MF: Wie wichtig ist Fitness für Skateboarding? RS: Skateboarder sind Athleten und ich denke nicht, dass viele von ihnen das erkennen. Ich trainiere jede Woche. Ich habe einen persönlichen Trainer und mache viel Radfahren, Schwimmen, Klimmzüge und Liegestütze und allgemeine Konditionstraining mit ihm. Mein Trainer arbeitet mit vielen Top-Motocross-Typen zusammen, um die Bedürfnisse von Extremsportlern zu verstehen. Trainieren hilft dir, die Agilität und Wendigkeit zu entwickeln, die du für Skateboarding brauchst. Ein bisschen Muskelkraft hilft dir, Tricks zu machen und mit Stürzen umzugehen. Wenn Sie jemanden wie Vert Skateboard Legende betrachten Danny Weg, der über die gesprungen ist Chinesische MauerEr ist wie ein Panzer gebaut und skatet unglaublich. In den meisten Fällen gehen Skateboarding und Bodybuilding jedoch nicht Hand in Hand. Ich warf große Gewichte für ein bisschen herum und bekam 160 Pfund [72,5 kg], aber fühlte sich zu groß und schwer auf meinem Brett, also hörte ich auf. MF: Was beinhaltet eine durchschnittliche Woche deines Off-Board-Trainings? RS: Eine 20-Meile bis 30-Meile Rennradfahrt am Montag, Mittwoch und Freitag. An den freien Tagen werde ich 20 Minuten laufen oder schwimmen gehen, oder ich werde vier bis sechs Stunden am Tag skaten. Ich habe ein Fitnessstudio in meinem Haus, das mit Hanteln, einer Bank, einer Lat-Pull-Down-Maschine und einem Medizinball für Bauchmuskeln ausgestattet ist - das ist alles, was ich wirklich brauche. Ich versuche mich gesund zu ernähren, aber wenn du auf einer internationalen Skate-Tour bist, ist es schwierig, einen Zeitplan einzuhalten. Anders ist es, wenn ich auf dem US-amerikanischen Wettkampf-Circuit bin - ich nehme eine Menge Kohlenhydrate vor Events und Protein zur Erholung auf. MF: Die Underground-Skateszene kann Profis, die 'Mainstream' spielen, durchaus nicht nachgeben. Wie denkst du, ist deine MTV-Reality-TV-Show Life Of Ryan untergegangen? RS: Ich denke, dass es als eine kitschige Teeny-Bopper-Show wahrgenommen wird, aber ich kümmere mich nicht wirklich darum, was die Industrie denkt. Ich tat es, um auf mich und meine Familie aufzupassen, und wenn den meisten Menschen die Chance geboten würde, es zu tun, hätten sie es getan. MF: Was denkst du, wie Skateboard Tricks sich entwickeln? RS: Skateboarding ist eine so abwechslungsreiche und innovative Sportart und es gibt ein enormes Potential für Trickentwicklung, viel mehr als beim Surfen oder Snowboarden, obwohl ich denke, dass beide Sportarten großartig sind. MF: Planen Sie eine Karriere außerhalb des Skatens? RS: Ich werde immer ein Skateboarder sein, und das hat mir alles gegeben, was ich heute habe, aber es gibt externe Möglichkeiten, die es dir leisten kann, wie Schauspielerei und Werbung. Es gibt keinen Grund, diese nicht zu nutzen. MF: Glaubst du, dass dein Skateboard-Talent in andere Sportarten übersetzt werden konnte? RS: Sicher. Ich denke, ich könnte ein Profi-Snowboarder oder Surfer werden, wenn ich aufgehört habe zu skaten und all meine Energie auf sie konzentriert habe. MF: Wie bereitest du dich darauf vor, einen riesigen Tropfen hinunterzuspringen? RS: Es kann viele verschiedene Dinge geben - Wind, viele Leute in der Umgebung. Wenn ich zu einem Tropfen komme, sehe ich es an, sage vielleicht ein Gebet, dann fange ich an, fast sofort zu landen und davon wegzureiten. MF: Wer denkst du ist der extremste Mann der Welt? RS: Danny Weg auf einem Skateboard. Travis Pastrana für allseitige Verrücktheit.
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