Es gibt keinen Zauberstab, wenn es um Koliken geht. Es gibt jedoch Schritte, die Sie ergreifen können, um den Zustand zu beheben. Wir werfen einen Blick darauf alles Sie müssen wissen, über Koliken, die Symptome und Behandlungen einen Versuch wert.
Was ist Kolik?
Das NHS definiert Kolik als wiederholte Episoden übermäßigen und untröstlichen Weinens, mindestens drei Stunden pro Tag, mindestens drei Tage pro Woche, mindestens drei Wochen lang bei einem ansonsten gesunden und gut gepflegten Baby. Colic tritt in den ersten drei Monaten des Lebens Ihres Babys auf und tritt im Allgemeinen am Nachmittag oder Abend auf. Bis zu der Hälfte der Babys wird irgendwann an Koliken leiden, aber obwohl sie so häufig sind, gibt es keine schlüssige Ursache - daher keine einzige Heilung.
Viele Kolik-Symptome deuten auf abdominale Beschwerden hin, was einige Experten zu der Annahme verleitet, dass Koliken mit Reflux in Verbindung stehen (Milch im Magen, die in die Speiseröhre zurückfließen). Es wurde auch mit einer Milchproteinallergie, Laktoseintoleranz und Wind in Verbindung gebracht. Viele Experten sind sich einig, dass es in manchen Fällen eher mit Stress als mit Bauchschmerzen zu tun hat.
Was sind die Symptome von Koliken?
Obwohl die Symptome von Baby zu Baby variieren, wird ein kolikartiges Baby:
- Schreie, als ob sie Schmerzen hätten
- Ein plötzliches Einsetzen von übermäßigem, anhaltendem Weinen
- Schreie mit geballten Fäusten, steifen Gliedmaßen und einem angespannten Bauch
Ein Baby, das an Koliken leidet, kann nicht durch routinemäßige Komfortmaßnahmen getröstet werden.
Gibt es verschiedene Arten von Koliken?
Stationsschwester und Kolikberaterin Fe Baker hat mit Hunderten von Babys gearbeitet und glaubt, dass es vier verschiedene Arten von Koliken gibt, jede mit ihren eigenen spezifischen Symptomen und Ursachen.
1. Verdauungskolik
Das Verdauungssystem eines jungen Babys ist noch nicht vollständig entwickelt, so dass sie Schmerzen in ihrem Bauch oder Bauch spüren kann. Dies ist die traditionelle medizinische Sicht auf Koliken und es ist was die meisten Leute meinen, wenn sie darüber reden.
Klingt das wie dein Baby?
- Mein Baby scheint sich unwohl zu fühlen und weint eine Stunde nach ihrem Essen und besonders am Abend.
- Manchmal zieht sie die Knie an die Brust.
- Wenn sie weint, kann es manchmal wie ein Stöhnen klingen.
- Ihr Bauch gluckst und fühlt sich ziemlich hart an.
- Ich habe bemerkt, dass sie auch im Schlaf stöhnte und herumschlenderte.
- Oft ist das Weinen nicht so schlecht, um damit anzufangen, aber dann eskaliert es.
- Es kann lange dauern, bis sie rülpst, aber wenn sie es tut, bringt sie viel Milch mit.
- Sie scheint sich unwohl zu fühlen, kurz bevor sie einen Kater macht.
Wie behandelt man Verdauungskoliken?
Wenn Ihr Baby eine Verdauungskolik hat, ist es Zeit, Detektiv zu werden. Es kann mehrere mögliche Ursachen geben, wie zum Beispiel ein Ungleichgewicht in ihren Magensäurespiegeln, Reflux oder eine Milchunverträglichkeit. Verfolgen Sie die Möglichkeiten, mögliche Ursachen auszuschließen, und Sie sollten in der Lage sein, das Problem zu lösen und Maßnahmen zu ergreifen, um es zu lösen.
- Such nach Hinweisen: Hat Ihr Baby Durchfall, Verstopfung, übelriechende Poos, eine weiße Zunge oder einen schweren Windelausschlag? Wenn Sie einen dieser Punkte bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, um zu sehen, ob etwas anderes passiert, das das Weinen verursachen könnte.
- Sorgfältig füttern: Wenn Ihr Baby eine Kolik hat, wird es wahrscheinlich alle drei bis vier Stunden von einem Fütterungsmuster profitieren. Wenn Sie können, stellen Sie sicher, dass Ihr Baby Zeit zwischen den Fütterungen hat, um seine Nahrung richtig zu verdauen. Es ist auch eine gute Idee, Ihr Baby zu beruhigen, bevor Sie es füttern, anstatt sie zu beruhigen, indem Sie sie füttern. Sonst kann die Luft, die sie schlucken wird, ihre Koliksymptome verschlimmern.
