dass das Geschrei schnell dazu übergeht, sich gegenseitig die Kleider auszuziehen! Die grundlegende körperliche Reaktion auf Sex und Wut ist sehr ähnlich, bis hin zu Atmung und Blutdruck. Es ist kein Wunder, dass manche Leute sich während eines hitzigen Streites so umdrehen!
Blutdruck beiseite, intim mit Ihrem Partner zu sein und in engen sexuellen Kontakt zu teilen, nachdem Sie sich gegenseitig verärgert haben, kann extrem entlastend sein. Es kann eine der schlimmsten Gefühle sein, wenn du sauer auf deinen Partner bist oder dass dein Partner sauer auf dich ist. Deshalb ist es nur natürlich, sie dumm zu verarschen, wenn du erst einmal böse Worte ausgetauscht hast!
Aber denken Sie daran, Make-up-Sex sollte nicht die Lösung für das sein, worüber Sie streiten. Sicher, es kann die Situation sehr diffus machen, aber bedenken Sie, dass es immer noch wichtig ist, dass Sie an dem arbeiten, worüber Sie überhaupt gestritten haben. [Lesen: Die Geheimnisse, um Make-up Sex noch sexier zu machen]
Argumentieren saugt, aber mit der richtigen Gemütsverfassung können Sie den Streit Ihres Geliebten zu Ihrem Vorteil nutzen, indem Sie Ihre Kommunikation verbessern, Ihre Bindung stärken, zugeben, wenn Sie falsch liegen, und sie dann in die fabelhaft fantastische Verbeugung einwickeln, die wir gerne nennen -up sex.
