In einer langfristigen Beziehung zu sein, kann sich manchmal etwas banal anfühlen. Wie kannst du es vermeiden, woanders etwas Nervenkitzel zu suchen? Hier ist unser Guide!
Monogamie kann mit Vorteilen angehäuft werden: ein liebevoller, unterstützender Partner, der immer für dich da ist, der Trost, jemanden zu haben, der dich in- und auswendig kennt, jemanden zu haben, nach Hause zu kommen und natürlich Sex, wann immer du willst. Auf der anderen Seite kann Monogamie die Menge an Aufregung, Leidenschaft und Lust reduzieren, die du für deinen Partner empfindest - was dich manchmal gelangweilt und unerfüllt fühlen lässt.
Trotzdem liebst du deinen Partner, und du bist nicht bereit, das Handtuch für ein bisschen Beute zu werfen. Also, was machst du?
Wie man in einer ernsten Beziehung treu bleibt
Wenn du deinen Partner respektierst, ihn als deinen besten Freund behandelst und anerkennst, dass die guten Dinge in deinem Leben es nicht wert sind, für eine Nacht mit jemand anderem wegzuwerfen, wirst du auf dem besten Weg zu einer erfolgreichen Beziehung sein.
Abgesehen davon, dass Monogamie schwierig sein kann, nur weil die Zufriedenheit manchmal langweilig werden kann: gleiches Geschlecht, gleiches Haus und dieselben wochentäglichen Routinen. Wie schlagen Sie die Beziehung Langeweile Blues?
# 1 Spice it up im Bett. Einer der Gründe, warum Menschen betrügen, ist ein langweiliges Sexualleben. Mit Monogamie kommt Jahre und Jahre des Geschlechtsverkehrs mit der gleichen Person, die, egal wie fabelhaft Ihre Bewegungen sind, nach einer Weile banaler werden können. Dies geschieht bei den meisten Paaren an einem Punkt oder einem anderen Punkt.
Anstatt zu verirren, versuch dein Sexleben auf neue Art und Weise aufzupeppen. Nimm ein Buch mit Sex-Positionen auf und probiere jeden Tag ein neues aus, stelle neue Spielzeuge, Schaukeln, Bondage, skandalös-diskretes öffentliches Streicheln, Rollenspiele vor oder lasse dir monatlich ein Sex-Box-Bündel in dein Haus liefern. Nicht nur, dass diese lustigen neuen Wege sich gegenseitig erkunden, sondern sie sind auch ein lustiges Werkzeug, um die Kommunikation zu öffnen. [Lesen: 10 Wege, um verheirateten Sex wie ein One Night Stand zu machen]
# 2 Erkenne, dass es allen langweilig wird. Wenn du denkst, dass du die einzige langfristige Beziehung bist, um in Langeweile einzutauchen, dann denke noch einmal nach. Erkenne, dass es irgendwann langweilig wird. Wenn du denkst, deine Freundin hat dich nicht direkt angestarrt und sich gefragt, wie ihr Leben irgendwo sein würde oder mit jemand anderem, dann liegst du falsch.
Wie eine Achterbahn haben Beziehungen Höhen und Tiefen. Du liebst nicht jede Sekunde, in der deine Beziehung aktiv ist. Stattdessen stirbt die Liebe für eine Weile und scheint dann mit einer Rache zurückzukehren. Erinnere dich nur daran, dass, wenn du nur über deine momentane Langeweile hinwegkommst, du anfangen wirst, Liebe und Verlangen wieder zu spüren, wie du es zuvor getan hast. [Lesen: 15 häufigsten Gründe, die Menschen in ihren Beziehungen gelangweilt sind]
# 3 Verlasse die Stadt. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Ihr Kopf aus der Stadt kommt, was Sie brauchen, um Ihre Beziehungsprobleme in den Mittelpunkt zu stellen. Sie können sehr gut Recht haben. Aber gehst du alleine oder mit deinem Kumpel? Beide Optionen haben ihre guten und schlechten Punkte.
Allein zu gehen wird Ihnen eine großartige Gelegenheit bieten, Ihre Gedanken zu klären und Ihnen die Chance zu geben, Ihren Partner zu verpassen. Aber Ihr Ziel, sich an das zu erinnern, was im Leben wichtig ist, sollte bei der Planung Ihres Urlaubs klar im Hinterkopf behalten werden, und nicht Ihren Urlaub als Ausrede zum Schummeln benutzen. Irgendwie werden Stripperinnen in Las Vegas wahrscheinlich diese Liebesdoppelgefühle, die Sie für Ihren Partner haben, nicht zurückbringen.
