Wir alle haben Zeiten, in denen wir uns nicht gut fühlen. Wenn du täglich Schwierigkeiten hast, dich selbstsicher zu fühlen, kannst du dich hier so schön fühlen.
Niemand fühlt sich ständig gut. Selbst die schönsten, talentiertesten Menschen der Welt haben Tage, an denen sie sich scheiße fühlen. So sind wir als Menschen. Davon abgesehen gibt es sicherlich Möglichkeiten, wie Sie trotz Ihrer Unsicherheit lernen können, sich schön zu fühlen.
Weil wir alle Unsicherheiten haben. Kein Mensch ist fehlerlos und selbst wenn sie es wären, wären sie immer noch unsicher darüber, dass sie die einzige makellose Person in der Existenz sind. Siehst du das Problem? Es gibt immer etwas. Du wirst dich immer schlecht fühlen und manchmal werden diese kleinen Unsicherheiten in unseren Köpfen magnetisiert und wir fühlen uns nicht schön.
Die Wichtigkeit des Vertrauens
Jeder muss Selbstvertrauen haben, wenn er ein glückliches Leben führen will. Es ist in Ordnung, wenn du bestimmte Teile von dir nicht magst, solange du dir selbst als Ganzes sicher bist.
Vertrauen kann wirklich, wirklich wichtig sein, um Beziehungen zu pflegen, in Ihrer Karriere voranzukommen und sich täglich großartig zu fühlen. Ohne Vertrauen finden Menschen den Umgang mit dem Alltag schwierig und unbelohnt. Wenn Sie also kein Selbstvertrauen haben, lernen Sie, wie Sie es gewinnen können. [Lesen: Wie man Vertrauen schafft und erkennt, dass es sich lohnt]
Wie man sich auch an den schlimmsten Tagen schön fühlt
Du verdienst es, dich gut zu fühlen. Du verdienst Glück und um das zu bekommen, musst du dich fühlen wie du schön bist. Weil du bist. Egal, was in deinem Leben vorgeht, hier ist, wie du dich schön fühlst.
# 1 Schau nicht in den Spiegel. Denn schön zu sein hat nichts damit zu tun, wie du aussiehst. Das stimmt, ich habe es gesagt. Es hat alles damit zu tun, wie du über dich selbst denkst und das dein Aussehen ausschließt. Nitpicking an allen deinen Fehlern vor einem Spiegel bringt dich nur in eine negative Einstellung, die dir nicht gut tut. [Lesen: 15 Wohlfühlgeheimnisse, um sich selbst besser zu fühlen]
# 2 Machen Sie eine Liste Ihrer positiven Eigenschaften. Und hör nicht auf, bis du es getan hast am wenigsten 20 Dinge. Sie mögen denken, das klingt nach viel, besonders wenn Sie sich nicht zu gut fühlen, aber wenn Sie wissen wollen, wie Sie sich schön fühlen, ist es notwendig. Du wirst bemerken, dass es viel mehr an dir gibt, als du anfangs gedacht hast.
# 3 Machen Sie eine Liste von dem, was Sie an sich nicht mögen. So können Sie es mit Ihren großartigen Qualitäten vergleichen. Die Chancen stehen gut, dass Sie sich auf eine sehr kleine Liste negativer Dinge festlegen und Sie nicht einmal auf Ihre große Liste großer Dinge achten. Wenn Sie sehen, wie viele positive es gibt, werden Sie sich in kürzester Zeit schön fühlen.
# 4 Tragen Sie etwas, das Sie großartig fühlen. Beachten Sie, sagte ich Gefühl gut in und nicht aussehen gut in. Sich wohl fühlen und etwas, das dich schön fühlen lässt, bedeutet nicht unbedingt, dich in etwas anzuziehen aussehen das Beste darin. Sich über sich selbst zu fühlen und sich selbstsicher zu fühlen, lässt Sie sich schön fühlen. [Lesen: Wie man sexy aussieht, ohne es zu versuchen]
# 5 Mach etwas, das du liebst. Wenn du glücklich bist und in deinem Element bist, wirst du dich immer besser fühlen. Etwas zu tun, das dich begeistert und dich von deinen negativen Gefühlen ablenken lässt, wird dir sicher helfen, dich schön zu fühlen.
