Wie man Vin Diesel's Hollywood Body bekommt

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Video: Wie man Vin Diesel's Hollywood Body bekommt

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Anonim

Vin Diesel ist nicht dein typischer Actionheld. Es ist gerade über ein Jahrzehnt her, dass er aus dem Nichts nach Hollywood fegte und innerhalb von zwei Jahren den Triumpf des ikonischen Hollywood-Blockbusters "Saving Private Ryan", des Action-Films Pitch Black und des dialoglastigen Dramas Boiler Room entdeckte.

Trotz seines Action-Helden-Status ist er in seiner besten Form und spielt Anti-Helden. Riddick in Pitch Black, Xander Cage in xXx und Fast & Furious Dominic Toretto sind allesamt Gesetzesbrecher, und selbst der Iron Giant - den er im Film 1999 zum Ausdruck brachte - war (Spoileralarm!) Eine Waffe, die die Menschheit auslöschen sollte. Sein Körper hilft offensichtlich, aber macht er sich Sorgen um die Typisierung? Nicht wirklich. "Eine physische Präsenz zu sein, wird dich aus vielen Rollen herausnehmen", sagt Diesel MF. »Ich hätte Ferris Buellers Ruhetag nicht machen können. Aber ich mag es als Teil von mir - es ist Teil dessen, was ich repräsentiere. Und wenn Humphrey Bogart heute hier wäre, wäre er viel größer - spiele zu deiner Stärke.

Das beeindruckende Fitnessstudio in Diesels Garage ist ein Zeichen dafür, dass er seinen Platz in der Branche angenommen hat. "Hollywood ist mehr darüber besorgt, dass seine männlichen Schauspieler in Form sind als seine weiblichen Schauspieler", sagt er. In seinem frühen Leben war Diesel ein ernsthafter Gym-Goer, der Muskeln als sein Haupthobby baute und als Rausschmeißer in der New Yorker Club-Szene über die Runden kam. "In meinem frühen Leben waren meine einzigen Befriedigungen größtenteils mein Körper und meine Frauen", sagt Diesel. 'Das war's.'

Das könnte jedoch einen irreführenden Eindruck von dem Mann vermitteln. Er wuchs in der Tat inmitten einer Künstlergemeinschaft in Manhattans West Village auf. Sein Stiefvater, ein Schauspiellehrer an der New York University, brachte ihm bei, Schauspielerei ernst zu nehmen, und seine Mutter ließ ihn nicht Sport treiben. Als kränkender Schauspieler benutzte er diese kiesige Stimme als Telemarketer, damit er genug Geld sparen konnte, um in seinem ersten Film, Multi-Facial, zu schreiben, Regie zu führen und zu spielen, eine Erkundung seiner eigenen Kämpfe mit Rassenidentität.

Heute, da die Kopfzerbrechen der Action-Rollen so einfach sind, ist es nicht verwunderlich, dass es nur wenige Möglichkeiten gibt, Vin Diesel als ernsthaften Schauspieler zu sehen. "Das ist eine Mafia-Industrie", sagt er. "Wenn die Studios denken, dass sie das Licht anlassen können, indem sie dich in bestimmte Rollen versetzen, tun sie das." Boiler Room Direktor Ben Younger stimmt zu. »Wenn du Boiler Room gesehen hast, hast du eine Vorstellung davon, was Vin dazu in der Lage ist. Er kann alles tun: Wenn er ein Charakterdarsteller sein wollte, hätte er das den Rest seines Lebens tun können.

Ein Teil des Grundes, warum Diesel seine Rollen nagt, ist die Art, wie er sich vorbereitet. Als er sich anschickte, Dominic Toretto, seinen kubanischen Charakter in den Fast-Filmen, zu spielen, verbrachte Diesel einige Zeit in Kuba und saugte die Kultur auf. Für seine Rolle in der kommenden Riddick, Diesel isoliert sich in Red Hook im Bundesstaat New York für Monate. "Die Leute auf Facebook wussten, dass ich MIA bin", sagt er. "Ich war oben im Wald, vielleicht 30 Meilen von den Catskill Mountains entfernt - dort oben gibt es nur schwarze Bären."

Vorerst will Diesel Spaß daran haben, die Rollen zu spielen, die ihm gewährt wurden. Er ist sowohl Produzent der Fast- als auch Riddick-Franchises und ermöglicht es ihm, die Filme in die Richtung zu führen, in die er gehen möchte. "Es gab Szenen auf Fast 6, die so gefährlich waren, dass, wenn das Studio wirklich wüsste, dass ich sie gemacht hätte, sie die Produktion eingestellt hätten", sagt er. "Es gab Tage, an denen ich nach Hause kam und meine Kinder ansah und sie umarmte und dachte: Ist es akzeptabel, dass ich mein Leben so für die Kunst riskiere?"

Heutzutage konzentriert sich der Vater von zwei Kindern auf sein Privatleben, aber das hat ihn nicht davon abgehalten, seine Freizeit zu nutzen, um eine eigene Trilogie über den karthagischen Militärführer Hannibal zu planen. Er hat unter anderem mit Quentin Tarantino als potentieller Regisseur gesprochen. Es ist eine Gelegenheit für ihn, seinen Mut in einer herausfordernden neuen Rolle zu testen. "Mein Hauptanliegen ist es, Dinge zu schaffen, die bedeutsam sind und den Menschen eine echte Flucht ermöglichen", sagt er. Er gibt zu, dass er gerne mehr Indie-Rollen spielen würde, aber in der Zwischenzeit wird er weiterhin den Anti-Helden auf dem Bildschirm spielen - und den Helden davon.

Nach dem Hurrikan Sandy, der im vergangenen Oktober in den östlichen USA ausgebrochen war, schickte er Geld für zwei Wochen Essen für die Einwohner der New Yorker Gemeinde, in der er aufgewachsen war. Er und sein Stiefvater gründeten auch eine Filmakademie in der Dominikanische Republik durch Diesels One Race Global Film Foundation, die angehende Filmemacher ausbildet. Also ist er eindeutig ein netter Typ, der gut darin ist, schlecht zu sein. Und in Hollywood kann das viele Türen öffnen.

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Halsband HalsbandWiederholungen 5 (jede Seite) setzt 3 Halten Sie eine Hantel mit beiden Händen und kreisen Sie sie um Ihren Kopf.

YTWLWiederholungen 5 Sätze 3 Legen Sie sich verdeckt auf eine Bank, die auf 45˚ eingestellt ist, wobei Ihre Arme gerade nach unten hängen und eine Hantel in jeder Hand halten. Mit deinen Daumen zur Decke zeigend, hebe deine Arme, um ein Y zu bilden. Untere, dann ein T bilden, dann ein W. Schließlich mache ich ein I.

Wand Engel Wiederholungen 5 Sätze 3 Stehe mit deinem Oberkörper und Hintern gegen eine Wand und deine Füße fünf bis zehn Zentimeter davon entfernt, um das Gleichgewicht zu halten. Deine Arme sollten auf jeder Seite deines Körpers und auch flach gegen die Wand mit den Handflächen sein, die nach außen zeigen. Hebe langsam deine Arme in einer halbkreisförmigen Bewegung hoch und bleibe in ständigem Kontakt mit der Wand. Erlaube ihnen, sich über deinem Kopf zu berühren.

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