Star-Bäckerin Holly Bell leitet eine neue Entwöhnungsinitiative, um Babys und Eltern beim gemeinsamen Absetzen zu unterstützen und ihre Erfahrungen beim Mittagessen zu teilen …
Holly Bell, Finalistin im Great British Bake Off und Autorin von "Recipes from a Normal Mum", hat die Kampagne "Babies Who Lunch" mit Organix, der Baby- und Kleinkindermarke, ins Leben gerufen. Die Kampagne ermutigt Eltern, sich zu treffen und ihre Entwöhnungserfahrungen zu teilen.
Um die Familien bei der Nahrungsreise ihres Babys zu unterstützen, befasst sich die Kampagne "Babies Who Lunch" mit den Vorteilen des Teilens von Erfahrungen und des Zusammenkommens bei Mahlzeiten mit anderen Eltern und ihren Kleinen. Sowohl Psychologen als auch Eltern sagen, dass soziale Erfahrungen einen positiven Einfluss darauf haben, dass ihre Kleinen offener sind, neue Lebensmittel auszuprobieren.
Mit Holly Bell, die gerade ihren dritten Sohn Lawrence entwöhnt, und einer Gruppe ihrer Freunde, die ihre Kleinen entwöhnt, hat Organix einen Kurzfilm "Babys Who Lunch" gedreht, um ihre Erfahrungen beim Absetzen zu zeigen: #babieswholunch
Top-Tipps für #babieswholunch:
1. Besser zusammen - es ist toll für Babys, gesellig zu sein und gemeinsam zu essen, und für Eltern, um Erfahrungen und Ideen miteinander zu teilen. Wenn Sie mit Ihrem Kleinen essen, kann das Baby kopieren, wie Sie essen und andere Babys sehen, die neugierig sind und sich für das interessieren, was sie genießen.
2. Vertraue deinen Instinkten - jedes Baby ist anders und deine Erfahrung wird deine eigene sein, du wirst wissen, was für dein Baby richtig ist.
3. Probieren Sie viele verschiedene Geschmäcker und Texturen - bereiten Sie Speisen zu und teilen Sie sie auf unterschiedliche Weise. Es kann zwischen 10 und 15 Mal dauern, bevor ein Baby einen neuen Geschmack oder Geschmack akzeptiert, also haben Sie keine Angst zu versuchen, versuchen Sie es erneut!
4. Spielen Sie Spiele und bekommen Sie chaotisch - ermutigen Sie die Kleinen, das Essen zu lecken, zu pürieren, zu quetschen und zu drücken, damit sie sich an verschiedene Formen, Texturen und Geschmäcker gewöhnen - das Spielen mit Essen macht Spaß!
5. Lassen Sie das Baby etwas Kontrolle haben - versuchen Sie, ihm einen Löffel oder etwas weiches Fingerfood zu geben, das sie aufheben oder in ihr Püree tauchen können.
Mütter sagen Babys, die Mittagessen durch Erfahrung lernen
Holly Bell sagt: Wir haben Unterstützung und Ermutigung gefunden, indem wir uns mit anderen Müttern und ihren Kleinen getroffen und gegessen haben. Während des Mittagessens verbrachten wir einen Tag zusammen, gaben uns Ratschläge und Tipps, und unsere Babys probierten neue Lebensmittel zusammen, so wie sie es zu Hause nicht tun würden.
"Ich liebe es, wenn wir als Familie essen, es ist eine echte gemeinsame Erfahrung und wir sorgen dafür, dass Lawrence an den Mahlzeiten teilnimmt, indem er seinen Hochstuhl an den Tisch zieht, damit wir zusammen essen, reden, lachen und Spaß haben können."
Der Psychologe Dr. Angharad Rudkin sagt: "Essen ist ein starker sozialer Klebstoff, und gemeinsames Essen als Familie oder in der Gesellschaft von Freunden ist stark mit gesünderem Essen und einer abenteuerlichen Einstellung gegenüber Essen verbunden. Essen kann Spaß machen und gemeinsames Essen und Teilen schafft schon in jungen Jahren eine positive Erfahrung."
Es ist gut für die Kleinen zusammen zu essen:
- Zusammen zu essen ist eine der wichtigsten sozialen Fähigkeiten, die wir Kindern beibringen - Entwöhnung bedeutet in erster Linie, eine Vielzahl von Nahrungsmitteln einzuführen, aber es ist auch wichtig zu lernen, mit anderen zu sitzen und zu essen.
- Kinder lernen, indem sie andere beobachten - es ist eine gute Idee, viele Möglichkeiten zum Lernen und Nachahmen anderer Menschen zu schaffen.
- Peer-Einfluss - das Beobachten von Gleichaltrigen wird es wahrscheinlicher machen, dass Ihr Kind neue Nahrung zu sich nimmt oder sich anders verhält - Sie werden überrascht sein, was sie ausprobieren werden, wenn sie nicht zu Hause sind.
- Gemeinsames Essen macht großen Spaß - und Babys können Ess- und Sozialkompetenzen voneinander lernen.
Es ist gut, als Familie zu essen und gemeinsam Essen zu probieren:
Wenn Ihr Baby isst, lernen Sie etwas über eine ganz neue Welt der sensorischen und sozialen Erfahrungen und sie werden entspannter mit Mama oder Papa an ihrer Seite sein und so eher neue Lebensmittel probieren.
Es ist gut, Erfahrungen mit anderen Eltern zu teilen:
- In einem sozialen Umfeld zu reden, zu plaudern, zu lachen und neue Lebensmittel auszuprobieren, macht das Absetzen zu einem wirklich positiven Erlebnis für die Eltern und macht es auch für die Kleinen zu einer spannenden und lustigen Zeit.
- Über deine Erfahrungen zu sprechen und Tipps zu teilen ist großartig für deine Ermutigung, sie kann dir mehr Selbstvertrauen geben und dir neue Ideen geben.
Entwöhnung ist eine aufregende Zeit für alle, also für viele weitere Entwöhnungstipps, Entwöhnungsrezepte, und zum Download Ihrer kostenlosen Kopie des Organix Little Book of Weaning besuchen Sie organix.com/littlebookofweaning
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