- Überprüfen Sie Ihre Fütterungsposition: Ob Sie in der Flasche oder in der Stillzeit sind, ihr Kinn muss oben sein, damit sie saugen, atmen und schlucken kann, ohne Luft zu schlucken.
- Eine Brust nach der anderen entleeren: Wenn Sie stillen, lassen Sie sie Ihre erste Brust entleeren, bevor Sie die andere anbieten, da das Naschen von einer Seite zur anderen nur die Vormilch liefert. Dies ist reich an Eiweiß und Zucker, aber wenig Fett, so dass es Hunger lindert, aber zur Kolik beiträgt.
- Führen Sie Kontrollen durch, wenn Sie Flaschen füttern: Wenn du mit der Flasche fütterst, vergewissere dich, dass du den richtigen Sauger für ihr Alter verwendest, und du hältst die Flasche so, dass keine Luft in der Zitze ist. Nehmen Sie bei jedem Futter eine zusätzliche Minute zu sich, um zu überprüfen, ob die Formel immer gründlich gemischt und bei der richtigen Temperatur ist.
2. Körperliche Koliken
Während der ersten Wochen des Lebens können Bereiche des Körpers Ihres Babys leicht falsch ausgerichtet sein. Und es ist verständlich, warum - vielleicht, wenn deine natürliche Geburt sehr schnell oder weniger als glatt war oder du einen C-Abschnitt hattest. Manchmal muss nichts passiert sein, um eine körperliche Kolik verursacht zu haben - Ihr Baby könnte einfach die Auswirkungen spüren, wenn Sie in einer engen Position in Ihrem Bauch sind. Sie kann Muskel-, Skelett- oder Gelenkbeschwerden haben, gewöhnlich in ihrem Nacken, Rücken oder Becken. Es ist ähnlich wie du dich fühlst, wenn du deinen Rücken raus hast: Es gibt einen ständigen Schmerz und du kannst dich nicht wohl fühlen.
Klingt das wie dein Baby?
- Mein Neugeborenes scheint sich ständig unwohl zu fühlen. Sie weint viel, aber am Abend ist es schlimmer. Selbst wenn ich sie kuschelig fühle, fühlt sie sich angespannt, egal wie ich sie halte, aber zumindest kuschelt man sie gewöhnlich, um sie zu trösten.
- Mein Baby ist für kurze Zeit alleine glücklich und schläft hauptsächlich gut. Aber wenn sie aufwacht, weint sie sofort.
- Sie hat kein Problem damit aufzuwachen, und die Gesundheitsberaterin sagt, dass ihre Poos normal sind. Gelegentlich nach einem Futter könnte sie nachgeben, aber sie erbricht nie ihr ganzes Futter.
- Wenn ich sie auf meine Schulter ziehe, wölbt sie sie zurück und wird aufgebracht.
- Sie weint, sobald ich sie auf ihren Bauch gelegt habe.
Wie behandeln Sie körperliche Koliken
Wenn Sie glauben, dass Ihr Baby an einer körperlichen Kolik leidet, kann die sanfte Dehnung ihres Körpers dazu beitragen, dass alles wieder in Einklang gebracht wird und sie sich wohler fühlt.
- Sanfte Bewegung: Nehmen Sie sanfte Bewegungen in Ihre Routine auf - bewegen Sie Ihr Baby langsam und sanft.
- Oberkörper dehnen: Legen Sie Ihr Baby mit weit geöffneten Armen auf den Rücken. Bringe langsam ihre Hände zusammen, um zu klatschen, öffne sie dann wieder. Dann bringe ihre Arme herein und führe sie über ihren Körper, als ob sie sich kuscheln würde, dann öffne sie wieder. Bewege ihre Arme so, dass sie an ihren Seiten liegen und hebe sie abwechselnd über ihren Kopf. Schließlich, hebe beide Arme über ihren Kopf und bringe sie wieder runter.
- Unterkörperdehnung: Legen Sie Ihr Baby auf den Rücken. Halten Sie ihre Knöchel mit beiden Händen, heben Sie sanft ihre Beine, so hebt sich ihr Boden leicht, aber halten Sie ihre Schultern auf dem Boden. Senken und wiederholen. Als nächstes, halten Sie ihre Füße, beugen Sie langsam ihre Knie, dann lassen Sie ihre Knie nach außen fallen und klatschen die Fußsohlen zusammen. Wiederholen. Halten Sie jetzt ihre Beine knapp unter ihren Knien, bringen Sie ihre Knie zusammen und beugen Sie sie bis zu ihrem Bauch. Halten, dann wiederholen. Schließlich, halten Sie ein Bein gerade auf dem Fußboden, dann beugen Sie das andere und bringen ihr Knie zu ihrer gegenüberliegenden Schulter. Halten und wiederholen.
