Hast du den Gedanken â € žMein Ehemann ignoriert michâ € œ und spüre, dass du nichts tun kannst, um es zu reparieren? Wir haben alle Antworten, die Sie brauchen.
Fühlst du dich, als könntest du in einem Leopardenmuster-Tanga um dein Haus herumlaufen und trotzdem nicht die Aufmerksamkeit deines Mannes erregen? Das Gefühl, in einer Ehe ignoriert oder nicht gewürdigt zu werden, kann im Namen beider Parteien zu schlechtem Benehmen führen und muss sofort behandelt werden. Wenn du ständig den Gedanken hast: "Mein Mann ignoriert mich", fühlst du dich wahrscheinlich, als wärst du am Ende. Zum Glück sind wir hier, um zu helfen.
Dein Ehemann ist mehr als nur dein Partner; Er soll dein Liebhaber, dein Beschützer und dein bester Freund sein. Sich so zu fühlen, als ob das, was du tust oder sagst, für die Person, die dich mehr lieben soll als für irgendjemanden, eine schmerzhafte Erfahrung sein kann und, wie bereits erwähnt, sogar dazu führen kann, dass du gegen deinen Ehemann auslebst. [Prüfe es: Wie man die Aufmerksamkeit eines Mannes in jedem Fall erhält]
Mein Mann ignoriert mich â € die Probleme
Wir betrachten die häufigen Probleme, die Sie mit Ihrem nicht wertschätzenden Kumpel haben könnten, sowie die Dos und Donâ € ™ s, um seine Aufmerksamkeit zurückzugewinnen.
# 1 Problem: Er würde lieber mit seinen Freunden abhängen. Hast du das Gefühl, dass dein Ehemann dich ignoriert und mit seinen Kumpels lieber rumhängen würde als eine Nacht mit dir zu verbringen? Du hast dich immer so gefühlt, als wärst du das wichtigste Ereignis in seinem Leben gewesen, aber seit du geheiratet hast, fühlst du dich wie die Nebenschau. Jetzt ist es spannender, mit den Jungs auszugehen, als sich mit Netflix zu unterhalten.
Die Logik: Geben Sie Ihrem Mann für die erste kleine Weile den Vorteil des Zweifels. Je länger Sie zusammen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie beide die Zeit und Aufmerksamkeit der anderen für selbstverständlich halten. Da du jetzt zusammen lebst und dich nicht mehr verkleidest, nur um dich zu sehen, ist es eine Entschuldigung, wieder in der Stadt zu sein.
Die Reparatur: Dies ist eine natürliche Entwicklung in einigen Ehen und erfordert möglicherweise nur ein einfaches Gespräch, um die Situation zu beheben. Sag deinem Ehemann, dass du liebst, dass er so starke Freundschaften hat, und du hättest gern einen besonderen Tag für dich, um deine Beziehung zu stärken. Verabreden Sie sich einmal pro Woche einen Date-Abend und beruhigen Sie ihn, das bedeutet nicht immer Abendessen und einen Film.
Wenn Sie sich auf Dinge einlassen, die Ihnen beiden Spaß machen, werden Sie sehen, dass Sie sich auch für seine Hobbys interessieren. Eine Verabredung zum Beispiel könnte sein, dass Sie beide Videospiele spielen, Bier trinken und Chicken Wings essen, wie er es mit den Jungs tun würde. Am nächsten Tag, versuchen Sie ihn raus zu nehmen und eine Wanderung zu machen, oder spielen Sie einen Tag lang Touristen. Das Teilen in lustigen Aktivitäten wird ihn daran erinnern, wie großartig es ist, Zeit mit dir als Freund zu verbringen, anstatt nur als Liebhaber. [Schau dir an: 30 super sexy Wege, deinen Mann die ganze Zeit wirklich an dir zu halten!]
# 2 Problem: Wir haben keinen Sex mehr. Es ist uns egal, wer du bist, wenn du den Gedanken hast, dass dein Ehemann dich ignoriert … Und wir haben keinen Sex? Das ist ein enorm Problem in Ihrer Beziehung.
