Verstehen Sie, wie viel Flüssigkeit Ihr Kind braucht - und wie Sie damit umgehen können, wenn er nicht genug bekommt
Es ist wichtig, dass Ihr Baby oder Kleinkind seine Flüssigkeitsaufnahme aufrechterhält, besonders wenn das Wetter warm ist oder er sich wegen Durchfall oder Krankheit unwohl fühlt. Und während es im Allgemeinen einfach genug ist, um zu trainieren wann Sie Um die Menge an Wasser, die Sie trinken, zu erhöhen, kann Dehydration schwieriger sein, in einem kleinen zu erkennen. Also, weise auf was man achten sollte und wie man damit umgeht.
Symptome der Austrocknung
Denken Sie bei milder Dehydration an die Dinge, die Sie bemerken Sie Habe nicht genug getrunken - also weniger auf die Toilette gehen und dein Baby ist dunkler, wenn du es tust.
"Das wäre bei einem Töpfchen-Kind der Fall, während ein Baby vielleicht weniger nasse Windeln hat", sagt GP Philippa Kaye, Autorin von Baby & Kind Gesundheit: Alles, was Sie wissen müssen (£ 12,99, DK).
Denke über die Dinge nach, die dir auffallen Sie Habe nicht genug getrunken - also weniger auf die Toilette gehen und dein Baby ist dunkler, wenn du es tust
"Seine Lippen und sein Mund können beginnen, trocken auszusehen, er wird durstig sein und auch weniger Tränen produzieren oder Augen haben, die versunken aussehen." Und wenn die Dehydrierung ernster ist? Achte darauf, dass er schlaff wird und sogar aufhört zu trinken. "Bei Säuglingen kann die Fontanelle (weiche Stelle) auf der Oberseite des Kopfes versinken, und wenn die Dehydrierung stärker wird, kann er sich durch einen schnellen Puls und flache Atmung unwohl fühlen", erklärt Philippa.
Wie man damit umgeht
Muttermilch ist ideal für die Rehydratation, und Sie können Ihrem Kind auch Dioralyte geben, wenn er älter als drei Monate ist, was im Grunde genommen ein Beutel Rehydrationssalze ist, die Sie mit Wasser trinken. Es ist über den Ladentisch verfügbar. "Wenn Ihr Kind Erbrechen hat, geben Sie alle paar Minuten kleine Schlucke Flüssigkeit, da er vielleicht nicht in der Lage ist, eine Tasse auf einmal zu behandeln", sagt Philippa. "In diesem Fall empfehlen wir oft die Verwendung einer Babyspritze (diese helfen auch bei der Medizin) mit kleinen und geben 5 ml Flüssigkeit alle fünf Minuten. Wenn er das nach einer Stunde oder so tolerieren kann, versuchen Sie, die Menge zu erhöhen. Wenn Sie überhaupt besorgt sind, scheint Ihr Kind unwohl, schläfrig oder lethargisch zu sein, oder er hat in sechs Stunden kein kleines Kind mehr bekommen, medizinische Hilfe bekommen.
Möglichkeiten zur Verhinderung von Austrocknung
Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby oder Kleinkind genug zu trinken bekommt, besonders wenn er Fieber oder Bauchwanzen hat. "Im Allgemeinen braucht ein Kleinkind jeden Tag etwa 1,3 Liter Flüssigkeit (etwa fünf Tassen), zu denen Milch, Wasser und alles zum Kochen und Essen gehören", sagt Philippa. Stellen Sie sicher, dass Sie immer eine Schnabeltasse haben, wenn Sie ausgehen oder das Spielen Ihres Kindes, also trinkt er, was er benötigt. Und machen Sie Ihrem Kind mit farbigen Tassen und Strohhalmen Spaß. Wie ermutigen Sie Ihr Kind, genug Wasser zu trinken? Lassen Sie es uns auf der Kommentartafel unten wissen.
