Sperma, Ei treffen. Wie wir in der zweiten Woche erwähnt haben, geht das Sperma deines Partners auf eine sehr schwierige Reise, um dein Ei zu befruchten, aber wenn es gemacht wird und du schwanger bist, ist dies die Woche, in der dein Baby beginnen wird sich zu bilden.
Was macht mein Baby in der dritten Schwangerschaftswoche?
Innerhalb von Stunden nach der Befruchtung beginnt Ihr Ei von Ihrem Eileiter in Ihre Gebärmutter zu wandern, und das befruchtete Ei (jetzt medizinisch als Zygote bezeichnet) wird sich in 16 identische Zellen teilen.
Im Moment ist Ihr Baby ein Ball von etwa 100 Zellen, etwa so groß wie ein Stecknadelkopf. Dies wird offiziell als Blastozyste bezeichnet.
Diese Reise kann bis zu sechs Tage dauern, so dass die Implantation wahrscheinlich erst in der vierten Woche stattfinden wird, aber im Moment ist Ihr Baby ein Ball von etwa 100 Zellen von der Größe eines Stecknadelkopfes. Dies wird offiziell als Blastozyste bezeichnet, (mach dir keine Sorgen, es wird nicht lange genannt!) Und das Innere der Zellmasse wird der Embryo selbst und die Fruchtblase werden. Die äußere Zellmasse wird zur Plazenta.
Was macht mein Körper in der dritten Schwangerschaftswoche?
Von außen wird es sich wahrscheinlich nicht so anfühlen, als würde gerade viel passieren, aber wenn Sie die Dinge richtig abgestimmt haben, beginnt diese kostbare Blastozyste ihre Reise und geht auf Ihre Gebärmutter zu. Kurz nachdem das Ei aus dem Follikel, aus dem es stammt, freigesetzt wurde, wird es durch eine gelbe Gruppe von Zellen ersetzt, die Corpus luteum genannt wird. Dies wiederum produziert genug der Schwangerschaftshormone Progesteron und Östrogen, um Ihr zukünftiges Baby für die nächsten zehn Wochen zu unterstützen, bis die Plazenta bereit ist, es zu übernehmen.
An diesem Punkt werden Sie wahrscheinlich immer noch keinen positiven Schwangerschaftstest erhalten, aber in den nächsten Wochen, wenn die Blastozyste ihren Weg in die Gebärmutter gefunden hat, werden die Zellen der sich entwickelnden Plazenta menschliches Choriongonadotropin (hCG) bilden. Dies steigt in Ihrem ersten Trimester und teilt Ihren Eierstöcken mit, keine Eier mehr zu produzieren und mehr Progesteron und Östrogen zu produzieren.
Häufige Symptome, auf die Sie achten sollten
- Ein erhöhter Geruchssinn: Dies ist eine Nebenwirkung von Östrogen. Wenn Sie also feststellen, dass jeder kleine Duft um Sie herum vergrößert wurde, könnte dies ein frühes Stadium sein, in dem sich Ihr Körper auf ein Baby vorbereitet. Dies kann in den nächsten Wochen morgendliche Übelkeit verursachen, also sollten Sie darüber nachdenken, zu unscented Toilettenartikeln zu wechseln.
- Abdominaldruck: Keine Sorge, ein Gefühl von Druck oder sogar das Gefühl von Zeitkrämpfen ohne Blutung ist nichts, um in Panik zu versetzen. Sie fühlen vielleicht das Gefühl der Embryo-Implantation, einen erhöhten Blutfluss in diesen Bereich oder sogar die Verdickung Ihrer Gebärmutter. Wenn Sie sich Sorgen machen, empfehlen wir Ihnen, einen Termin mit Ihrem Hausarzt zu vereinbaren.
- Metallischer GeschmackEine häufige Nebenwirkung der Schwangerschaft ist ein metallischer Geschmack, der durch die sich verändernden Hormone in Ihrem Körper verursacht wird. Diese Nebenwirkungen werden sich normalerweise im zweiten Semester einstellen, obwohl dies im Moment weit entfernt sein kann, also versuchen Sie es mit Limonade und anderen Zitrussäften, um zu versuchen und zu helfen.
Was soll ich tun, wenn ich drei Wochen schwanger bin?
Up das Protein
Ihr Baby benötigt zusätzliches Protein, um das Wachstum zu fördern. Stellen Sie daher sicher, dass Sie in den ersten Wochen drei Portionen Protein pro Tag zu sich nehmen.