Die Logik: Hast du jemals den Satz gehört: "Sex ist immer noch gut Sex?" Je länger Sie verheiratet sind, desto wahrscheinlicher wird es, dass Sie müde werden von denselben alten, gleich alt im Schlafzimmer. Das bedeutet nicht, dass der Sex schlecht ist. In der Tat ist es wahrscheinlich physisch erstaunlich. Du kennst dich so gut, dass du genau im Einklang bist mit dem, was du tun wirst und was es braucht, um dich und deinen Partner zum Orgasmus zu bringen. Jedoch hat etwas von dieser Gewürz- und sexuellen Neigung vom Anfang Ihrer Beziehung wahrscheinlich das Gebäude verlassen. [Lesen: 17 der sexiesten Ideen, um verheirateten Sex sofort aufzupeppen]
Die Reparatur: Um zu entscheiden, wie Sie das Problem beheben können, müssen Sie zunächst das Problem beheben. Führen Sie mit Ihrem Partner eine lange Unterhaltung darüber, warum Sie keinen Sex mehr haben, oder zumindest nicht so oft, wie Sie möchten. Ist ihr Sexualtrieb vermindert? Sind sie in jemand anderem? Haben sie eine Pornosucht? Wenn es kein zugrunde liegendes emotionales Problem gibt, und sie sind definitiv nicht betrügen, dann muss man es nur im Schlafzimmer aufpeppen!
Fange an, dirty talk zu nehmen, triff dich in einer Bar und spiele dein gesamtes Date, bis zu einem "One-Night-Stand" mit deinem Mann. Kaufen Sie monatliche Sex-Boxen, die zu Ihnen nach Hause geliefert werden, jeder mit einer neuen verworrenen Fantasie, die Sie ausprobieren können. Sehen Sie sich verrückte Sex-Positionen an oder gehen Sie zurück zu lang vergessenen Favoriten, wie sich die ganze Nacht über aufeinander zu stürzen, schmutzige Texte zu senden, während sie bei der Arbeit sind, oder einander erotisch zu lesen. Es gibt viele Möglichkeiten, seine Interessen unter anderem im Schlafzimmer zu wecken. [Lies: Top 50 kinky Sex-Ideen, die sicherstellen, dass du eine sexy Beziehung hast, egal was]
# 3 Problem: Er schreibt mir nichts. Zu Beginn Ihrer Beziehung konnte Ihr Ehemann es kaum erwarten, mit Ihnen zu sprechen. Er gab dir wahrscheinlich einen hinterhältigen Telefonanruf oder einen Text während der Arbeit und sorgte dafür, dass du alle niedlichen Lächeln und Insider-Witze, die er konnte, mit einschloss, nur um dich zum Grinsen zu bringen.
Die Logik: Jetzt, wo du verheiratet bist, siehst du einander jeden Tag. Dies kann es für ihn schwieriger machen, Dinge per Text mit Ihnen zu teilen, da Sie bereits alle Ihre täglichen Leckerbissen teilen, sobald Sie von der Arbeit nach Hause kommen.
Die Lösung: Sag deinem Mann, du vermisst süße Texte von ihm. Ermutigen Sie ihn, Ihnen Texte zu schicken, indem Sie ihm süße oder schmutzige Texte schicken, oder sogar Telefonanrufe! Auch wenn du nichts Neues zu teilen hast, versuch ihm einfach ein Kussgesicht oder ein Herz zu schicken und warte auf die Gegenleistung. Kenne ihn in lustigen, komischen oder hinreißenden Videos über Instagram, so dass eine Benachrichtigung auf seinem Telefon erscheint. Je mehr du ihm zeigst, dass du den ganzen Tag über an ihn denkst, desto mehr wird er anfangen, an dich zu denken und sich zu revanchieren. [Lesen Sie: Wie Sie Ihren Mann dazu bringen, Sie mehr denn je zu wollen]
# 4 Problem: Wir reden nicht mehr. Eines der größten Probleme in einer Ehe ist, wenn Sie aufhören zu kommunizieren. Wenn man aufhört, offen miteinander zu sein, wächst der Groll, der aus einem winzigen Schneeball eine gigantische Lawine machen kann.
