Es ist eine großartige Sache, wirklich stark für jemanden zu fühlen, aber manchmal kann diese emotionale Bindung ungesund und sogar unnatürlich sein.
Du solltest so stark wie möglich für jemanden fühlen. Wir alle müssen ein bisschen mehr Emotionen haben, besonders in der heutigen Welt. Zu stark von einer emotionalen Bindung an jemanden zu sein, kann jedoch das genaue Gegenteil einer guten Sache sein.
Menschen, die sich so stark an andere binden, wissen oft nicht, dass sie ein unnatürliches Problem haben. Sie nehmen an, dass sie nur eine Menge Gefühle haben. Aber wenn diese Gefühle in Ihrem täglichen Leben stören, kann es für alle Beteiligten wirklich ungesund sein.
Der Aufbau emotionaler Intimität ist sehr wichtig, wenn man Liebe findet
Es gibt einige Leute, die keine emotionale Intimität aufbauen können. Es ist wirklich schwer für sie, sich zu öffnen und verwundbar zu werden. Dies hindert sie daran, sich mit Menschen zu verbinden und Beziehungen allgemein zu bilden. Für diese Leute mag es verrückt erscheinen, dass andere tatsächlich so emotional in andere investieren können, dass es ungesund ist.
Diese emotionale Bindung kann eine großartige Sache sein, wenn sie im Gleichgewicht bleibt. Du brauchst diese Intimität, um jemanden auf einer tiefen Ebene kennenzulernen und eine starke Verbindung aufzubauen. Nicht zu wissen, wie man das macht, kann genauso schädlich sein wie zu viel Gefühl für jemanden. [Lies: 20 Zeichen, du bist wirklich krank und leicht, um rauszukommen]
Wie kann man wissen, wann deine emotionale Bindung ungesund ist?
Für alle von euch, die von Liebe getroffen sind, fragen Sie sich vielleicht, wo Sie die Grenze zwischen gesunder Bindung und unnatürlicher Obsession ziehen können. Denn das ist es, die übermäßig emotional an jemanden gebunden sind, eine Obsession.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie oder jemand, der Ihnen wichtig ist, sich etwas zu stark für jemanden fühlt, können Sie so feststellen, ob es ungesund ist oder nicht.
# 1 Du kannst nicht ohne sie sein oder du wirst in Panik geraten. Dies ist zwanghaftes Verhalten und aus offensichtlichen Gründen ist es nicht gesund. Sie sollten nicht in Panik geraten, wenn Sie nicht bei Ihrem Freund oder Ihrer Freundin sind.
Sie sollten in der Lage sein, normal und ohne Sorgen um Ihr Leben zu gehen. Wenn Sie ängstlich, nervös oder in Panik geraten, wenn Sie nicht zusammen sind, ist dies ein Zeichen, dass Ihre emotionale Bindung an sie sehr ungesund sein könnte. [Lesen: Wie man aufhört, über jemanden nachzudenken, den du wirklich magst]
# 2 Du bist innerhalb von ein paar Wochen in "Liebe" gefallen. Es gibt einige Leute, die sich wahrheitsgemäß schnell verlieben können, aber das ist die Norm. Wenn man sich nach zwei Wochen sehr schnell in viele Menschen verliebt, ist das ein Problem.
Es ist eine Ebene emotionaler Verbundenheit, die für Sie beide nicht gesund ist. Nicht nur das, aber wenn du denkst, dass du so viele Menschen liebst, hält es dich davon ab, tatsächlich zu wissen, wie Liebe ist.
# 3 Du flippst aus, wenn du keinen sofortigen Text zurückbekommst. Obwohl Sie wissen, dass Ihr Lebensgefährte wahrscheinlich nur beschäftigt ist. Während sie bei der Arbeit sind oder ihrem Tag nachgehen und du keinen Text zurückbekommst und es in Angst und ängstlichen Gefühlen resultiert, bist du zu emotional angehaftet. Das ist nicht gesund oder normal. [Lesen: 11 realistische Gründe, die sie nicht auf Ihre Texte reagieren]
# 4 Du denkst automatisch, dass sie dich nicht mögen, wenn sie nicht über dich hinweg sind. Nur weil dein Partner nicht ganz bei dir sein will, bedeutet das nicht, dass er dich nicht mag. Deine Gedanken, die darauf sofort gehen, sind sehr ungesund und sogar schädlich.
Du solltest wissen, dass jemand dich immer noch mögen und lieben kann, auch wenn er das nicht zu 100% aktiv zeigt.
# 5 Du bist eifersüchtig alle die Zeit. Ein wirklich großes Zeichen für unnatürliche emotionale Bindung ist übermäßige Eifersucht. Sie können gelegentlich eifersüchtig sein, aber wenn es die ganze Zeit ist, haben Sie ein Problem.
