Sie fragen sich, wie Sie ein glückliches Leben führen können? Du brauchst nicht zu viel, um dieses perfekte Leben zu bekommen. Alles, was du brauchst, sind nur diese 13 glücklichen Dinge und nichts mehr!
Ein glückliches Leben ist der Traum, oder?
Das wollen wir alle.
Wir kämpfen und arbeiten Tag für Tag mit der Hoffnung auf ein reiches Glück in der Zukunft.
Aber was, wenn ich dir sagte, dass ein glückliches Leben gleich um die Ecke ist?
Was, wenn Sie es erreichen könnten, sobald Sie dieses Feature lesen oder innerhalb weniger Wochen?
Es ist wahr, wirklich.
Glück ist sehr subjektiv, weil die meisten von uns wirklich keine Ahnung haben, worum es bei Glück geht.
[Lies: 25 unvergessliche Lektionen, die du für ein besseres Leben lernen musst]
Für viele Menschen ist Glück ein reicheres Leben, für jemand anderen ist es wahre Liebe, und für einige andere sind es drei Mahlzeiten pro Tag.
Überhaupt gewundert, warum Glück so viele verschiedene Dinge für so viele Menschen bedeutet?
Das liegt daran, dass die meisten von uns keine Ahnung haben, was echtes Glück ist.
Glück und die glücklichen Dinge, die wichtig sind
Wenn Sie sich fragen, wie Sie ein glückliches Leben führen können, müssen Sie sich nur ein paar wichtige Details merken und daran arbeiten, es zu erreichen.
Viele Menschen verbringen ein Leben lang hinter der schwer fassbaren Glückseligkeit, und wenn sie schließlich erkennen, was es braucht, um glücklich zu sein, können sie nur mit Bedauern erfüllt sein, weil sie Glück nicht sahen, wenn sie die Chance hatten.
Aber andererseits ist es nie zu spät, um die Woge glückseliger Glückseligkeit in dir zu fühlen, oder?
Die glückliche Energie in dir
Glück zieht Glück an. Traurigkeit zeichnet Traurigkeit.
Wenn Sie die ganze Zeit genervt, intrigiert oder unglücklich sind, wird sich alles um Sie herum genauso anfühlen. Du wirst Menschen zeichnen, die unglücklich sind und alles um dich herum wird dein Glück aus dem Weg räumen.
So philosophisch das auch klingen mag, die Energie, die Sie ausgeben, ist die Energie, die Sie erhalten. Wenn Sie in Ihrer Sicht auf Ihre persönliche Welt positiv sind, wird Ihre Welt positiv und voller Freude erscheinen.
Wenn du wirklich nett zu den Leuten in deiner Umgebung bist, werden sie dir gegenüber nett sein. Wenn Sie Menschen für selbstverständlich halten oder sich nur dann nett zu Menschen verhalten, wenn Sie sie brauchen, wird die Welt Sie genauso behandeln. [Lesen: 20 Zeichen, du bist ein Volk, bitte, und weiß es nicht]
Was definiert dein Glück?
Haben Sie sich jemals selbst gesetzt und diese Frage gestellt? Wie würdest du Glück definieren? Was glaubst du, würdest du dich glücklich fühlen müssen? Sei nicht impulsiv und wünsche dir etwas, das du gerade brauchst. Denken Sie an das große Bild. Was ist Glück für dich?
Nur wenn Sie eine klare Definition von persönlichem Glück haben, würden Sie es jemals erreichen können. Isolieren Sie Geld und die materielle Welt, und Sie werden Ihre eigene Definition von Glück haben.
13 glückliche Dinge, die du für ein glückliches Leben brauchst
Wahres Glück ist leicht zu erreichen, wenn du die glücklichen Dinge hast, die in deinem Leben wichtig sind. Wenn du verwirrt bist, was Glück dir wirklich bedeutet, sorge dich nicht, weil es wirklich einfach ist. Alles, was du brauchst, sind diese 13 glücklichen Dinge.
Machen Sie eine Checkliste dieser 13 glücklichen Dinge und kreuzen Sie sie an, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sie erreicht haben.
Und zum ersten Mal in deinem Leben wirst du wissen, was es braucht, um innerlich und überall um dich herum Glück zu fühlen!
# 1 Eine liebevolle Familie / Partner. Jemand zu haben, der Sie bedingungslos liebt und im Gegenzug bedingungslos liebt, spielt eine große Rolle in Ihrem Glück. Es gibt deinem Leben mehr Bedeutung, weil du jemanden hast, mit dem du jeden Moment deiner Existenz teilen kannst.