Die Logik: Ein Rückgang der Kommunikation kann von allen möglichen Dingen herrühren: Langeweile, Ärger aus früherem Fehlverhalten in Ihrem Namen, Stress, zugrunde liegende Familienprobleme oder sogar eine Affäre. Es könnte alles sein.
Die Reparatur: Es wäre gut, wenn Sie Ihren Kumpel bitten, eine offene und ehrliche Unterhaltung mit Ihnen zu führen, warum er nicht das Gefühl hat, mit Ihnen zu reden. Wenn ein Partner versucht, und der andere emotional vom Angesicht des Planeten abgefallen ist, kann es nur ein Desaster für die Beziehung bedeuten. Wenn es Ihrem Partner nicht angenehm ist, seine Gründe für die Trennung mitzuteilen, ermutigen Sie ihn, Sie zur Paarberatung zu begleiten. [Versuchen Sie: 14 Dinge, die Sie sagen oder tun, die Ihren Mann entmachten]
# 5 Problem: Er kümmert sich nicht um deine Probleme. Wenn du dich denkst: "Mein Ehemann ignoriert mich … UND meine Probleme!" Kann das eine enorme Belastung für deine Beziehung bedeuten. Es könnte sogar sein, dass er in anderen Aspekten deiner Ehe liebevoll und aufmerksam ist, aber seinen persönlichen oder familiären Problemen nicht viel Aufmerksamkeit oder Gedanken widmet.
Die Logik: Wie Frauen können Männer sehr egoistisch sein. Die guten Nachrichten? Vielleicht merkt er nicht einmal, dass er Ihre Probleme ignoriert. Männer sind von Natur aus "Fleißige". Wo Frauen Probleme hören und wieder aufleben wollen, wollen Männer eine Lösung für sie finden - besonders für die Frauen, vor denen sie sich schützen. Wenn Sie ein andauerndes Problem haben, das Ihr Mann nicht sofort beheben kann, hat er möglicherweise emotional ausgekippt, weil er sich hilflos fühlt!
Die Reparatur: Wenn du das Gefühl hast, dass dein Problem unter die Kategorie "Fixer" fällt, erkläre einfach deinem Ehemann: Während es sehr süß ist, dass er ausrennen und deine Probleme überbrücken möchte, ist das manchmal der beste Weg, dir dabei zu helfen Prozess ist ein offenes Ohr zu geben.
Wenn Sie glauben, dass es andere grundlegende Probleme gibt und dass er wirklich nicht mehr an Ihren persönlichen Problemen interessiert ist, müssen Sie ihn fragen, wie viel Ihre Ehe wirklich für ihn bedeutet und ihn bitten, sich bei Ihnen beraten zu lassen. [Lesen Sie: 9 wirklich effektive Möglichkeiten, Ihren Mann dazu zu bringen, mit Ihnen zu kommunizieren]
Das Dos und Donâ € ™ s, um seine Aufmerksamkeit zu bekommen
# 1 TUN: Sei geduldig. Also, jetzt haben Sie die Aufmerksamkeit Ihres Mannes auf das Thema der Ignoranz gelenkt und er versucht aktiv, sein Verhalten anzupassen. Denken Sie daran, dass Gewohnheiten schwer zu brechen sind, und selbst wenn er wirklich versucht, Sie an die Spitze seiner Welt zurückzubringen, wird es Zeit brauchen. Sie können frustriert sein, wenn er alte Verhaltensweisen zeigt, aber versuchen Sie, geduldig zu sein und schätzen Sie die kleinen Veränderungen, die er macht.
Don 't: Beschuldige ihn ständig. Schrumpft dein Sexualleben? Wenn es so ist, kann es schwer sein, sich nicht in eine Affäre zu stürzen. Wenn er Ihnen gesagt hat, dass es keine andere Frau in seinem Leben gibt, und Sie keinen Grund haben, an ihm zu zweifeln, versuchen Sie, es loszulassen. * Wenn nicht, hey, schnüffle hinterhältig durch sein Handy. Wenn du immer noch nichts findest, dann musst du sein Wort dafür nehmen! * [Schau in: 18 sehr subtile und geniale Wege, einen Betrüger zu fangen, ohne einen Hinweis zu verlieren]
Männer mögen es nicht, ihre Integrität in Frage zu stellen, besonders wenn sie rechtmäßig gut zu dir sind. Wenn Sie keinen Grund haben, an seinem Wort zu zweifeln, machen Sie weiter und konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Beziehung zu reparieren.
