Londons Fitness-Szene ist belebter und besser als je zuvor, aber die riesige Auswahl an Boutique-Fitness-Studios und die Anzahl der Klassen, die sie anbieten, kann entmutigend sein. Und ein Zeh im Wasser zu tauchen ist möglicherweise teuer, mit vielen Klassen kostet £ 20 pro Pop, also wollen Sie sicher sein, dass Sie Ihr Geld wert sind.
Was Sie wirklich brauchen, ist ein riesiges Festival, das Schnupper-Sessions aus einem Bündel verschiedener Klassen beinhaltet, so dass Sie ein paar an einem Wochenende ausprobieren und Ihren Favoriten finden können. Nun, es gibt ein solches Festival im Mai, das ist ein Glück, denn dieser Artikel wäre wirklich verpufft.
Balance Festival bietet Ihnen die Möglichkeit, Probe Sessions von einigen der beliebtesten Fitness-Studios in London, wie Barry Bootcamp, F45 und Equinox zu probieren.
Angesichts der Menge an Klassen, die man ausprobieren kann, wäre es schwer, sie allen anzupassen, ganz zu schweigen davon, dass es absolut kaputt ist, wenn man es überhaupt versucht hat. Um Ihnen bei der Planung Ihres Terminplans zu helfen, finden Sie hier einige Informationen zu einigen der Studios des Festivals.
F45
Eine von Coach's Lieblingsklassen von 2016, die F45-Sessions sind schnell, intensiv und überraschend angenehm. Das frenetische 45-minütige HIIT-Training beinhaltet eine Mischung aus Cardio-, Körpergewichts- und Krafttraining.f45training.at/londonbridge.
Barrys Bootcamp
Um es Ihnen leichter zu machen, in Ihr Festivaltagebuch zu passen, hat Barry's seine Kurse auf eine 20-minütige Schnupperstunde bei Balance herunterskaliert. Es gibt also keine Entschuldigung dafür, es nicht auszuprobieren. Jede Klasse beinhaltet eine Mischung aus Cardio-Übungen auf Laufbändern und Krafttraining. Es ist hart, wie wir herausfanden, als wir jeden Tag eine Woche lang einen Unterricht machten. barrysbootcamp.com.
BOOM Zyklus
Spinning Studios sind in den letzten Jahren in jeder Ecke der Hauptstadt entstanden, aber wenn Sie sich bisher ihren Reizen widersetzt haben, könnte dies der perfekte Ort sein, um es auszuprobieren. Die Schnupper-Session von BOOM Cycle beinhaltet 30 Minuten HIIT-Cycling, die zu einem wummernden Soundtrack führen.boomcycle.de.
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Another_Space
Dieses Boutique-Fitnessstudio bringt eine explosive 35-minütige Box HIIT-Klasse zum Balance Festival - die perfekte Gelegenheit, um die Frustrationen des Lebens auf einem Sandsack zu beseitigen. anotherspace.london.
Urban Tri
Keine Klasse, aber das einzigartige Trio des Balance Festivals. Statt der üblichen Schwimm-Zyklus-Fahrt nehmen die Teilnehmer an einer 25-minütigen HIIT-Klasse, einem 6-km-Lauf und einer 30-minütigen Yoga-Sitzung teil.
Nicht nur die Fitness steht im Mittelpunkt des Balance Festivals, sondern jeder Aspekt eines gesunden Lebensstils, der von der Ernährung bis hin zum besten Athleisure-Tragen reicht.
Das Festival findet vom 12. bis 14. Mai statt. Early Bird Tickets kosten £ 24 für eine Sitzung und £ 42 für eine Tageskarte und £ 75 für eine Tageskarte plus Urban Tri Spot. Auf Balance-festival.com kaufen.
