Es gibt nicht so etwas wie "fett, aber fit", dh fettleibig nach der BMI-Maßnahme, aber ansonsten gesund, nach neuen Forschungen. Dies hat gezeigt, dass einfach übergewichtig ist genug, um ein erhöhtes Risiko für Herzprobleme, auch wenn Sie keine ersten Warnzeichen wie Bluthochdruck oder Blutzucker haben.
Die Ergebnisse der bisher unveröffentlichten Studie wurden auf dem Europäischen Kongress für Adipositas in Portugal vorgestellt. Wissenschaftler der Universität von Birmingham analysierten Daten von 3,5 Millionen Menschen, die zwischen 1995 und 2015 aufgenommen wurden und fanden heraus, dass Menschen, die fettleibig waren (basierend auf ihrem BMI), aber "metabolisch gesund" waren - ohne Diabetes, Bluthochdruck oder abnormal waren Blutfette - hatten immer noch ein um 50% höheres Risiko für koronare Herzerkrankungen als Menschen mit einem gesunden Gewicht.
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Übergewichtige Menschen hatten außerdem ein doppelt so hohes Risiko für Herzversagen und ein um 7% erhöhtes Risiko für zerebrovaskuläre Erkrankungen - ein Problem, das die Blutversorgung des Gehirns beeinträchtigt und Schlaganfälle verursachen kann.
Die BMI-Messung wird oft kritisiert, weil sie stark bemuskelte Menschen aufgrund ihres Gewichts als fettleibig klassifiziert. Aber diese Forschung legt nahe, dass auf der Bevölkerungsebene die Vorstellung, dass viele Menschen adipös sein könnten und kein größeres Risiko für Herzkrankheiten haben, nicht ausreicht.
"Diese Ergebnisse sollten sehr ernst genommen werden, und ich würde die Fachleute im Gesundheitswesen dringend bitten, darauf zu achten", sagte Dr. Mike Knapton von der British Heart Foundation.
Früher dachten wir, dass Übergewicht zu einer Zunahme von Herzinfarkten und Schlaganfällen führte, weil es den Blutdruck oder das Cholesterin erhöhte.
"Was war neu von dieser Studie ist, dass es gezeigt hat, dass Menschen, die übergewichtig oder fettleibig waren, ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, obwohl sie in jeder anderen Hinsicht gesund gewesen sein könnten."
Sie können Ihren eigenen BMI berechnen, indem Sie Ihr Gewicht in Kilogramm durch Ihre Körpergröße in Meter dividieren, indem Sie das Ergebnis wiederum durch Ihre Körpergröße dividieren (zB 70kg / 1,8m = 38,9. 38,9 / 1,8 = ein BMI von 21,6). Sie können auch einen Online-Rechner verwenden, um die Dinge zu vereinfachen. Hier ist der BMI-Rechner des NHS.
Der gesunde Bereich für Erwachsene liegt zwischen 18,5 und 24,9. Zwischen 25 und 29,9 wird als übergewichtig eingestuft und zwischen 30 und 39,9 ist der adipöse Bereich.
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