Wünschen Sie, dass Ihr Freund mehr mit Ihnen kommunizieren würde? Hier sind einige gute Möglichkeiten, ihn dazu zu bringen, sich darüber zu offenbaren, was ihn beschäftigt! Von Bennett O'Brien
Kommunikation ist eine Schlüsselkomponente für gesunde Beziehungen. Da Beziehungen so viele Emotionen und so viel Zeit miteinander verbinden, ist die Fähigkeit zu kommunizieren entscheidend für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts. Ein Mangel an Kommunikation kann dazu führen, dass Probleme nicht gelöst werden, und diese Probleme können mit der Zeit immer größer werden. Niemand will das!
In der Lage zu sein, Probleme zu lösen und einen gesunden Selbstausdruck in deiner Beziehung zu haben, ist dem ständigen Drama und den unterdrückten Emotionen vorzuziehen. Du magst es gut sein, dich zu beruhigen und dich auszudrücken, aber dein Freund ist es vielleicht nicht. [Lesen: Wie man effektive Kommunikation in Ihrer Beziehung hat]
Wie kannst du ihn für dich öffnen?
Wie kannst du deinen Freund dazu bringen, mit dir zu kommunizieren? Hier sind einige hilfreiche Ideen!
# 1 Lass ihn einfach wissen, dass es in Ordnung ist, mit dir über seine Gefühle zu sprechen. Frauen vergessen manchmal, aber Männern wird oft auf die eine oder andere Weise gesagt, dass die Diskussion ihrer Gefühle "girly" ist oder Schwäche reflektiert. Dies kann auf eine Kindheitserfahrung zurückzuführen sein, in der sie während ihres Baseballspiels zum Weinen verurteilt wurden, oder von ihren Vätern, die sie immer ermutigten, stark zu sein.
Was auch immer der Fall sein mag, viele Männer haben gelernt, emotional verletzbar zu sein, weil sie unmännlich oder schwach sind. Also, wenn du willst, dass dein Mann seine Deckung herablässt und ehrlich zu dir über seine Gefühle spricht, musst du ihn vielleicht wissen lassen, dass du nicht weniger von ihm denken wirst, wenn du es tust. Immerhin bist du seine Freundin, und du bist die letzte Person, von der er als "unmännlich" angesehen werden möchte.
# 2 Belohne ihn, wenn er sich gut ausdrückt. Wenn du merkst, dass dein Freund sich gut ausdrückt und in einem Stil kommuniziert, den du zu einem bestimmten Zeitpunkt gerne hättest, gib ihm ein Kompliment! Zeigen Sie ihm, dass dies das ist, was Sie möchten. Du könntest ihn sogar umarmen oder ihm auf eine andere Weise zeigen, dass du das willst.
Manchmal weiß er einfach nicht, wie du möchtest, dass er sich ausdrückt. Wenn er es also richtig macht, ihn wissen zu lassen, dass dies korrekt ist und ihn dafür belohnt, wird es ihm viel helfen, es weiter zu lernen. [Gelesen: 25 Komplimente, die dein Typ nie vergessen wird]
# 3 Machen Sie sich nicht über andere Männer lustig, die ihre Sicherheit vernachlässigen. Dein Freund wird nicht begeistert sein, emotional verletzbar zu sein, wenn er sieht, dass du deinen männlichen Freund als Stiefmütterchen benennst, um seine Gefühle auszudrücken. Wenn Sie möchten, dass Ihr Mann wirklich mit Ihnen kommuniziert, dann müssen Sie eine Umgebung schaffen, in der er sich sicher fühlt. Er wird sich nicht sicher fühlen, wenn er spürt, dass Sie sich über ihn lustig machen werden, wenn Sie es tun. [Lesen Sie: 14 Dinge, die Sie tun, die Ihren Mann emaskiert]
# 4 Mit gutem Beispiel vorangehen. Manchmal kann dein Freund lernen, richtig zu kommunizieren, indem er deinem Blei folgt. Vielleicht ist er in einem verrückten Haushalt aufgewachsen und hat nie gelernt, sich gesund auszudrücken. Der richtige Kommunikationsweg kann ihm helfen, genau zu lernen, wie er mit dir reden soll, wenn er etwas Wichtiges zu sagen hat.
Das bedeutet auch, dass Sie in der Lage sein müssen, sich effektiv auszudrücken, ohne ihn in die Defensive zu zwingen. Also, wenn Sie wollen, dass das funktioniert, sollten Sie sicherstellen, dass Sie wissen, was Sie zuerst tun, bevor Sie es von ihm erwarten.
