Verliebtheit kann die Leute ein bisschen verrückt und obsessiv machen, aber manchmal kann es darüber hinausgehen. Hier ist, wie Sie sich von der Obsession einer Person befreien können.
Sie sagen, dass Liebe Leute besitzen kann, um die verrücktesten Dinge zu tun, und es ist in den meisten Fällen wahr. Aber wenn eine Person über den verrückten Zaun zu schweben beginnt, wird die Grenze zwischen Liebe und Obsession verschwommen. Dann müssen Sie Änderungen vornehmen - insbesondere mit wem Sie zusammen sind.
Woher weißt du, wenn ein Liebhaber obsessiv geworden ist?
Es kann schwierig sein, die Anzeichen dafür zu erkennen, dass Ihr Partner obsessiv geworden ist, weil Sie ihn für normales Beziehungsverhalten halten können. Natürlich kann dein Partner eifersüchtig werden. Sie können auch überschützend sein.
Wenn eine Person anfängt, obsessiv zu werden, kommen die Zeichen normalerweise heraus, wenn es zu spät ist, um ihre Impulse zu kontrollieren. Sie können paranoid, aggressiv und irrational werden. Sie werden anfangen, alles in Frage zu stellen, was Sie tun. Sie werden strenge Regeln aufstellen, die vorher unnötig waren.
Die plötzliche Veränderung Ihrer Beziehungsdynamik kann Sie zu einer Schleife bringen. Anstatt das Problem der Besessenheit anzuerkennen, wird dein erster Instinkt sein, dich selbst zu verteidigen und zu peitschen. Wenn das passiert, wird ein obsessiver Liebhaber Ihre Abwehrhaltung als ein Zeichen der Schuld nehmen, und sie werden die Intensität ihrer Besitzgier erhöhen. [Lesen: 16 Zeichen einer missbräuchlichen Beziehung]
Warum werden Menschen zwanghaft gegenüber ihren Partnern?
Manche Menschen sind wegen ihrer früheren Erfahrungen anfällig für Besessenheit. Wie wir reagieren, hängt davon ab, wie wir erzogen wurden oder was wir in der Vergangenheit durchgemacht haben. Hier sind einige der häufigsten Gründe, warum Menschen obsessiv werden:
# 1 Trauma. Wenn eine Person Herzschmerz, Verrat oder Erniedrigung erfährt, werden sie verschiedene Abwehrmechanismen entwickeln, die ihnen helfen können, damit fertig zu werden. Obsessive Menschen werden versuchen, ihre Partner zu kontrollieren, indem sie sich auf nicht existierende Probleme oder Übertretungen fixieren, weil sie ihnen den Anschein von Kontrolle geben.
# 2 Soziale Einflüsse. Die Gesellschaft trägt auch zur Paranoia und den Annahmen der obsessiven Menschen bei. Eine Person kann besitzergreifend werden, wenn sie ihre Denkprozesse darauf stützt, wie die Gesellschaft Beziehungen wahrnimmt. Sie erwarten das Schlimmste, weil die Gesellschaft es für unvermeidlich hält.
# 3 Konditionierung. Wie wir aufgewachsen sind, kann auch unsere Tendenzen zur Obsession beeinflussen. Wenn Sie aufwachsen und denken, dass Sie auf diese Weise reagieren sollen, werden Sie es zweifellos auf Ihre Beziehungen in Ihrem Erwachsenenleben anwenden.
# 4 Psychologische Probleme. Die meisten der obigen Beispiele können über die Extreme hinausgehen, wenn sie mit einer Persönlichkeitsstörung oder einem anderen zugrundeliegenden psychologischen Problem verbunden sind. Obsession ist kein normales Verhalten. Es kann niemals in milden Kontexten verwendet werden, weil es eine übermäßige Fixierung auf eine Person, Situation oder Denkweise bedeutet.
Zerbricht die einzige Lösung?
Die Trennung von einem obsessiven Liebhaber ist der letzte Ausweg. Wenn Sie sich wirklich für diese Person interessieren, ist es verständlich, dass Sie die Dinge zuerst beheben möchten. Sie können mit Ihrem Partner darüber sprechen oder um Hilfe von Ihren Freunden und Familie oder sogar einem Profi bitten. [Lesen: 16 Wege, mit einem kontrollierenden Partner umzugehen und ihnen zu helfen, sich zu verändern]
Wenn Sie alle Möglichkeiten ausgeschöpft haben, um die Art und Weise zu ändern, wie Ihr Partner mit Ihrer Beziehung umgeht, ist es nicht nur in Ordnung, sondern auch notwendig, dass Sie mit dieser Person Schluss machen. Wenn sie sich nicht selbst reparieren wollen, hat es keinen Sinn zu bleiben.
Es wird schwierig sein, vor allem wenn man bedenkt, dass Ihr Partner obsessiv geworden ist. Nur wissen, dass Ihre Trennung von Ihnen beiden profitieren wird. Das Funktionieren als Individuum ist das, was Sie beide brauchen. Ihr Partner muss seine Probleme selbst beheben, während Sie sich von einer toxischen Beziehung erholen müssen.