Als Menschen haben wir ein angeborenes Bedürfnis, geliebt und erwünscht zu sein. Und nur jemanden zu haben, mit dem du dein Leben teilen kannst, gibt dir viel Glück und Erfüllung. Schließlich macht Liebe alles Sinnvolle und Besondere. [Lesen: Was ist bedingungslose Liebe wirklich?]
# 2 Eine befriedigende Arbeit. In unserer Gesellschaft definiert das, was Sie bei der Arbeit tun, Sie als Person. Magst du was du tust? Wenn das eine Merkmal, das dich als Person definiert, dich nicht glücklich macht, kannst du jemals wahre Glückseligkeit durch diesen Job erreichen?
Magst du deinen Job wirklich oder arbeitest du nur für das Geld, das es dir gibt? Sie verbringen einen großen Teil Ihres Lebens damit zu arbeiten, also versuchen Sie sicherzustellen, dass Sie lieben, was Sie tun, um Ihren Lebensunterhalt zu verdienen, und das wird sicherstellen, dass Ihr Leben voller Aufregung und Spaß sein wird. [Lesen: Dinge zu wissen, während Sie die Wahl zwischen Liebe und Ihrer Karriere treffen]
# 3 Ein paar gute Freunde. Du brauchst nicht viele Freunde, um glücklich zu sein. Sie brauchen nur eine Handvoll Freunde, denen Sie vertrauen können und mit denen Sie Zeit verbringen können. Kannst du deine wahren Freunde an deinen Fingerspitzen zählen? Verfolge in deinen Bemühungen um bessere Dinge nicht die wahren Freundschaften. Wenn Sie ein paar gute Freunde haben, um sich am Telefon zu unterhalten oder einen Abend mit Ihnen zu verbringen, können Sie sich positiver und glücklicher fühlen.
Und selbst wenn du in einer perfekten Beziehung zu deinem Liebhaber bist, müssen beide von Zeit zu Zeit voneinander weg sein, um als Individuen zu wachsen und dein eigenes Leben zu behalten. [Lesen: Warum gibt es in einer so wichtigen Beziehung Raum?]
# 4 Ein Hobby oder eine Leidenschaft. Eines der glücklichen Dinge, die Ihnen ein Gefühl von Leistung und persönlicher Zufriedenheit geben können, ist Ihr Hobby. Wenn du kein Hobby hast, nimm dir eins, sei es ein Auto reparieren oder im Garten arbeiten oder mehr über ein interessantes Thema informiert werden.Ein leidenschaftliches Hobby wird Ihnen mehr Selbstvertrauen geben und Ihr Interesse an Dingen wecken, die Ihre unmittelbaren Bedürfnisse übersteigen.
# 5 Eine gute Nachtruhe. Eine gute Nacht Schlaf ist eines dieser Dinge, die übersehen werden, die in Ihrem Leben, persönlich und beruflich verheerend wirken können. Schlaf könnte überbewertet sein, aber wenn du weniger Schlaf bekommst, wärst du träger und langsamer und dein Verstand würde langsamer arbeiten als an anderen Tagen. Und vergessen wir nicht, wie mürrisch du dich den ganzen Tag fühlen wirst.
Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf bekommen. Sie werden aufwachen, sich frisch und aufgeregt fühlen, um den glücklichen Tag vor Ihnen zu sehen.
# 6 Ein gelegentliches Abenteuer oder Urlaub. Lass niemals dein Leben stagnieren. Probieren Sie mindestens eine neue Sache jede Woche oder gehen Sie zu einem neuen Ort, an dem Sie vorher nicht waren. So hart du dein Leben für eine bessere Zukunft wegsklavierst, wird dein Leben immer noch dasselbe fühlen, wenn du nicht nach Wegen suchst, dein Leben die ganze Zeit aufregend zu halten.
Glück sprießt nie über Nacht. Fange jetzt an, in Richtung Glück zu arbeiten, oder du wirst nie ein glückliches Leben haben, selbst wenn du deine wahrgenommenen Meilensteine erreichst.
# 7 Ein nachhaltiges Einkommen. Geld wird nicht überbewertet. Ohne Geld sind viele Dinge, die Sie sich wünschen, unerreichbar. Aber gleichzeitig ist Geld auch nicht alles. Geld ist nur wertloses Papier, wenn man es nur in der Bank anhäufen lässt.
Der Wert des Geldes wird am besten erfahren, wenn Sie es hin und wieder ausgeben. Lassen Sie Ihr Leben nicht ungenutzt und stellen Sie sicher, dass Sie jederzeit ein nachhaltiges Einkommen haben. Sich reich zu fühlen ist ein Geisteszustand. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie genug verdienen, um ein glückliches Leben zu führen, wird Ihre Einstellung zum Leben positiver und glücklicher werden.
