Ein Essen voller Fruchtbarkeitssteigerungen wurde enthüllt - und es ist die perfekte Jahreszeit, um sie zu essen.
Sie sind vielleicht eines der am meisten unbeliebten Gemüsesorten, aber wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, dann lohnt es sich, Rosenkohl an diesem Weihnachtsfest auf den Teller zu werfen.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass dieser grüne Mikrokohl sowohl für Männer als auch für Frauen große fruchtbarkeitsfördernde Eigenschaften hat - so sollten sowohl Sie als auch Ihr Partner regelmäßig einen Teller davon einnehmen.
"Sie sind voller Folsäure, die für die Steigerung der Fruchtbarkeit unerlässlich ist"
"Sie sind voller Folsäure, die für die Steigerung der Fruchtbarkeit unerlässlich ist", sagt Neema Savvides, Ernährungstherapeutin an der Harley Street Fertility Clinic.
"Diese vitaminreiche Quelle erhöht auch den Spermienspiegel und hilft, die Gebärmutter mit den richtigen Nährstoffen auszustatten, was die Überlebenschancen der Spermien erhöht. Ein weiterer Vorteil dieser folienreichen Nahrung ist, dass sie auch dazu beiträgt, das Risiko von Fehlgeburten und Geburtsfehlern zu verringern ", sagt sie.
Sprossen enthalten auch Nährstoffe, die Frauen helfen, ausgeglichene Östrogenspiegel aufzunehmen und dem Körper helfen, überschüssige Hormone loszuwerden, was die Fruchtbarkeit steigert.
Diese Nachricht kommt, nachdem sich der Dezember als der fruchtbarste Monat des Jahres erwiesen hat - irgendetwas, das mit dem erhöhten Verbrauch an Sprossen zu tun hat, fragen wir uns.
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