# 5 Lerne von den Profis. In der modernen Welt gibt es viele Möglichkeiten, von Profis zu lernen, wie man richtig kommuniziert. Einige der zugänglichsten Wege dazu sind Fernsehprogramme, die relevante Informationen enthalten. Zum Beispiel zeigt Shows, die Dr. Drew, der berühmte Arzt, oft Kommunikationsprobleme und viele andere damit verbundene psychologische Probleme.
Shows mit Dr. Drew zu sehen, sowie andere Shows, wie Couple's Therapy mit Dr. Jenn können Ihrem Freund helfen, auf sichere und nicht bedrohliche Weise über Kommunikation zu lernen. Dies kann eine gute Möglichkeit sein, von den Meistern zu lernen.
# 6 Lassen Sie Ihren Freund Material über Kommunikation lesen. Wenn Sie Ihren Freund dazu bringen können, könnte dies erheblich helfen. Vielleicht zögert er, einige Zeit damit zu verbringen, ein Psychologiebuch zu lesen, das er für peinlich halten könnte. Aber wenn Sie ihn dazu bringen, es zu tun, besteht die große Chance, dass er viel lernt.
Wenn er nicht viel Leser ist, könnte es eine bessere Option sein, ihm einen kurzen Online-Artikel zu schicken. Sie können auch auswählen, dass nur die Teile hervorgehoben werden, die für ihn relevant sind, sodass er nicht gezwungen wird, das gesamte Buch oder den gesamten Artikel zu lesen.
# 7 Versuchen Sie, etwas Besonderes zu gehen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Freund dazu zu bringen, sich zu öffnen, könnte das Ändern der Szenerie ein nützliches Werkzeug sein, das Sie verwenden können. Manchmal kann ein Spaziergang im Park oder an einem Fluss oder vielleicht sogar sein Lieblingsrestaurant ihm helfen, sich zu öffnen.
Ein Tapetenwechsel oder die Zeit, sich irgendwo hin zu bewegen, was er wirklich mag, können ihm helfen, sich wohl zu fühlen und sich zu öffnen, was ihm in den Sinn kommt. Er braucht es vielleicht nicht mehr, wenn er sich einmal mehr ausdrücken kann, aber zu Beginn kann das der Stupser sein, den er braucht.
# 8 Lass ihn Zeit mit Leuten verbringen, von denen du weißt, dass sie großartig kommunizieren. Diese Methode ist ein wenig hinterhältiger, aber wenn Sie einige Freunde haben, die großartig darin sind, sich auszudrücken, können Sie Ihren Mann dazu bringen, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen, um zu lernen, wie es besser geht.
Wenn dein Freund genug Zeit mit Leuten verbringt, die gut kommunizieren, besteht die Chance, dass einige seiner Sprechweisen auf ihn abfärben. Dies kann ein wünschenswerter Effekt sein und Ihre Beziehung verbessern. Es kann auch zeigen, wie wichtig das Unternehmen ist, das Sie behalten!
# 9 Stelle sicher, dass du ihm zeigst, dass du ihn liebst und dass du dich um ihn sorgst. Die Menge an Zuneigung, die du deinem Freund zeigst, mag nicht direkt mit seiner Kommunikationsfähigkeit zusammenhängen, aber es könnte sehr gut sein. Je sicherer dein Freund in der Beziehung ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass er kommuniziert. [Lesen: 15 Wege, um sich geliebt und umsorgt zu fühlen]
Der Grund dafür ist, dass er sich weniger nervös fühlt, dass Sie ihn verlassen könnten, wenn er "schwach" erscheint. Wenn Sie ihm Ihre Liebe ausdrücken, weiß er, dass Sie sich immer noch um ihn kümmern werden, auch wenn er ein Problem hat, dass er mit Ihnen diskutiert. Also, stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Freund Zuneigung und Zustimmung zeigen, bevor Sie erwarten, dass er in Ihrer Nähe verletzlich ist.
[Lesen: 10 große Beziehungsprobleme und wie man sie behebt]
Wirksame Kommunikation kann wirklich zu einer gesünderen und lohnenderen Beziehung führen. Sich die Zeit zu nehmen, zu lernen, wie man seinen Mann dazu bringt, sich zu öffnen und sich angemessen zu äußern, kann eine lohnende Investition Ihrer Zeit sein.
