Jeden Monat sind wir mit dem Geschenk der Mutter Natur "gesegnet", manchmal zur schlechtesten Zeit. Zu lernen, wie Sie Ihre Periode schneller bekommen, kann Sie retten.
Ungeachtet dessen, welcher Schatten von Monstern deine Periode ausmacht - es passiert den Besten von uns. Ab und zu haben wir einen Urlaub am Horizont, aber leider auch unsere Zeit. Sobald Sie wissen, wie Sie Ihre Periode schneller bekommen, können Sie es erzwingen, damit es Ihren Urlaub nicht ruiniert.
Ein anderes Szenario, in dem diese Tipps und Tricks nützlich sein können, ist, wenn Sie befürchten, dass Sie wieder schwanger sind *, wir waren alle schon da *. Wenn Sie befürchten, schwanger zu sein, können Sie Ihre Periode beschleunigen und beruhigen. [Lesen: Tipps und Tricks, wenn Sie Ihre Periode verzögern möchten]
Tipps und Tricks, wie Sie Ihre Periode schneller bekommen
Mann, oh Mann, niemand genießt es, seine Periode zu bekommen. Es macht uns aufgebläht, krampfhaft und einfach total unglücklich. Wir setzen uns hin, um die neue Episode von Greys Anatomieund 30 Minuten später weinen wir hässlich, während wir tief in einer Tüte mit Salz- und Essigsplittern stecken. Nein, nur ich? Gut, dann gut.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass, während diese Tipps und Tricks nützlich sind, sie keine Wunder sind! Sie können nicht erwarten, dass Ihre Periode unmittelbar nach einer dieser Taktiken kommt. Mein Vorschlag ist es, mit dem zu experimentieren, was am besten für deinen Körper funktioniert * weil wir alle anders sind * und mit deinem Körper geduldig zu sein.
Beginnen Sie diese Tipps ein paar Tage vor dem geplanten Termin, um Ihrem Körper Zeit zu geben, sich richtig einzustellen.
# 1 Manipulate deine Geburtenkontrolle.Viele Menschen entscheiden sich dafür, mit ihrer Geburtenkontrolle herumzuspielen, um ihre Periode zu beschleunigen oder ganz zu überspringen. Persönlich macht mich das verrückt und ich würde das nicht empfehlen. Ich habe viele Freunde, die das tun, und sie hatten keine Probleme. Aber, ich sorge mich genug, ich brauche die zusätzliche Sorge nicht.
Ich tue nur, was mir gesagt wurde, Mann. Wenn Sie jedoch daran interessiert sind, würden Sie einfach zu Ihren Placebopillen wechseln, anstatt die Hormonpillen weiterzuführen. Dies sollte Ihnen helfen, Ihre Periode schneller zu bekommen. [Lesen: Wie wählen Sie die richtige Antibabypille für Sie]
# 2 Mach die Tat.Mann, manchmal sage ich Sätze und ich höre mich an wie der Vater von jemandem. Ich entschuldige mich. Du machst die Tat nicht … SEX. Du hast Sex. Dies soll Ihnen helfen, Ihre Periode schneller zu bekommen. Einfach nur Spaß, warum nicht?
# 3 Chill the hack out, Mann.Wenn Ihre Periode jemals zu spät gekommen ist, wissen Sie, dass Stress Ihre Periode zu spät verursacht. Im Gegensatz dazu, wenn Sie Ihren Körper entspannen, können Sie Ihre Periode schneller kommen. Tun Sie etwas Meditation, Yoga, lesen Sie ein Buch, trinken Sie ein Glas Wein. Was auch immer dich entspannt! [Lesen: 18 ruhige Wege, um Ihre Nerven sofort zu beseitigen]
# 4 Trainiere deine Brötchen aus.Es ist erwiesen, dass körperliche Aktivität Endorphine freisetzt, die dich entspannen * was wir gerade gesagt haben war eine Möglichkeit, deine Periode schneller zu bekommen *. Auf der anderen Seite, wenn Sie zu oft trainieren, kann es Ihre Periode später oder gar nicht kommen. Es geht um das Gleichgewicht, Baby.
# 5 Granatapfel essen oder seinen Saft trinken.Es wird gesagt, dass der Verzehr von Granatapfel deine Periode schneller werden lässt und dass er fantastisch schmeckt, also warum nicht? Granatapfel hat auch viele andere Vorteile wie Kampf gegen verschiedene Krebsarten und Senkung des Cholesterinspiegels.
