Ist das Absetzen von Babys am besten für Sie und Ihr Baby geeignet? Wählen Sie den Entwöhnungsansatz, der Ihren Bedürfnissen und der Ihres Babys entspricht, und die Entwöhnung wird einfacher.
Wir sprachen mit Dr. Rana Conway, einer Ernährungswissenschaftlerin und Autorin von Weaning Made Easy (£ 10.99, Weiße Leiterpresse)über das Absetzen von Babys.
Was ist eine von einem Baby geführte Entwöhnung?
Schneiden Sie einfach das Essen, das Sie haben, sicher, dass es für Ihr Baby geeignet ist, in überschaubare Stücke, legen Sie es auf ihr Tablett und lassen Sie sie sich selbst ernähren.
Baby-gesteuerte Entwöhnung Vorteile
Wenn Ihr Baby Entscheidungen trifft, kann es dazu führen, dass es im Alter zu einem abenteuerlustigeren Esser wird. Und die sofortige Einführung von Textur bedeutet, dass sie sich weniger von Knoten ablenken lässt.
Während Ihr Baby isst, was alle anderen essen, ist es wahrscheinlicher, dass es mit dem Rest der Familie isst. Untersuchungen zeigen, dass sich gute Essgewohnheiten eher bilden, wenn Familien zusammen essen.
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Baby-geführte Entwöhnung nach unten
Diese Methode basiert darauf, dass dein Baby derjenige ist, der die Kontrolle hat, also musst du das Chaos passieren lassen! Bevor Ihr Baby neun Monate alt ist, könnte es eine Herausforderung für sie sein, das Essen in ihren Mund zu bekommen. Dies kann die Mahlzeiten zeitaufwendiger machen.
Wenn Sie Ihrem Baby das gleiche Essen wie dem Rest Ihrer Familie geben, müssen Sie sicherstellen, dass diese Mahlzeiten geeignet sind. Babys sollten kein Essen mit Zusatz von Zucker oder Salz essen, also keine Brühwürfel.
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Wahrscheinlich wirst du dein Baby würgen sehen und vielleicht ersticken, also lerne, was zu tun ist, wenn das passiert.
Was muss ich wissen?
- Lege das Essen direkt auf das Tablett deines Babys. In einer Schüssel wird es durch den Raum katapultiert.
- Stellen Sie nicht zu viel vor sich hin. Zwei Nahrungsmittel sind genug.
- Schneiden Sie das Essen in Chip-Stücke über die Länge Ihres Fingers. Dies ist die einfachste Form für sie zu holen. Die Chips müssen lang genug sein, damit Ihr Baby sie ergreifen kann, wobei genug von ihrer Faust zum Essen übrig bleibt.
- Verwenden Sie einen Crinkle Cutter, um das Essen zu hacken. Die Falten erleichtern das Greifen.
- Legen Sie das Essen nicht in den Mund Ihres Babys - Sie müssen Ihr Baby verantwortlich lassen. "Mach dir keine Sorgen, wenn sie nur mit dem Essen spielt", sagt Rana. "Lecken, riechen, mushing, halten - das gehört zum Lernen."
- Füttern Sie keine Lebensmittel, die als Erstickungsgefahr bekannt sind, wie ganze Oliven, Kirschen oder Trauben.
- Achten Sie auf Würgen oder Würgen. Da Baby-Weaning Essen von Anfang an lumpiger ist, müssen Sie eher mit dieser Gefahr umgehen. "Wenn ein Baby wackelt, bringt es die Nahrung von hinten nach vorne, damit sie es kauen kann", sagt Rana. "Es ist normalerweise schnell und es ist normalerweise ein Geräusch. Ersticken ist viel ernster. Dies ist, wenn Nahrung die Luftröhre eines Babys blockiert - und es kann still sein. Machen Sie einen Erste-Hilfe-Kurs und lernen Sie, wie Sie vor dem Absetzen mit suca.org.uk umgehen können."
Beste Lebensmittel für die von Babys geführte Entwöhnung
Banane: halb entwirren Sie es, um Ihrem Baby etwas zu geben, zusammen mit leichtem Zugang zur Frucht zu halten.
Ein Stück weiche, gekochte Karotten: natürlich süß und voller Vitamin A, um das Immunsystem Ihres kleinen zu stärken.
Gedämpfter Brokkoliröschen: Die meisten Babys lieben den Geschmack von Brokkoli und sein Stiel bietet einen integrierten "Griff".
3 wesentliche Einkäufe für die von Babys geführte Entwöhnung:
Tischdecke, £ 15 pro Meter, Johnlewis.com
Machen Sie eine extra große Spritzschutzmatte für unvermeidliche Verschüttungen mit PVC-Material auf der Rolle.
Edelstahl Crinkle Cutter, £ 2.99, Lakeland.co.uk
Ihr Schneidegerät Nummer eins für Obst und Gemüse, das einfach zu packen ist.
TinyDiner Tragbare Tischset, £ 8.99, summerinfant.co.uk
Dies verwandelt jeden Tisch in eine Futterzone und hat eine Schaufel, um alle Bits zu fangen.
