Enter Shikaris Sets sind ungefähr so hektisch und laut wie möglich, aber erfordert all das Springen auf der Bühne einen Körper in einem Top-Zustand oder riskiert Burnout?
Zählt Leistung als Training?
Wenn das nicht gezählt werden könnte, dann wüsste ich nicht, was sonst noch sein könnte. Hochenergetische Leistung haben wir schon immer getan - es geht um die Leidenschaft. Auch wenn du durch die Geschichte der Menschheit zurückblickst, Musik und Tanz sind so miteinander verbunden und sogar in die Neurowissenschaften hineingeraten, sobald dein Gehirn einen Schlag erkennt, wird dein motorischer Kortex sofort auslösen - er will, dass du dich bewegst.
Wie würdest du deine Fitness auf einer Skala von eins bis zehn bewerten?
Ich freute mich schon auf die Tour, denn in der zweiten Hälfte dieses Jahres konnte ich keine Routine bekommen. Jetzt bin ich zu Hause und versuche, mich noch ein wenig zu konzentrieren und meine Fitness aufzubauen weil es ein bisschen schwindet. Also bin ich vielleicht sechs oder sieben - ich bin kein Fitness-Wahnsinniger, aber ich möchte bei unserer nächsten Tour definitiv fitter werden. Ich bin nicht alt, aber je älter man wird, desto mehr muss man den Bauch im Auge behalten …
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Was machst du, um dich zu motivieren?
Ich brauche diese Fitness auf der Bühne, weil es viele verschiedene Arten von Vocals gibt, die ich mache, aber eine Menge davon ist ziemlich high-End. Es braucht viel Arbeit am Zwerchfell und die Lungen müssen voll sein. Du musst dich auf dein Atmen konzentrieren, damit du weißt, dass du es schaffen kannst, dann füge ich hinzu, dass es wie ein kopfloses Huhn aussieht und es wird ziemlich schwierig.
Wie ist Ihr Fitness-Fingerabdruck für Sie und Ihre Karriere einzigartig?
Es ist schwierig, alles zu integrieren. Sobald du an den Spielstätten bist, ist ein bisschen Zeit, also werde ich joggen gehen. Ich ziehe es vor, in einer grünen Umgebung zu joggen - das ist auch gut für deine mentale Gesundheit, nur um Wald und Felder zu sein. Es ist schön, frische Luft zu schnappen und den Kopf von der Innenstadt zu räumen.
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Neben dem Joggen mache ich noch Yoga vor einer Show. Ein großer Teil meines Jobs besteht darin, energetisch zu sein, also bin ich in diesem Aspekt ziemlich glücklich. Meine Freundin wird reinkommen, nachdem sie den ganzen Tag hinter einem Computer gearbeitet hat - es ist wirklich hart, weil das Letzte, was du machen willst, ein Workout ist.
Ich verstehe das, denn wenn wir auf Tour sind, sind wir im Studio und sitzen hinter einem Computer, der Musik produziert. Es ist eine schreckliche Schleife zu brechen, so müssen Sie Ihre Willenskraft hoch und versuchen, etwas anzupassen. Selbst wenn Sie 10 Minuten von etwas tun, ist es gut. Wenn eine Menge Leute - ich eingeschlossen - nicht in einer Stunde passen können, dann denken sie, dass es sich einfach nicht lohnt. Ich denke, das ist ein wirklich schlechter Headspace, in den man hineinfallen kann.
Betreten Shikari Schlagzeile Slam Dunk Festival am 27.-29. Mai, Tickets sind erhältlich bei slamdunkmusic.com