Auf der anderen Seite, bringen Sie Ihre Mitstreiter in entspannter Umgebung einander näher … Oder seien Sie eine stressige Erfahrung. Wähle deinen Reisekumpel mit Bedacht und denke daran, diese Erfahrung nicht als Möglichkeit für Untreue zu nutzen. [Lesen: Wie man den verlorenen Funken in kürzester Zeit wieder entzündet]
# 4 Achte darauf, womit du deinen Kopf füllst. Denken Sie daran, eine Affäre zu haben, und jetzt schauen Sie sich plötzlich Filme, Fernsehshows an und lesen Bücher und Websites über skandalöse Affären? Das sieht nicht nur unglaublich misstrauisch aus, sondern es füllt deinen Geist mit dem Wunsch, dem nachzueifern, was du mit deinem Kopf füllst, und du wirst vielleicht bald besessen sein. Behalten Sie Ihre Selbstkontrolle und vermeiden Sie zwielichtige Medien. [Lesen: Sollten Sie erwägen, in einer offenen Beziehung zu sein?]
# 5 Grenzen Sie Ihr Problem ein. Gibt es ein offensichtliches Problem zwischen Ihnen und Ihrem Partner, das Sie dazu bringt, ein wildes Auge zu haben, so wie er oder sie Betrüger oder Stress von Ihrer Familie angesammelt haben? Es ist wichtig, dass Sie Ihr Problem eingrenzen, bevor Sie etwas unternehmen können. Laut dem Buch The Truth to Cheating nannten die meisten Männer ihre Gründe für Betrug als emotional und nicht als striktes körperliches Bedürfnis. Also, wenn Sie ein Problem mit Ihrem Partner haben, versuchen Sie zu sprechen, bevor Sie betrügen. [Lesen: 10 Dinge, die passieren, wenn du emotional betrügst]
# 6 Offene Kommunikation. Während du vielleicht nicht direkt herauskommen und sagen möchtest:  »Hey Liebling, ich habe schon über Schummeln nachgedacht! « Nach einem harten Arbeitstag wäre es für dich von Vorteil, offen und ehrlich zu sein über deine aktuelle Situation. Wenn Sie sich gelangweilt fühlen und bereits andere Mittel ausprobiert haben, um diese Gefühle zu unterdrücken, müssen Sie Ihrem Partner vielleicht sagen, dass Sie sich ein wenig unruhig fühlen, und erklären, dass es etwas ist, woran Sie gerne arbeiten würden ein Paar. Zumindest in diesem Szenario, wenn Sie am Ende getrennte Wege gehen, wissen Sie, dass Sie alles getan haben, was Sie konnten.
# 7 Versprich es nicht. Oftmals tragen Medien die schlechte Angewohnheit, Ehebruch zu romantisieren. Herzzerreißende Affären werden oft als von Sternen gekreuzte Liebhaber dargestellt, die von skandalösen, sexy Komplikationen umgeben sind. Erinnere dich daran, dass die Gefühle anderer Menschen in diese Situation involviert sind, besonders wenn du Kinder mit deinem derzeitigen Partner teilst. Überschreibe die Realität nicht: Affären sind unordentlich, gruselig, vernarbend und verletzend.
# 8 Versuch dich nicht. Wenn Sie sich von Ihrem Kollegen oder einem engen Freund des anderen Geschlechts angezogen fühlen, versuchen Sie nicht, das Schicksal durch fortgesetzte Interaktionen zu reizen. Das bedeutet, dass du deine Kommunikation minimieren musst, indem du ihnen einen klaren "Ich bin genommen!" - Vibe gibst oder sie sogar von deinen Social-Media-Accounts entfernst. Geben Sie Ihrer Beziehung eine kämpferische Chance, indem Sie die Versuchung von Ihrem Buffet entfernen. [Lesen: Verlieben Sie sich in zwei Menschen?]
# 9 Sieh dir keinen Porno an. Wenn du schon den Drang verspürst, dich mit jemand anderem durchzuboxen, dann ist das Anschauen von Pornos wahrscheinlich nicht der richtige Weg â € vor allem, wenn du dich dem Fantasy-Porno des Ehemanns hingibst, der mit dem Babysitter schummelt, oder der heiße Nachbar. Während Sie vielleicht denken, dass dies als eine Freisetzung für die Ameisen in Ihrer Hose fungieren wird, kann das Ansehen von Pornografie Sie tatsächlich dazu ermutigen, Ihr schlechtes Fantasieverhalten Wirklichkeit werden zu lassen.
Wenn es in deiner Beziehung kein substanzielles Problem gibt und du nur dieses zweijährige Jucken hast, versuche zu erkennen, wie egoistisch du bist. Beziehungen sind nicht 50/50, sie sind 100% deiner Energie. Wenn Sie nicht zu 100% in Ihre Beziehung investieren, wie können Sie dann erwarten, dass sich etwas wieder lohnt?
[Lesen: 10 wichtige Schritte, um der Versuchung in der Liebe zu widerstehen]
Denken Sie daran, betrügen oder nicht betrügen ist letztlich an Ihnen. Wirkliche Beziehungsbindungen sind schwer zu bekommen und gelangweilt oder nicht, wenn Sie das Gefühl haben, etwas Besonderes zu haben, tun Sie Ihrer Beziehung einen Gefallen und bieten Sie ihr eine Chance.