# 8 Ziele. Ohne einen Zweck oder ein Ziel sind wir nur Tiere, die ohne Zweck existieren. Als Menschen suchen wir ständig nach einem Ziel für alles, sei es unsere Herkunft oder was nach unserem Ende passiert. Aber zwischen all dieser Zeit, ständig Ziele, kleine und große schaffen. Und arbeite mit Hingabe daran.
Jedes Mal, wenn Sie ein Ziel erreichen, werden Sie sich viel besser fühlen und Ihr Leben wird sich konzentrierter und abenteuerlustiger fühlen. [Lesen: 10 Dinge, die Sie mit Ihrem Leben tun können, um es besser zu machen]
# 9 Übung. So schwierig wie das Dehnen der Beine oder das Herzrasen bei einem Cardiotraining kann ein gutes Workout innerhalb weniger Monate zum Besseren führen.
Regelmäßiges Training füllt deinen Körper mit Glückshormonen und lässt dich von innen gut fühlen. Und nach außen siehst du viel besser aus und deine Kleidung wird auch viel sexier aussehen. Und am wichtigsten ist es, wenn Sie sich regelmäßig anstrengen, um ein Gefühl der Erfüllung zu bekommen und Ihre Entschlossenheit im Leben zu erhöhen. [Lesen: Wie man motiviert wird, Sport zu treiben und dabei zu bleiben]
# 10 Gutes Essen. Essen ist eines dieser glücklichen Dinge, die dir helfen können, dein Leben so viel mehr zu schätzen. Eine Mahlzeit zusammen mit einem Liebhaber zu kochen, mit Freunden zu Abend zu essen oder einfach nur ein neues Restaurant zu besuchen, wenn man sich langweilt, wird immer eine neue Erfahrung hinterlassen. Und ehrlich gesagt werden einige der glücklichsten Gespräche über gutes Essen geteilt.
# 11 Positive Gedanken. Fülle deinen Geist mit Positivität, sonst wirst du die ganze Zeit unglücklich und frustriert sein. Vergessen Sie nicht die schlechten Lektionen, die Sie gelernt haben, und die Erfahrungen, die Sie in Ihrem Leben gemacht haben, aber lassen Sie sie nicht die ganze Zeit stören. [Lesen: Zeichen deine negative Einstellung ruiniert dein Leben]
Vergleiche und Eifersucht sind negative Gedanken, die dich immer in die Gruben ziehen. Lerne, immer auf die helle Seite zu schauen, und du wirst jeden Tag eine viel glücklichere Lebenseinstellung haben. [Lesen: Wie man aufhört, eifersüchtig auf den Erfolg eines anderen zu sein]
# 12 Pause. Umschauen. Schätzen. Die Welt ist ein schöner Ort. Es ist egal, wie beschäftigt du bist oder wie spät du zur Arbeit bist. Drücken Sie die Pause-Taste in Ihrem hektischen Leben und lernen Sie die kleinen, glücklichen Dinge zu schätzen, die Ihre Aufmerksamkeit erregen. Nur wenn du die Schönheit um dich herum schätzt, kannst du dein Leben schätzen und dein Herz mit grenzenloser Freude erfüllen. [Lesen: 12 Zeitmanagementtechniken, um glücklichere Beziehungen zu haben]
# 13 Erinnerungen. Dein Leben ist nichts als eine Sammlung von Erinnerungen, vergiss das nicht. In deinem Streben, in der fernen Zukunft glückliche Dinge zu wollen, kannst du all die glücklichen Dinge vergessen, die du heute um dich herum hast.
Kannst du zehn erstaunliche Erfahrungen nennen, die du in den letzten ein oder zwei Jahren gemacht hast? Wenn du es nicht kannst, warst du zu sehr in der Planung deiner Zukunft gefangen, dass du vergessen hast, dein Geschenk zu genießen. Lerne, die ganze Zeit glückliche Erinnerungen zu erschaffen, mit allem, was du gerade in deinem Leben hast. Wenn du das falsch machst, kannst du eines Tages deine langfristigen Ziele im Leben erreichen, aber du hast vielleicht keine Erinnerungen an etwas, das du auf dem Weg erfahren hast. Ist es das, was du wirklich willst, ein Leben, an das du dich nicht erinnern solltest?
[Lesen: Die Macht der Worte, die Sie benutzen, und die Auswirkung auf Ihre Beziehungen]
Wenn du ein glückliches Leben haben willst, erinnere dich an diese 13 glücklichen Dinge die ganze Zeit. Sie müssen nicht immer darauf warten, dass die Zukunft glücklich ist. Es gibt so viele glückliche Dinge in der Welt und so viel Glück, das nur auf dich wartet, wenn du nur darauf achtest, es zu sehen.