# 6 Höre fröhliche, fröhliche Musik. Manchmal ist es nur deine Stimmung, die dich niederschlägt. Glücklich zu sein hilft dir, dich viel besser zu fühlen. Wenn Sie in einer negativen Einstellung sind, werden Ihre Gedanken automatisch eine Wende für das Schlimmste gegen sich selbst machen. [Lesen: 40 lustige und fröhliche Lieder, damit Sie sich glücklich fühlen]
# 7 Sprich mit Leuten, die du liebst. Mit Menschen zu sprechen, denen Sie wirklich wichtig sind, wird Ihnen helfen, sich im Allgemeinen besser zu fühlen. Wenn du dich diesen Menschen öffnest, wirst du auch sehen, dass du viel mehr hast, um dich schön zu fühlen, als du realisierst. Erzähle ihnen deine Sorgen und sie werden dir zeigen, wie sehr du dich selbst lieben musst.
# 8 Smile mehr. Sie können Ihren Verstand leicht dazu bringen, glücklich zu sein und sich selbst zu lieben, nur indem Sie mehr lächeln. Wenn dein Gehirn denkt, dass du glücklich bist, wirst du tatsächlich glücklicher und das hilft dir, dich besser zu fühlen. [Lesen: Wie man öfter lächelt und sein Leben verändert]
# 9 Fix deine Haltung. Ja, Haltung hat viel damit zu tun, wie wir uns selbst fühlen. Stehen Sie mit einer schlechten Haltung, können Sie sich traurig, negativ und ausgelaugt fühlen. Setze dich aufrecht hin, ziehe deine Schultern zurück und halte dich selbstsicher und du wirst es wirklich gewinnen.
# 10 Lassen Sie jemand anderen sich schön fühlen. Das Schöne an der Schönheit ist, dass es überall ist. Anderen zu zeigen, warum sie schön sind, kann dir helfen, dieselben erstaunlichen Eigenschaften in dir selbst zu sehen, wenn du normalerweise blind bist.
# 11 Konzentriere dich auf deine Gesundheit. Anstatt sich so viele Gedanken darüber zu machen, wie du dich fühlst aussehen gut, konzentriere dich darauf, dich gut zu fühlen. Essen Sie gut, bekommen Sie den Schlaf, den Sie wirklich brauchen, und erhalten Sie ein gesundes Leben und Sie werden bemerken, wie viel schöner Sie sich fühlen. [Lesen Sie: 6 gesunde Sommertrends und was sie für Sie tun können]
# 12 Holen Sie sich etwas Bewegung. Wenn Sie wirklich wissen wollen, wie Sie sich schön fühlen können, gehen Sie ins Fitnessstudio und werden Sie wirklich, wirklich verschwitzt.Ich weiß, dass du das vielleicht nicht für schön hältst, aber alle Endorphine werden dir helfen, dich besser zu fühlen, und wenn du trainierst, wirst du einige großartige Veränderungen in deinem Körper und deiner Denkweise sehen.
# 13 Werde kreativ. Nicht genug Leute sind heutzutage kreativ und es ist bedauerlich. Wenn du dich schlecht fühlst, erschaffe etwas Schönes. Wenn du etwas mit der Hand machst, fühlst du dich so viel besser und nützlicher, als du dir vorstellen kannst.
# 14 Beenden Sie negative Gedanken so schnell wie möglich. Zu wissen, wie man sich schön fühlt, bedeutet auch zu wissen, wie man diese negativen Gedanken ignoriert und beendet. Wir alle haben sie. Der Unterschied zwischen glücklichen Menschen und solchen, die von Unsicherheit befallen sind, ist, was wir mit ihnen machen.
Ignoriere sie. Schalte sie aus. Lass diese negativen Gedanken nicht in die Tiefen deines Verstandes gelangen. Wenn Sie dies genug tun, fängt Ihr Verstand automatisch an, das Negative herauszufiltern und mehr Platz für das Positive zu schaffen. [Lesen: Wie man negative Gedanken stoppt, die dich runterziehen]
# 15 Erkenne, dass du 100% einzigartig bist und niemand jemals alles sein kann, was du bist. Wenn Sie wirklich lernen wollen, wie Sie sich schön fühlen, müssen Sie anfangen, sich selbst als einzigartig zu sehen. Niemand sonst wird jemals die einzigartige Kombination von allem sein, was du bist. Diese Einzigartigkeit und Individualität macht dich unglaublich schön.
[Lesen: 20 kleine Schritte, um sich selbst besser zu fühlen]
Zu wissen, wie man sich schön fühlt, hat so viel weniger mit Ihrem Aussehen zu tun als mit Ihrem psychischen Zustand. Es geht darum, glücklich zu sein mit dem, wer du bist. Wenn du dich selbst liebst, wirst du dich immer schön fühlen.