Erstens, du bist zu sehr an sie gebunden, wenn du denkst, du solltest die einzige Person in ihrem Leben sein. Zweitens haben Sie Vertrauensprobleme, wenn Sie denken, dass sie immer mit jemand anderem weglaufen. [Lesen: 6 kleine Wege, in einer Beziehung nicht mehr so eifersüchtig zu sein]
# 6 Sie weinen über sie super leicht. Dies kann über alles sein. Ob sie etwas Nettes machen und Sie emotional werden oder wenn Sie nicht innerhalb einer Stunde zurückschreiben und Sie weinen, ist es nicht gesund. Diese unnatürliche Reaktion auf einfache, alltägliche Ereignisse bedeutet, dass du viel zu emotional verbunden bist.
# 7 Sie planen zu früh viel zu weit in die Zukunft. Wenn Sie Hochzeitsglocken erst nach ein paar Terminen hören, gibt es ein großes Problem. Offensichtlich ist es toll, aufgeregt zu sein, mit jemandem eine Zukunft zu haben. Allerdings entstehen die Probleme, wenn Sie eine Hochzeit und Kindernamen für eine Zukunft mit jemandem planen, den Sie kaum kennen.
Das zeigt, dass du viel zu schnell viel zu sehr verbunden bist. Sie müssen es zurück und jemanden kennen lernen, bevor Sie diese Art von Verbindung und Bindung bilden können. [Lesen: 9 effektive Möglichkeiten, aufzuhören, so anhänglich und bedürftig zu sein]
# 8 Deine Freunde sagen dir, dass du zu sehr verbunden bist. Ihre Freunde können die Dinge viel klarer sehen als Sie können. Was bedeutet, wenn sie ein Problem sehen, ist es wahrscheinlich real. Sie hören wahrscheinlich, dass sie Ihnen sagen, dass Sie die ganze Zeit mit Ihren Beziehungen langsamer werden müssen.
Wenn das der Fall ist, haben Sie definitiv ein Problem mit der emotionalen Bindung. Geh einen Schritt zurück und höre deine Freunde auf. Sie versuchen nur dir zu helfen.
# 9 Du bist immer der Erste, der irgendetwas initiiert. Dies kann mit SMS, Daten, Sex und alles, was Sie tun, sein. Wenn du immer die erste Person bist, die die Anstrengung unternimmt, könnte dies bedeuten, dass du Probleme mit emotionalen Bindungen hast.
Beachten Sie jedoch, dass dies auch ein Beweis dafür ist, dass Sie mit einem Idiot ausgehen. Der beste Weg, um den Unterschied zu unterscheiden ist, wenn Sie solche Dinge jeden Tag vorschlagen. Das ist nicht normal und Sie müssen in der Lage sein, Zeit zu verbringen.
# 10 Du redest nur über sie. Sie könnten hundert verschiedene Dinge in Ihrem Leben haben, aber wenn Sie nur über sie reden, ist das ein Problem. Dies ist eine Form von zwanghaftem Verhalten und es ist überhaupt nicht gesund. Wenn deine Freunde dir sagen müssen, dass sie die Klappe halten sollen, ist das ein Problem. [Lesen: 15 subtile Zeichen Sie sind süchtig nach Verliebtheit]
# 11 Du schmälst deine Freunde und Hobbys für sie. Aka, dein ganzes Leben wird auf Eis gelegt, weil sie plötzlich das Wichtigste sind. Viele Leute machen das, wenn sie anfangen, jemanden neu zu treffen, und es ist nie eine gute Sache.
Du kannst dein ganzes Leben nicht vergessen, nur weil du Gefühle für jemanden hast. Wenn Sie das tun, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihre emotionale Bindung Sie davon getrübt hat, sich für die anderen Dinge in Ihrem Leben leidenschaftlich zu fühlen.
# 12 Sie überdenken alles, was sie tun. Wenn Sie wirklich sitzen und diskutieren müssen, ob Sie einen Freund besuchen sollten oder nicht, weil Sie Zeit mit dem Partner verbringen möchten, den Sie jeden Tag sehen, ist das ein Problem.
Dein Leben gehört dir. Du solltest nicht sitzen und darüber nachdenken, welches Outfit dein Lebensgefährte am besten mag, wenn du dich anziehst. Das ist ein großes Zeichen für ungesunde emotionale Bindung.
[Lesen: 15 Möglichkeiten zu sagen, ob deine Liebe echt oder wirklich ungesund ist]
Mit jemandem emotional in Verbindung treten zu können, ist nie eine schlechte Sache. Als Mensch ist es in deiner Natur. Es gibt jedoch eine Grenze dafür, wann diese emotionale Bindung gesund ist und wann sie schädlich und ungesund ist.