Stellen Sie sicher, dass Sie genug Kalzium bekommen
Es scheint offensichtlich, aber wenn Sie nicht genug Kalzium in Ihrer Diät bekommen, wenn Sie schwanger sind, fängt Ihr Baby an, es von Ihren Knochen zu nehmen! Jetzt ist es an der Zeit, die Aufnahme zu erhöhen - Nahrungsmittel wie griechischer oder gefrorener Joghurt helfen, aber wenn Sie immer noch kämpfen, könnte es sich lohnen, nach einem Kalziumzusatz zu suchen.
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Bananen für die Libido
Es wurde gefunden, dass Bananen die männliche Libido erhöhen und Sexualhormone aufgrund eines Enzyms namens Bromelain regulieren. Sie sind auch voll von den Vitaminen C, A und B1, die die Fähigkeit seines Körpers erhöhen, Sperma zu produzieren.
Austern für die Spermienproduktion
Austern sind eine der besten Zinkquellen Ihres Mannes, die die Spermienproduktion unterstützen. Es tut auch nicht weh, dass sie ein Aphrodisiakum sind, also lade ihn mit 15mg pro Tag auf - etwa 50g Austern - und du wirst Babys machen, bevor du es weißt. Wenn Ihr Geldbeutel - oder sein Magen - sich nicht so sehr dehnen kann, sind andere große Zinkquellen Truthahn, Kürbiskerne, Hummer und Muscheln.
Walnüsse für die Spermienzahl
Omega-3-Fettsäuren erhöhen die Spermienzahl und steigern den Blutfluss zu den Genitalien - und Walnüsse sind eine fantastische Quelle. Sie sind eine leckere Snack-on-the-go, und können auf Müsli oder Dessert bestreut werden. Andere gute Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind Krabben, Lachs, Hühnchen und Kürbiskerne.
Knoblauch für die Spermienmotilität
Wenn das starke Aroma Sie nicht davon abhält, die Tat zu tun, ist Knoblauch ein großer Baby-machender Verstärker für Ihren Mann. Es enthält zwei magische Elemente - Allicin, das den Blutfluss zu seinen Sexualorganen verbessert und das Sperma vor Schäden schützt, und Selen, ein Antioxidans, das die Beweglichkeit der Spermien verbessert. Ein bis zwei Gewürznelken pro Tag ist eine gute Menge.
Ginseng für Testosteron
Diese aphrodisierende Wurzel wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Unfruchtbarkeit eingesetzt.Es erhöht den Testosteronspiegel und erhöht den Blutfluss zu den Genitalien, wobei einige behaupten, dass es sogar erektile Dysfunktion behandelt. Bringen Sie Ihren Mann dazu, Tee mit Ginseng zu trinken, oder nehmen Sie jeden Tag getrocknete Ginsengwurzeln für einen TTC-Boost.
Brokkoli für fröhliche Schwimmer
Mangel an Vitamin A ist eine häufige Ursache für geringe Fruchtbarkeit, da ein Mangel an Vitamin A das Sperma Ihres Mannes träge macht. Brokkoli ist mit Vitamin A gefüllt, ebenso wie rote Paprika, Spinat, Aprikosen, Süßkartoffeln und Karotten.
Dunkle Schokolade für Antioxidantien
Dunkle Schokolade enthält eine Aminosäure, die nachweislich Spermien und Samenvolumen verdoppelt. Es ist auch reich an Antioxidantien - genug, um Granatäpfel und Acai-Beeren zu konkurrieren. Antioxidantien sind eine großartige Waffe gegen freie Radikale, fiese kleine Moleküle in der Umweltverschmutzung und Toxine, die mit männlicher Unfruchtbarkeit verbunden sind. Aber gehen Sie nicht über Bord - Gewichtszunahme kann zu Ungleichgewicht beim Testosteron führen, was die Spermienzahl Ihres Mannes senken könnte. Ein paar Quadrate pro Tag sind reichlich vorhanden.
Spargel für das Volumen
Spargel ist eine weitere Waffe gegen diese fiesen freien Radikale. Es ist auch voll mit Vitamin C, das die Spermien vor Schäden schützt und die Beweglichkeit und das Volumen erhöht - so hat dein Mann mehr Schwimmer und sie bewegen sich schneller.
