Es gibt Tage, an denen Sie Ihren Partner nach einem langen und schlechten Arbeitstag traurig und traurig finden können. So hilflos du in Zeiten wie diesen fühlen magst, gibt es ein paar Möglichkeiten, deine Frau oder deinen Ehemann aufzumuntern und ihnen ein gutes Gefühl zu geben.
Wir alle haben unsere guten und schlechten Tage. Und dann gibt es jene Tage, die einen wünschen, du wärst nie geboren worden.
Wie stellst du sicher, dass sich die Person, die du liebst, besser fühlt, wenn sie in einen dieser Terrortage schlüpft? Hier sind einige nützliche Tipps.
Machen Sie Ihrem Partner das Gefühl, wichtig zu sein
Wenn dein Partner sich niedergeschlagen fühlt, leidet er definitiv auch unter einem niedrigen Selbstwertgefühl.
Vielleicht liegt es daran, dass sie mit ihrer besten Freundin schimpfen oder einen schlechten Tag bei der Arbeit haben, aber sie haben immer noch das Gefühl, ins Bett zu kriechen und niemals auszusteigen.
Also liegt es an dir, sicherzustellen, dass dein Schatz sich wichtig und nützlich fühlt.
Bring sie zu ihrem Lieblingsrestaurant oder bring das Fotoalbum hervor und erinnere sie an all die fantastischen Errungenschaften von ihnen oder die glücklichen Zeiten, die du geteilt hast.
Lesen Sie ihre Körpersprache
Es wird Fälle geben, in denen dein Kumpel dir nicht sagt, was falsch ist oder sich anstrengt. Also nimm an ihren Körpermerkmalen, den Schultern, der besiegten Pose, dem aggressiven Reiben der Augen, etc. Erzähle das nicht, denn das würde es nur für sie schwieriger machen, sich zu öffnen. Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie sich alle Mühe geben, dieses Stirnrunzeln auf den Kopf zu stellen. [Lesen: Wie glücklich sein im Leben]
Lass deinen Partner wissen, wie viel sie dir bedeuten
Es ist erstaunlich, wie weit ein â € ºIch liebe dichâ € ¹ gehen kann. Wenn Sie das Gefühl haben, dass nichts in Ihrem Leben schlimmer werden kann, brauchen Sie nur eine Erinnerung, um Ihren Tag zu gestalten.
Das gilt für alle, einschließlich Ihres Partners. Also mach weiter, mach ihren Tag.
Grund zur Sorge?
Wenn Ihr Partner länger als zwei Wochen depressiv ist oder wenn er selbstmörderische Symptome zeigt, rufen Sie so schnell wie möglich psychologische Hilfe an. Depressionen können einen Menschen auf eine Weise treffen, von der die Außenwelt keine Ahnung hat. Manchmal könnte es nur ein Einbruch sein. Aber wenn Sie feststellen, dass Ihr Partner sich nicht öffnet, egal was, dann bitten Sie ihn, sich jemand anderem anzuvertrauen oder bieten Sie professionelle Hilfe an. Sei aber immer sehr subtil und liebevoll und biete die negativen Vorschläge an.
Höre auf deinen Partner
Zuhören ist eine Kunst. Es bedeutet nicht, in der Mitte der Entlüftungssitzung deines Partners auszublenden, nur um periodisch mitfühlende  »hmm« Geräusche zu machen oder konstante Ratschläge zu geben. Es geht darum, ihnen klarzumachen, dass selbst wenn die Welt auseinanderbricht, sie dich immer noch haben werden. Aber manchmal sind sie einfach nicht in der Stimmung zu reden. Wenn sie also etwas Platz haben wollen, solltest du es ihnen geben, aber lass sie wissen, dass du da bist, wann immer sie reden wollen. [Lesen: Ich weiß nicht, was ich mit meinem Leben anfangen soll]
Raube sie nicht, um dir zu sagen, was falsch ist, weil es deinem Schatz kein besseres Gefühl gibt. Sie werden es Ihnen sagen, wenn sie bereit sind. [Lesen: Wie man im Leben erfolgreich sein kann]
Gib deinem Partner eine Massage
Eine Rückenmassage oder eine Fußmassage kann Wunder für die eigene Veranlagung bewirken. Wenn sie sich Sorgen machen oder ängstlich sind, verspannen sich die Muskeln in unserem Körper, besonders die auf unseren Schultern, und bilden Knoten. Diese Knoten in Vergessenheit zu bringen, kann nicht nur Wunder für den Blues Ihres Gefährten bewirken, sondern auch für Ihre Beziehung. [Lesen: Warum ist Sex wichtig?]
Zu wissen, wie man seine Frau oder seinen Ehemann aufheitert, kann ein sensibles Thema sein. Also nimm diese Tipps wie nötig und lass sie verstehen, dass es nur ein schlechter Tag ist und dass es morgen wieder besser wird.