# 6 Ingwer.Offenbar soll Ingwer auch dazu führen, dass deine Periode schneller wird. Es verursacht Wärme in Ihrem Körper. Interessant. Lerne jeden Tag etwas Neues. Wenn Sie Ingwer mit Honig kombinieren, erhöht das die Chancen noch mehr!
# 7 Nur eine andere Verwendung von Kurkuma.Wowza, die Anzahl der Dinge, die ich in letzter Zeit über Kurkuma gehört habe, ist wirklich unglaublich. Dies ist nur ein weiterer Grund, warum es mächtig ist! Einige Menschen kochen Wasser und geben einen Esslöffel Kurkuma hinein und trinken es, während andere Kurkuma mit ihren verschiedenen Rezepten mischen. Wie auch immer Sie es einnehmen, Kurkuma soll die Wahrscheinlichkeit erhöhen, Ihre Periode schneller zu bekommen.
# 8 Kürbisgewürz alles?Okay, also nicht unbedingt Kürbisgewürz. Aber wenn Sie sich bewusst bemühen, mehr Kürbis in Ihre Diät aufzunehmen, werden Sie sehen, dass Ihre Periode viel schneller kommen wird! Kürbis enthält Karotin, von dem gesagt wird, dass Ihre Periode schneller wird. Freuen Sie sich auf Kürbiskuchen für alle!
# 9 Spongebobs Haus …? Ähnlich zu den Effekten von Ingwer, Ananas erhöht die Hitze in Ihrem Körper, die Ihre Periode schneller kommen soll. Das ist großartig, weil dieses Mädchen Ananas liebt! Verzehren Sie einige Ananas einige Tage vor dem erwarteten Startdatum Ihrer Periode, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
# 10 Papaya!Diese Frucht ist eine der effektivsten Früchte für den Beginn Ihrer Periode früher. Genau wie Kürbis enthält die Papaya große Mengen an Carotin. Es wird gesagt, um Ihre Periode zu beschleunigen. Iss auf, meine Damen!
# 11 Nimm ein Schaumbad.Dies wird nicht nur Ihnen helfen zu entspannen, aber es wird die Wärme Ihres Körpers erhöhen, die, wie wir gelernt haben, eine der Möglichkeiten ist, Ihre Periode schneller zu bekommen. Vielleicht werfen Sie eine dieser Badebomben hinein, zünden Sie eine Kerze an und holen Sie sich ein Glas Wein. Gönnen Sie sich, Freundin. Mach es am Abend voll. [Lesen: Was zu tun ist, wenn Sie erschöpft sind und einfach nicht umgehen können]
# 12 Erhöhen Sie Ihr Vitamin C.Hohe Mengen an Vitamin C in Ihrem Körper sollen Ihren Östrogenspiegel erhöhen, was Ihre Periode beschleunigt. Um die besten Ergebnisse zu erhalten, wenn Sie versuchen, herauszufinden, wie Sie Ihre Periode schneller bekommen, müssen Sie Früchte wie Erdbeeren und Orangen in ihren Saftformen verbrauchen. Also entsaften!
# 13 Heißer Wasserbeutel.Da wir zu diesem Zeitpunkt klar wissen, dass Wärme all die wundervollen Dinge stimuliert, die unsere Perioden beschleunigen, wissen wir, dass die Verwendung eines heißen Wassers eine großartige Idee ist! Halte es auf deinem Unterbauch, und das sollte helfen, dies in Bewegung zu bringen!
# 14 Sojamilch.Sojamilch ist unglaublich hoch in Östrogen, was dazu führt, dass Sie Ihre Periode schneller bekommen. Ich denke, dass Veganer etwas richtig machen. Sie haben definitiv regelmäßige Perioden, das ist sicher! [Lesen: Die Roadmap zum emotionalen Wohlbefinden]
# 15 Selleriesaft.Es wird gesagt, dass Selleriesaft die Blutzirkulation erhöht, was das schöne Geschenk der Mutter Natur viel früher bringt. Trinken Sie dies einige Tage vor Ihrer erwarteten Zeit. Und Sie sollten es früher als beabsichtigt erhalten.
[Lesen: Das ultimative Überlebenshandbuch für Mädchen zu Periodenleiden]
Da hast du es, Leute! Jetzt wissen Sie, wie Sie Ihre Periode schneller bekommen. Fahre mit deinen Plänen zeitfrei fort!