# 2 DO: Finde einen Weg, dich außerhalb der Beratung zu verbinden. Wenn Sie nicht bereit sind, zu Paaren zu gehen, die zusammen beraten, versuchen Sie, einen anderen Weg zu finden, sich zu öffnen und miteinander zu verbinden. Manche Paare haben Dinge so einfach gemacht wie das gemeinsame Bibelstudium, das Ansehen von Beziehungen, die YouTube-Videos stärken oder gemeinsam trainieren - alles mit großem Erfolg!
DON T: Mach die Vergangenheit auf. Gab es in der Vergangenheit eine Affäre oder eine Täuschung? Ziehe das nicht in Versuch, ihn dafür zu bestrafen, dass du dich ignoriert hast. Das war ein Thema aus der Vergangenheit und sollte Ihre Beziehung heute nicht beeinflussen. Anstatt das Schuldspiel zu spielen, konzentriere dich auf die Probleme, die dir jetzt bevorstehen.
# 3 DO: Habe ein Date Nacht. Ähnlich wie eine Bonding-Übung zu finden, hilft Ihnen eine gesunde wöchentliche Verabredung, enge Freunde und auch Liebende zu bleiben. Das wird deinen Mann auch daran erinnern, warum er es geliebt hat, mit dir zusammen zu sein.
DON T: Schließ dich ab. Wenn dein Ehemann deine Ehe in Ordnung bringen will, schließe dich nicht vor Wut aus ihm aus. Kommunikation ist der Schlüssel in jeder Beziehung. Versucht nicht, ihm die alte â € ºEinmalâ € ¹-Methode der Bestrafung zu geben, und denkt, es könnte Ihrer Ehe irgendwie helfen. Stattdessen sollten Sie jeden Tag die Kommunikation untereinander aufrecht erhalten und keine Angst haben, über Ihre Fortschritte zu sprechen. [Siehe: 10 Tipps, um großartig auszusehen, während du versuchst, Aufmerksamkeit zu bekommen]
# 4 DO: Erinnere ihn daran, warum du arbeitest. Was ist, wenn dein Mann deine Probleme lösen will, aber er ist kein Redner? Ein â € žAppreciation Journalâ € œ am Eingang des Hauses zu halten, ist eine gute Methode, nonverbal miteinander zu kommunizieren, was du an deinem Partner und deiner Ehe liebst. Schreiben Sie eine Nachricht pro Tag, und geben Sie dabei eine gemeinsame Erinnerung an, die Sie lieben, eine Eigenschaft, die Sie an Ihrem Partner schätzen, oder eine Situation, durch die Sie gehen. Dies wird dazu beitragen, die Kommunikationswege offen zu halten, und kann manchmal einfacher sein, als Ihre Probleme zu verbalisieren.
Donâ € ™ t: Zwingen Sie ihn, sich zu öffnen. Obwohl es wichtig ist, ihn und dich selbst daran zu erinnern, warum du für deine Ehe kämpfst, erlaube ihm, dasselbe zu tun … in seiner eigenen Zeit. Ihn zu zwingen, sich zu öffnen, wird ihn nur wegschieben.
[Lesen: Eheberatung - 11 wirklich einfache Tipps, die Ihnen für immer glücklich machen werden]
Es kann frustrierend sein, sich ignoriert oder unbeachtet zu fühlen, aber gib nicht auf! Ihre Ehe hat einmal funktioniert und kann definitiv wieder funktionieren. Mit ein wenig Anstrengung, Geduld und Freundlichkeit von beiden Partnern werden Sie in kürzester Zeit wieder die besten Freunde * mit Heiratsleistungen * sein!