Für diejenigen von euch, die nicht bereit sind, diejenigen loszulassen, die ihr liebt, verliert die Hoffnung nicht. Nachdem Sie und Ihr Partner geheilt sind, haben Sie noch eine zweite Chance, die Dinge zum Laufen zu bringen. Spätestens zu dieser Zeit können beide ohne weiteres in die Beziehung eintreten. [Lesen: Wie man mit jemandem bricht, den du immer noch liebst]
Wie man mit einem obsessiven Liebhaber bricht
Im schlimmsten Fall müssen Sie darüber nachdenken, Ihre Verluste zu reduzieren. Eine Trennung könnte unvermeidlich sein, wenn die Obsessionen Ihres Partners bestehen bleiben. Hier sind einige Tipps, wie Sie dieses Problem beheben können.
Der erste Schritt: Kommunikation mit Ihrem obsessiven Liebhaber
Ehrlichkeit ist der beste Weg für Sie, Ihrem Partner zu sagen, dass Sie etwas Zeit brauchen. Das Lügen wird die Dinge nur verschlimmern, weil es niemandem hilft. Wenn Sie das Problem nicht implizit anerkennen, werden Sie und Ihr Partner nicht aus den Fehlern lernen, die Sie zu diesem Punkt geführt haben.
# 1 Bestätige das Problem. Sagen Sie Ihrem Partner, dass das Problem besteht. Lassen Sie sie sehen, dass ihr Verhalten inakzeptabel ist. Obsessives Verhalten ist nicht normal. Wenn Ihr Partner das versteht, wird es für sie leichter sein, die Situation zu akzeptieren.
# 2 Lassen Sie sie verstehen. Erklären Sie, wie ihr Verhalten Sie und Ihre Beziehung verletzt. Sei nicht vage darüber. Zählen Sie einige Beispiele auf, wenn sie obsessiv waren, und erklären Sie ihnen, wie es Sie negativ beeinflusst hat. [Lesen: 14 Wege, Leute zu kontrollieren, manipulieren ihren Geliebten]
# 3 Sag ihnen, was du brauchst. Machen Sie es sich zur Aufgabe, Ihre Erwartungen aufzulisten.Stellen Sie sicher, dass sie angemessen sind, damit Ihr Partner sieht, dass das, was Sie verlangen, fair ist. Seien Sie konkret und überlegen Sie, wie sie darauf reagieren können. Fragen Sie nicht nach etwas, das sie nicht bieten können, wie eine Umkehr ihrer Haltung über Nacht.
# 4 Fragen Sie sie, ob sie es liefern können. Es wird ein langer und schwieriger Prozess, aber Ihr Partner muss zustimmen, die notwendigen Änderungen vorzunehmen. Sie müssen bereit sein, sich dafür einzusetzen, dass die Beziehung funktioniert, und erkennen und beheben ihr Problem.
# 5 Schneide alle Krawatten ab, wenn sie es nicht tun. Wenn es darauf ankommt, kann Ihr Partner Ihren Bedingungen nicht zustimmen. Obsessive Menschen können sehr stur sein, noch mehr, wenn ihre Paranoia einsetzt. Dies ist die Zeit, in der Sie entscheiden müssen, ob Sie bereit sind, Ihre toxische Beziehung aufzugeben oder nicht. [Lesen: Wie man in einer Beziehung eine Pause macht]
Das Notfallverfahren
Wenn Ihr Partner bis zur Hysterie und Belästigung obsessiv wird, haben Sie keine andere Wahl, als die Kavallerie anzurufen. Der Umgang mit einer obsessiven Person kann emotional anstrengend sein, und eine Person kann nur so viel nehmen, bevor sie anfängt zu erkennen, dass sie Hilfe brauchen.
# 1 Ich weiß, wann ich um Hilfe bitten muss. Nimm nicht mehr auf, als du verkraften kannst. Wenn es zu viel für dich wird, erkunde deine Optionen. Von wem kannst du Hilfe erbitten? Wenn Ihre erste Wahl nicht funktioniert, wen können Sie sonst anrufen?
# 2 Bitten Sie die Freunde oder die Familie Ihres Partners um Hilfe. Ihre Familie und Freunde sind die stärksten Einflüsse in Ihrem Leben. Ihr Partner wird alle Unterstützung benötigen, die er oder sie von den Menschen bekommen kann, die sie am meisten lieben. Sprechen Sie mit allen Personen, die Ihnen helfen können, und planen Sie gegebenenfalls eine Einzelinteraktion oder eine vollständige Intervention ein.
# 3 Rufen Sie die Behörden an. Wenn es nichts mehr zu tun gibt und Ihr obsessiver Partner alle Grenzen überschritten hat, ist es Zeit, die großen Jungs zu rufen. Bevor Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wen Sie anrufen sollen, und Sie können nachweisen, dass Ihr Partner ein alarmierendes Verhalten zeigt.
Wenn Sie der Meinung sind, dass kein Verbrechen begangen wurde, rufen Sie eine psychiatrische Einrichtung an. Wenn dein Partner dich verletzt oder belästigt, kannst du die Polizei anrufen. Sie haben Protokolle, die Menschen mit psychischen Störungen helfen können.
Dating ein obsessiver Liebhaber ist nicht zum Lachen. Es mag schmeichelhaft klingen, und es kann Ihnen einen winzigen Ego-Boost geben, aber die Konsequenzen überwiegen jedes Mal diese Nebensächlichkeiten.
[Lesen: 10 wichtige Dinge nach einer Trennung zu tun, um sich besser zu fühlen]
Lerne zu wissen, wann dein Partner zu obsessiv geworden ist und finde heraus, wie du damit umgehen kannst. Die oben erwähnten Tipps könnten nur der Schlüssel sein, um Ihre Beziehung zu retten … oder Ihre geistige Gesundheit.
