Denken Sie, Ihre Arbeitsgeschichte ist interessant? Stell dir vor, wenn Neugeborene sprechen könnten …
Arbeit. Glaubst du, nur du machst die harte Arbeit? In Wirklichkeit ist es eine gemeinsame Anstrengung. Ihr Baby ist kein verschlafener Passagier, er ist ein Beifahrer, der sein Bestes gibt, um sich in die Welt zu drängen.
Frühe Arbeit
Ihr Baby wird seinen Kopf in den Geburtskanal drücken, um die Erweiterung (Öffnung) des Gebärmutterhalses zu beginnen. "Wenn Sie in die Wehen gehen, produziert Ihr Baby viel von dem Hormon Oxytocin, was ihn in eine zufriedene, ruhige Stimmung versetzt", sagt Hebamme Amanda Gwynne. Hoffentlich bleibt er so. Aber wenn Ihr Wasser bricht und grünlich gefärbt ist, könnte es ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Baby Mekonium (Puh) als Folge von Stress freigesetzt hat. In diesem Fall werden Sie genau überwacht. Ihr Baby wird sich während der Wehen weiter bewegen und wahrscheinlich 40 Minuten schlafen. Wie Sie helfen können: Wenn Sie gestresst und ängstlich sind, könnte Ihr Baby genauso fühlen, wie Cortisol und Adrenalin, die Hormone, die von diesen Emotionen produziert werden, die Plazenta passieren können. Bleib entspannt, indem du die Augen schließt und an einen Ort denkst, an dem du dich ruhig fühlst.
Aktive Arbeit
Ihr Baby wird ein bisschen gequetscht werden. Während jeder Kontraktion wird Ihr Baby eng in Ihrem Mutterleib zusammengepresst, was sich auf seine Blutversorgung auswirkt. Er bekommt seinen gesamten Sauerstoff aus der Plazenta, was bedeutet, dass er, wenn die Nabelschnur während einer Kontraktion gequetscht wird, etwas weniger Sauerstoff erhält. "Es ist normal, dass die Herzfrequenz Ihres Babys nach einer Kontraktion etwas absinkt und dann wieder steigt, um das auszugleichen", erklärt Lucy. So helfen Sie: Versuchen Sie, zwischen den Kontraktionen zu entspannen. Es wird noch einen geben, der bald kommt und du musst dich ausruhen, solange du kannst. Außerdem funktioniert dein Körper viel besser, wenn er entspannt ist. Wenn Sie in den Kampf- oder Fluchtmodus wechseln, werden Sie sich verkrampfen und die Arbeit könnte zum Stillstand kommen.
Übergang
Ihr Baby wird ein wenig überrascht sein, dass die Wände nach neun Monaten friedlich in ihn eindringen, aber er wird kaum Schmerzen haben. "Die neuralen Verbindungen, die ein Baby dazu bringen, Schmerzempfindungen als" Schmerzen "zu interpretieren, werden möglicherweise nicht während der Wehen entwickelt", sagt Geburtshelferin Dr. Anne Deans. Also, was genau fühlt sich eine Kontraktion für dein Baby an? "Es kann sein, wie es sich anfühlt, sich durch einen engen Raum zu quetschen - genauso wie komprimiert, wenn man versucht, unter einen Zaun zu kriechen", erklärt Dr. Richard Auerbach, Neonatologe am Joe DiMaggio Kinderkrankenhaus in Florida. Wie zu helfen: Verwenden Sie die Schwerkraft. "Du willst nicht, dass dein Baby bergauf fährt, so ist es, wenn du auf dem Rücken liegst", sagt Amanda. "Es ist einfacher für dich und dein Baby, wenn du auf allen Vieren bist, entweder in einem Pool oder auf dem Bett."
Zweite Etage
Ihr Baby wird sich durch den Geburtskanal bewegen. Die gute Nachricht ist, dass er auf seine Reise in die Außenwelt gut vorbereitet ist. "Weil die Platten seines Schädels nicht fixiert sind, ist es in der Lage, sich an die Form des Geburtskanals anzupassen, wenn er durch sie hindurchgeht", sagt Anne. In diesem Stadium sinkt manchmal die Herzfrequenz Ihres Babys.
Dies kann sein, weil der Druck auf die Nabelschnur wiederum den Blutfluss von der Plazenta zu Ihrem Baby reduziert, was seine Sauerstoffversorgung verringert. Glücklicherweise haben Babys gute Reserven und meist können sie es meistern, wenn dies kurz geschieht. Ihre Hebamme wird seinen Herzschlag genau überwachen und bei Bedarf eingreifen. Wie Sie helfen können: Konzentrieren Sie sich darauf, rhythmisch zu atmen, um die Menge an Sauerstoff zu maximieren, die Ihnen und Ihrem Baby zur Verfügung steht. Also lass das Einatmen nicht länger werden als das Ausatmen.
Lieferung
Ihr Baby wird sich zusammendrücken und zum Atmen bereit sein.
"Der Druck auf den Körper Ihres Babys, wenn er durch den engen Geburtskanal drückt, ist tatsächlich hilfreich, ihn darauf vorzubereiten, außerhalb der Gebärmutter zu leben", sagt Anne. "Dies drückt Flüssigkeit und Schleim aus seinen Lungen und verhindert auch, dass er Flüssigkeit und Blut einatmet, wenn er durch den Geburtskanal geht. Das alles hilft ihm, ihn auf seinen ersten Atemzug vorzubereiten. Wie zu helfen: Hören Sie sorgfältig auf Ihre Hebamme. Sie könnte Sie bitten, einige Stöße zurückzuhalten, um sie mit Ihrer Atmung zu koordinieren. Dies kann eine Träne in Ihrem Perineum verhindern, die auftreten kann, wenn Ihr Baby zu schnell kommt und ihm hilft, reibungslos geliefert zu werden.
