F: Mein Baby ist nächsten Monat fällig und ich möchte, dass er so schnell wie möglich schwimmen lernt. In welchem Alter können Babys sicher in ein öffentliches Schwimmbad gehen, und wie sollte ich ihn mit Wasser vertraut machen?
M & B-Experte Alison Duff, Direktor einer Schwimmanlage für Schwangerschaft bis zur Vorschule in Cambridgeshire (calmababy.com), sagt:
Babys können in jedem Alter schwimmen gehen
Babys können in jedem Alter schwimmen gehen. Aber weil öffentliche Schwimmbäder beschäftigt und laut sind, möchten Sie vielleicht den Prozess der Vorbereitung Ihres Neugeborenen zum Schwimmen zu Hause beginnen. Ein entspannendes Bad mit ihm am Tag nach der Geburt kann ein wundervolles Willkommen in der Welt sein.
Füllen Sie das Bad 20 cm bis 30 cm tief mit warmem Wasser bei 32 ° C bis 33 ° C, und stellen Sie sicher, dass das Badezimmer warm ist (über 24 ° C). Geh in die Wanne und lass dich von jemandem an deinem Baby vorbeibringen. Verbringen Sie einige Zeit damit, ihn auf Ihrer Brust zu kuscheln und den Haut-auf-Haut-Kontakt zu genießen.
Dann versuche ihn auf den Rücken zu legen. Wiege ihn zuerst ein, halte ihn in deiner Nähe und bringe seine Hände zur Mittellinie seiner Brust. Wenn er glücklich ist, verringern Sie allmählich die Menge der Unterstützung und bieten Sie ihm die Freiheit, mit Ihnen zu schwimmen, eine Hand unter seinem Kopf und die andere unter seinem Boden legend. Lassen Sie seine Ohren untertauchen und benutzen Sie gerade genug Unterstützung, um zu verhindern, dass sein Kopf unter Wasser sinkt. Atme ein, entspanne deine Arme und Schultern und lass ihn schweben.
Vertraue deinem Instinkt darauf, wie er reagiert zu der Erfahrung und passen Sie die Position oder Menge der Unterstützung, die Sie ihm geben, wie nötig an. Zehn Minuten Spaß im Bad sind genug für die erste Sitzung.
Typische Antworten auf das Schweben von Neugeborenen kann intensiver Augenkontakt sein, treten, zappeln, lächeln, weinen und sogar völlige Stille. Aber keine Sorge, wenn Ihre erste Sitzung keine wundervolle Erfahrung ist. Wenn dein Baby weint dann raus, wickle es in ein warmes Handtuch und versuche es noch einmal.
Suchen Sie nach ein paar Wochen und bevor Sie in ein öffentliches Schwimmbad gehen, qualifizierte Schwimmschwimmerlehrer aus, die Ihnen helfen, Ihre Kleine ins Wasser zu bringen.
Wenn Sie genug Selbstvertrauen haben, um ein öffentliches Schwimmbad zu besuchen (mit einer Temperatur von nicht weniger als 32 ° C), wählen Sie eine ruhige Zeit. Wenn er unruhig ist, halten Sie ihn in der Nähe, benutzen Sie eine rhythmische Wippbewegung und stellen Sie sicher, dass seine Ohren beim Zurückschwimmen unter Wasser sind, um Geräusche zu filtern.
Wenn Ihr Baby zu früh geboren wurde, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie ein öffentliches Schwimmbad besuchen.
