Wenn Sie jemals ein gebrochenes Herz hatten, wissen Sie, wie sehr dieser Schmerz Sie völlig verschlingen kann. Aber kannst du an einem gebrochenen Herzen sterben?
Es gibt wirklich nichts Schlimmeres als ein gebrochenes Herz. Wenn Sie jemals von jemandem enttäuscht wurden, den Sie wirklich interessieren, dann wissen Sie genau, wie es sich anfühlt. Du kannst nicht atmen. Du kannst nicht essen. Es fühlt sich an, als wäre das ganze Glück durch ein riesiges Vakuum aus deinem Leben gesaugt worden.
Unnötig zu sagen, es macht keinen Spaß. Manchmal mag es sogar so sein, als würde dein Leben enden oder der Schmerz ist so stark, dass du dich vielleicht fühlst, als würdest du sterben. Aber kannst du an einem gebrochenen Herzen sterben? Kannst du langsam verschwinden, bis du nichts bist?
Wie man ein gebrochenes Herz beruhigt
Gebrochene Herzen sind wirklich schrecklich, und sie tun weh wie buchstäblich nichts anderes. Aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um diesen Schmerz ein wenig leichter zu machen, damit er nicht Ihr ganzes Leben übernimmt.
Bleiben Sie beschäftigt und zwingen Sie sich abgelenkt wirklich hilft Ihnen den Schmerz zu vergessen, so dass Sie tatsächlich für eine Weile heilen können. Umgeben Sie sich mit Freunden, die Sie glücklich machen, und konzentrieren Sie sich auf die Hobbies, die Sie wirklich lieben. [Lesen: Wie man aufhört an jemanden zu denken, den du immer noch magst]
Kannst du an einem gebrochenen Herzen sterben?
Es mag denen, die diese Art von Schmerz noch nie erlebt haben, albern vorkommen, wenn sie denken, dass ein gebrochenes Herz einen wirklich töten kann. Aber ich denke, jeder würde überrascht sein, wie schlimm es ist, wenn du dein Herz herausreißt.
Wenn du die physischen und emotionalen Veränderungen nicht kennst, die in jemandem stattfinden, wenn sie mit gebrochenem Herzen sind, räume ich die Luft für dich auf. Hier ist, wie ein gebrochenes Herz Sie beeinflussen kann, und wenn Sie wirklich daran sterben können.
# 1 Du hast keinen Appetit. Dies gilt für die Mehrheit der Menschen. Wenn du dein Herz gebrochen hast, wird dein Körper still und du hast keine Lust etwas zu essen oder viel zu trinken, weil du keinen Hunger hast. Das Adrenalin, das durch Ihr System fließt, lässt das Essen ekelerregend erscheinen. [Lesen: Wie man ein gebrochenes Herz auf die boshafte Art heilt]
# 2 Du isst nicht. Ohne Appetit essen Sie nicht annähernd so viel wie Sie sollten. Vielleicht können Sie einen Apfel für den Tag oder ein Stück Toast vertragen. Das Problem damit ist ziemlich offensichtlich.
Wir brauchen Nahrung, um zu überleben. Ohne sie beginnt unser Körper zu arbeiten und verbraucht immer weniger Energie, um sich selbst zu retten. Dies führt zu kaum mobilen Menschen, die überhaupt nichts tun.
# 3 Sie essen viel zu viel. Auf der anderen Seite gibt es bestimmte Leute, die als Mittel zum Trost Nahrung aufnehmen. Deinen Lieblingschrott niederzuwerfen fühlt sich an wie ein Weg, die Leere, die jetzt in deinem Körper vorhanden ist, zu füllen. Dies ist jedoch fast so schlimm wie nichts zu essen. Sie werden eine erhebliche Menge an Gewicht gewinnen, und das ist nie gesund.
# 4 Du hast Probleme zu schlafen. Albträume können deinen Schlaf verschlingen - besonders wenn du schon ein schwerer Träumer bist. Sie werden lebendig, scharf und noch schrecklicher mit dem zusätzlichen Stress und emotionalen Trauma eines gebrochenen Herzens. Also, du schläfst nicht, und das wird offensichtlich dein tägliches Leben beeinflussen. [Lies: 10 Zeichen, dass du liebeskrank bist und 10 Wege, um rauszukommen]
# 5 Lustige Aktivitäten machen nicht mehr so viel Spaß. Die eine Sache, die du geliebt hast, bringt dir vielleicht nicht einmal mehr Freude, wenn du ein gebrochenes Herz hast. Also hör auf damit. Das kann dazu führen, dass du Schwierigkeiten hast zu lächeln oder zu lachen, weil du in den Dingen, die du einmal getan hast, einfach kein Glück findest.
# 6 Ihre Angst schießt durch das Dach. Dies ist aus offensichtlichen Gründen. Wenn jemand dich ablädt und du die Scherben aufheben musst, geht dein Körper in Alarmbereitschaft. Es ist, als ob Sie mit ausländischen Menschen an einem fremden Ort sind, selbst wenn Sie mit Ihrer Familie zu Hause sind. Das macht dich nervös, nervös und sehr emotional.
