Ostern ist eine Zeit voller gutgemeinter Eijagden, Ausflüge zu den Großeltern und unordentlichen Kunsthandwerken. Für die meisten Familien ist es auch eine Zeit für Schokolade und viel davon.
In der Tat schätzt Wren Kitchens, dass ein durchschnittliches Kind 13 Eier von Verwandten bekommt! Äh, wir sind zweifelhaft.
Was auch immer Ihre Haltung zu Schokolade für Ihre Kleinen ist, natürlich liegt es ganz bei Ihnen! Du kannst im kleinen Cadbury Creme Egg Camp sein, du magst es sein, es ist Osterlager! und du bist vielleicht im Lager ohne Zuckerzusatz, egal was-wann-immer-es-ist.
Es ist aber auch toll zu wissen genau Was deine Kinder dieses Ostern ausspucken, so kannst du eine gut informierte Wahl treffen. Wissen ist schließlich Macht.
Hier sind alle ihre Lieblings-Oster-Leckereien mit den besten und schlechtesten Täter (mit so viel Zucker wie 11 Krispy Kreme Donuts!)
Manche sind nicht einmal Das schrecklich, wenn man bedenkt, dass es Schokolade ist.
Malteaster-Häschen
Als eines der kleinsten Oster-Leckereien ist das Malteaster Bunny auch eine der gesündesten Alternativen. Das Schokoriegel wiegt 29 g, hat 156 Kalorien, 9 g Fett und 15 g Zucker.
Cadbury Creme Ei
Das klassische Cadbury Creme Egg ist mit 40g etwas kräftiger und kommt mit einer größeren Kalorienzahl von 177 kcal. Der Fettgehalt einer Creme Egg ist niedriger als bei einem Malteser Bunny mit nur 6,1 g, aber mit seinem süßen, cremigen Zentrum - "wie auch immer du es isst!" - wird es dennoch kräftige 26,5 g Zucker aufnehmen, was bedeutet, dass ein Ei alleine die Eier nehmen würde durchschnittliche 7-10 Jahre alte Kind über die empfohlene tägliche Aufnahme von Zucker.
Cadbury Mini Eier
Schockierend, die Forschung legt nahe, dass von den kleineren Leckereien im Angebot eine 90g-Tasche Cadbury Mini Eier ist eine der höheren Kalorien Auswahl - mit insgesamt 444 kcal, 61,5 g Zucker und 27,9 g Fett. Basierend auf den Richtlinien der Regierung für die empfohlene tägliche Zuckerzufuhr, würde nur ein Beutel allein Sie in die Nähe Ihrer Tagesdosis von 90 g bringen. Um das zu relativieren, ist das die äquivalente Menge an Zucker in fast fünf original glasierten Krispy Kreme Doughnuts - in nur einer Packung.
Cadbury Dairy Milk Tasten
Das Cadbury Dairy Milk Buttons Ei, das auf vielen Supermarkt-Websites als "kleines" Ei eingestuft wird und nur 85 g wiegt, kommt bei 462 Kalorien, 26 g Fett und 48 g Zucker vor. Wenn es um die "mittelgroßen" kategorisierten Eier geht, gibt es eine ziemlich große Lücke zwischen den kalorischen Inhalten. Die Cadbury Dairy Milk Freddo Gesichter Ei bei 122 g tots up 653 Kalorien und 69,5 g Zucker, während die Retro Lion Bar Ei, die zwei Schokoriegel und ein hohlen Ei enthält ist fast doppelt so hoch wie mit über 1000 Kalorien und 112 g Zucker.
Snickers Milchschokolade Osterei
… die mit zwei 48g Snickers Riegeln geliefert wird - Packs1429 Kalorien, 147g Zucker und 78g Fett. Das ist der gleiche Zuckergehalt wie 3,5 McDonalds Dairy Milk Mcflurrys oder 11 original glasierte Krispy Kreme Donuts. Woah!
Das Cadbury's XL gehacktes Nuss-Ei
Dieses wiegt 545g enthält satte 2977 Kalorien, fast 285g Zucker und 180g Fett. Während das XL Creme Egg, obwohl etwas kleiner bei 497 g, tatsächlich mehr Zucker mit einem wahnsinnigen 299g, 121g Fett und 2459 Kalorien packt. Wir müssen uns setzen.
Jetzt lesen:
