6 Schritte zum 5-Sterne-Pränatal Care

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Video: 6 Schritte zum 5-Sterne-Pränatal Care

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Anonim

OK, also können wir kein Bett neben einem Hollywood-Star auf der Arbeitsstation machen - aber es gibt Möglichkeiten, fünf Sterne aus Ihrer Schwangerschaftsbetreuung herauszuholen.

Während Sie wahrscheinlich nicht Kim Kardashians Bargeld oder Kate Middleton's Verbindungen haben, ist es tatsächlich einfacher als Sie vielleicht denken, eine Geburt zu bekommen, die fünf Sterne verdient. Alles, was Sie tun müssen, um die richtige Geburtsvorbereitung für Sie und Ihr Baby zu bekommen, ist das medizinische Labyrinth zu navigieren.

Wählen Sie den perfekten Ort

Wenn Sie die NHS-Route hinunter gehen, sind Sie in guten Händen. Schauspielerin und Britain's Got Talent Richter Amanda Holden beschrieb ihre zweite Geburt auf dem NHS als "weit überlegen" zu der, die sie privat hatte.

Wie wählen Sie Ihren idealen Standort aus? Theoretisch können Sie Ihr Baby in einem Krankenhaus oder einer Hebammen-geführten Einheit haben, aber es ist keine gute Idee, eine 20-minütige Fahrt zu unternehmen.

"Ein weit entferntes Krankenhaus wird keine gute Wahl für die Arbeit sein, egal wie beeindruckend die Einrichtungen sind", sagt die unabhängige Hebamme Helen Taylor. Um Krankenhäuser in der Nähe zu vergleichen, suchen Sie auf der Website des NHS-Vertrauens nach dem Abschnitt "Mutterschaft". Es sollte eine Liste von Einrichtungen sowie eine Videopräsentation und eine virtuelle Tour geben.

BirthChoiceUK, ein freiwilliger öffentlicher Informationsdienst, hat eine Karte von Krankenhäusern und Geburtszentren auf der Welcher? Birth Choice Website; Auf der Website von BirthChoiceUK finden Sie auch lokale und nationale Mutterschaftsstatistiken.

Fühlen Sie sich frei, Ihre Meinung zu ändern

Wenn du etwas Besseres für dich gefunden hast, scheue dich nicht, den Wechsel zu machen. "Sie können Ihre Meinung über die Geburt, die Sie wollen, jederzeit ändern - kontaktieren Sie einfach den neuen Veranstaltungsort und fordern Sie einen Pflegetransfer an", sagt Helen. Sie könnten sogar entscheiden, dass Sie überhaupt nicht ins Krankenhaus gehen wollen. Wenn Sie eine Hausgeburt wünschen, besprechen Sie sie mit Ihrer Hebamme.

Solange Ihre Schwangerschaft gering ist, sollte sie keine Einwände haben. Und wenn Sie mit Ihrer Hebammenbetreuung unzufrieden sind, sprechen Sie. Die Person, mit der man spricht, ist die Betreuerin der Hebammen - es ist ihre Aufgabe sicherzustellen, dass werdende Mütter bekommen, was sie brauchen - und ihre Kontaktinformationen finden Sie auf der Krankenhaus-Website.

Überprüfen Sie, was Sie bekommen

Die A-Liste wird nichts tun, ohne zu wissen, wozu sie sich verpflichten, und das ist eine gute Faustregel für Ihren Zeitplan der Schwangerschaftsvorsorge. Sie erhalten bei Ihrem ersten Hebammen-Termin eine Panne, und Erstpatientinnen werden in der Regel zwei Scans angeboten - ein Datierungs-Scan nach 12 Wochen und der Anomalie-Scan nach 20 Wochen. Ihnen werden 10 vorgeburtliche Termine angeboten. Das Einchecken findet in der Regel nach ca. 10 Wochen statt, danach werden Sie nach 16 und 25 Wochen gesehen. Danach sind sie ungefähr drei Wochen auseinander bis 34 Wochen, dann alle zwei Wochen.

Nutzen Sie die Vorteile von Werbegeschenken

Promis wissen immer, wann sie ein Schnäppchen machen müssen, also machen Sie es auch. Die meisten Krankenhäuser bieten kostenlos NHS Parentcraft-Kurse an - fragen Sie bei Ihrem Hausarzt oder sprechen Sie mit Ihrer Hebamme. Diese beginnen in der Regel bei etwa 28 Wochen und decken alles ab, von der Schmerzlinderung bis hin zu Geburtspositionen in einwöchigen Sitzungen.

Normalerweise werden sie am Abend abgehalten, sie neigen dazu, sehr schnell ausgebucht zu sein, also ist es eine gute Idee, früh mit den Anfragen zu beginnen. Der National Childbirth Trust bietet auch Kurse für £ 10 bis £ 15 pro Sitzung an.

Wissen, was es wert ist, extra dafür zu bezahlen

Hast du ein bisschen überschüssiges Geld zum Spritzen? Einige werdende Mütter ergänzen ihre NHS-Versorgung mit einer privaten Hebamme.

"Der durchschnittliche routinemäßige Termin mit einer Hebamme beträgt nur 15 Minuten, so dass sogar ein paar private Sitzungen hilfreich sein können, insbesondere um Ihren Geburtsplan im Detail zu besprechen", sagt Helen.

Die meisten werden Sie zu Hause besuchen und ab etwa £ 80 pro Stunde kosten. Sie können auch jederzeit für zusätzliche Scans privat bezahlen, mit Preisen ab £ 99 - Ultrasound Direct hat Kliniken in ganz Großbritannien.

Sprich wenn du nicht glücklich bist

Wenn Sie mit dem Service, den Sie bekommen, nicht zufrieden sind, machen Sie sich wie ein A-Lister und beschweren Sie sich. Der Patient Advice and Liaison Service wurde vom NHS eingerichtet, um sicherzustellen, dass die Anliegen der Patienten berücksichtigt werden.

Für ein Verzeichnis lokaler Vertreter besuchen Sie die Website. Ihr Hausarzt wird sich auch gerne mit Ihnen in Verbindung setzen.

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