- Babymassage: Dies ist ein guter Weg, um mit körperlichen Beschwerden zu helfen.
3. Intellektuelle Kolik
Ein Baby, das überstimuliert ist, kann sich aufregen, wenn es zu viel los ist. Dies scheint nach dem ersten Monat mehr zu geschehen, mit Babys, die aufmerksam, aufmerksam und sehr intelligent sind.
Klingt das wie dein Baby?
- Mein einmonatiges Baby schreit oft zufällig und ohne ersichtlichen Grund, besonders nachts.
- Manchmal, wenn wir draußen sind, wird sie von glücklich und interessiert zu schrilles untröstliches Weinen.
- Sie scheint nicht lange zu schlafen, oft nur 20 Minuten, auch wenn wir viele Aktivitäten machen, um sie zu ermüden. Manchmal wacht sie auf und weint sofort.
- So war sie in den ersten Wochen nicht, aber jetzt fällt es ihr schwer, sich zu beruhigen, sobald sie weint.
Wie man Ihrem Baby mit intellektueller Kolik hilft
Ein Baby mit intellektuellen Koliken zu beruhigen, bedeutet, es leichter für sie zu machen, sich auf diese verrückte neue Welt einzustellen.
- Spielen Sie weißes Rauschen: Ein konstantes Summen des Lärms beruhigt oft diese Art von Koliken, ähnlich wie sie es in deinem Bauch gehört hätte.
- Feinabstimmung Ihrer Routine: Einführung eines ausgewogenen täglichen Verhaltens bei regelmäßigen Aktivitäten in kurzen Zeitfenstern.
4. Emotionale Kolik
Manchmal ist es schwer, einen wirklichen Grund für diese Art von Koliken zu sehen: Sie fühlt sich in dieser neuen Welt einfach unsicher und braucht von Ihnen die Gewissheit, dass alles in Ordnung ist. Oder es könnte sein, dass sie deine Gefühle aufgreift, wenn du dir Sorgen machst, dass du die bestmögliche Arbeit machst, oder du sie weint.
Klingt das wie dein Baby?
- Mein Baby weint im schlimmsten möglichen Moment - am Ende des Tages, wenn ich erschöpft bin oder wenn ich ins Bad gehe.
- Manchmal habe ich das Gefühl, ich weiß einfach nicht, was sie will, also bin ich auch verärgert.
- Das Weinen geht für eine lange Zeit weiter und sie rollt sich zusammen.
- Das leiseste Geräusch weckt sie auf, so dass ich ständig müde bin.
- Manchmal, wenn ich aufhöre, was ich mache und sie abhole, ist sie wieder glücklich, aber wenn ich sie hinlege, wird sie sich aufregen.
Wie Sie Ihrem Baby mit emotionalen Koliken helfen können
Die effektivsten Behandlungen sind für Sie, nicht Ihr Baby. Je selbstbewusster Sie werden, desto mehr wird sie sich entspannen.
- Sei positiv: Du machst einen tollen Job! Höre auf deine Intuition und erinnere dich daran, dass es normal ist, dass neue Mütter sich darum kümmern, die Dinge richtig zu machen.
- Nimm dir eine Auszeit: Wenn Ihr Baby einen kolikartigen Abend hat, lassen Sie Ihren Partner für 10 Minuten allein zurechtkommen, während Sie einen kurzen Spaziergang draußen machen. Sie kommen besser zurück und können besser beruhigen.
- Wickeln Sie Ihr Baby: Ein überempfindliches Baby zu wickeln kann durch die Vertrautheit von Gebärmutter-ähnlichen Grenzen ein Gefühl der Sicherheit erzeugen. Und diese Beruhigung kann ihr helfen, sich zu entspannen.
Wie lange dauert die Kolik?
In den meisten Fällen dauert die Kolik einige Monate und wird sich ab dem vierten bis sechsten Lebensmonat einstellen.
Ist Kolik schädlich für mein Baby?
Ihr Baby scheint Schmerzen zu haben, aber in der Regel wird seinem Körper kein Schaden zugefügt. In der Tat ist Kolik tatsächlich stressvoller für Sie als für Ihr Baby. Es ist wichtig, dass Sie so ruhig wie möglich bleiben und sich daran erinnern, dass es nicht Ihre Schuld ist.
Wann sollte ich mich wegen Koliken beraten lassen?
Ratschlag, wenn Ihr Baby Anzeichen von Krankheit sowie Weinen zeigt - wenn sie Erbrechen hat, hat eine hohe Temperatur (über 38C), ist schlaff oder reagiert nicht, hat einen Ausschlag, der nicht weiß wird, wenn mit Glas gedrückt oder verweigert füttern für mehrere Stunden. Wenn Sie sich überfordert fühlen, besuchen Sie cry-sis.org.uk für Unterstützung und Beratung.