# 7 Depression kann einsetzen. In vielen Fällen können Menschen in tiefe Depressionen verfallen, wenn ihnen das Herz gebrochen ist. Wir alle wissen, wie schrecklich Depression für Körper und Geist sein kann. Ohne die richtige Hilfe kann dies im schlimmsten Fall außer Kontrolle geraten. [Lesen: Wie man aufhört, eine Beziehung zu halten, die vorbei ist]
# 8 Ihre Stresshormone werden erhöht. Und sie bleiben für lange Zeit erhöht. Diese Hormone können dazu führen, dass Sie an Gewicht zunehmen, Gewicht verlieren, Schlaf verlieren, ausbrechen, Probleme mit der Verdauung haben und so viele andere Dinge, die Sie körperlich beeinflussen.
# 9 Du entfernst dich von Freunden. Hast du jemals gehört, dass je mehr Freunde du hast, desto länger wirst du leben? Grundsätzlich ist menschlicher Kontakt etwas, das wir brauchen, um zu überleben. Wenn dein Herz gebrochen ist, hast du nie das Gefühl, mit jemandem zusammen zu sein. Deine Einsamkeit wird deine Norm und das ist schrecklich für dich. [Lesen: Die drei Stufen, um die Einsamkeit anzunehmen und zu überwinden]
# 10 Sie können Herzprobleme haben. Nun ist dies viel häufiger bei denen, die tatsächlich einen geliebten Menschen verlieren, so wie sie vergehen. Manchmal können Sie ins Krankenhaus gebracht werden, was Menschen als Herzinfarkt diagnostizieren können, wenn es sich in Wirklichkeit um ein Syndrom namens Gebrochenes Herz Syndrom handelt. So können Sie Probleme mit Ihrem wirklichen Herzen haben, wenn Ihr emotionales Herz gebrochen ist.
# 11 Sie können tatsächlich Schmerzen haben. Der Verstand ist ein so mächtiges Organ, dass er Schmerzen verursachen kann, wenn man emotional leidet.Grundsätzlich, wenn Sie Herz gebrochen sind, imitiert Ihr Gehirn diesen emotionalen Schmerz in physischer Form, und Sie können tatsächlich Schmerzen in Ihren Gelenken und verschiedenen Teilen Ihres Körpers spüren.
# 12 Ihr Blutdruck steigt. Mit all den anderen Dingen, die in deinem Körper vor sich gehen, kann dein Blutdruck sehr viel zunehmen. Das ist nie eine gute Sache in irgendjemandem, und deshalb können Sie sich vorstellen, wie gefährlich es sein kann, wenn es für lange Zeit hoch bleibt oder stetig steigt.
# 13 Deine Haare können anfangen herauszufallen. Aufgrund der Stresshormone, die durch Ihren Körper fließen, ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen einige Haare verlieren, wenn sie sich durchbrechen. Es ist vielleicht nicht wirklich offensichtlich für andere, aber Sie fangen an, mehr und mehr Haare herauszuziehen, während Sie es unter der Dusche waschen. [Lies: Ich will nur geliebt werden - Unwahrscheinliche Gründe, warum du so fühlst]
# 14 Du wirst nicht gerade denken. Dein Verstand wird fast immer mit den Gedanken des Herzschmerzes beschäftigt sein. Du wirst von Traurigkeit überwältigt sein, und du wirst nicht in der Lage sein, klar zu denken und Dinge zu tun, die du normalerweise getan hast.
Arbeit kann schwierig werden. Hausarbeit wird entmutigend. Sie können sogar feststellen, dass eine Tasse Kaffee zu einer wirklich schwierigen Aufgabe wird, wenn Sie ein gebrochenes Herz haben.
# 15 Hoffnung wird zu einer fremden Emotion. Wenn es sich anfühlt, als ob dein Herz in einer Million Stücke zerrissen ist, scheint Hoffnung nicht zu existieren. Du verlierst das Licht am Ende des Tunnels aus den Augen und du verlierst den Willen, weiterzumachen. Dies kann sehr gefährlich für viele Menschen sein, die auch an Depressionen und Angstzuständen leiden.
Also, wirklich … kannst du aus gebrochenem Herzen sterben?
Die Wahrheit ist, dass wenn du dein gebrochenes Herz dich verzehren lässt und dein Leben übernimmst, kann jede verlängerte Anwesenheit der oben genannten Bedingungen dich auf jeden Fall auf einen Weg führen, der direkt auf einen frühen Tod hindeutet.
[Lesen: Warum tut Liebe so sehr weh, wenn es schlecht geht?]
Also gibt es deine Antwort auf die Frage - kann aus einem gebrochenen Herzen sterben? Gebrochene Herzen sind kein Witz. Wenn du das nächste Mal von einem Freund hörst, der eine schwierige Trennung durchmacht, biete deine Unterstützung an.
